Стиль хатха-йоги с дополнительными приспособлениями: стулья, ремни, подушки, блоки.
Для всех уровней подготовки.
400 ₽1 pcs.
Аштанга йога
Динамическая практика. Асаны выполняют по определенным комплексам
400 ₽1 pcs.
Йога для беременных
С помощью йоги мы помогаем телу меняться мягко и осознанно.
Улучшаем подвижность суставов и связок, укрепляем и вытягиваем спину. Занимаемся дыханием.
400 ₽1 pcs.
Гвоздестояние
Мастер классы проходят с разными темами, с использованием практик телесно ориентированной терапии, МАК картами и медитацией.
2500 ₽1 pcs.
Ребефинг
Ребефинг в традициях кундалини йоги. Дыхательные техники очищения подсознания. разные темы. В конце практики гонг медитация.
2000 ₽1 pcs.
ЙОГА
Аэройога
Земные асаны в небе.
Смешение нескольких стилей йоги, пилатеса, гимнастики, фитнеса.
Для всех уровней подготовки.
400 ₽1 pcs.
Кундалини йога
Дыхательные упражнения, крии, замки. Мощная практика, хорошо развивает внимание и концентрацию. Через разные виды дыхания и определенные движения в теле мы воздействуем на энергетические каналы и общее состояние.
400 ₽1 pcs.
Здоровая спина
Занятие проходит на коврике.
Адаптированы для любого уровня подготовки, даже людям с хорошей физической формой будет не скучно, а главное полезно. Укрепление, вытяжение и гибкость спины-акцент этого занятия.
400 ₽
Йога ( классическая хатха)
Хатха йога
Для современного мира Хатха-йога активно применяется и рекомендуется классической медициной для здоровья опорно-двигательной системы.
Классическая йога, статическое положение тела, дыхательные практики.
Для всех уровней подготовки.
400 ₽1 pcs.
Йога, медитации, осознанность
Расслабляющая подушечка для глаз
1 pcs.Идеальное расслабление для ваших глаз и нервной системы. Подушечки сшиты из хлопка и наполнены натуральной лавандой и семенами льна, сверху съемный льняной чехол. используйте в шавасане и для медитативных практик, а так же дома в конце рабочего дн...
1 pcs.Не знаете что подарить? У нас большой выбор услуг. Вы можете подарить абонемент на занятия йогой. Подарить посещения: гонг медитации, гвоздестояния, различных мастер классов и любой из трансформационных игр, например "Лила"
1500 ₽
МАССАЖ
Массаж: ЮМЕЙХО, классический, лимфодренажный, лица, релакс, мануальная терапия.
1.15 h
2500 ₽
Медитация
Гонг медитация
Йога нидра под гонг и поющие чаши. дает перезагрузку и исцеления психо-эмоционального состояния на глубоком уровне
1500 ₽
Путешествия со смыслом
Йога тур, ретрит
Несколько раз в год я провожу Йога туры. Утром и вечером мы занимаемся йогой, днем идем в поход, едем на экскурсию или гуляем по красивым местам, иногда провожу интересные творческие мастер классы, гвоздестояние, работу с Метафорическими картами.....