Adrenaline
العنوان
ساعات العمل
مفتوح حتى 10:00 م
الاتجاهات
ТЦ Омега
127 m
مميزات
الدفع بالبطاقة
مدرب شخصي
واي فاي
موقف السيارات
موقف سيارات لذوي الإعاقة
حانة المشروبات الصحية
تمارين الحركات الطبيعية
اللياقة البدنية للأطفال
تدليك
صالات:صالة ملاكمة, صالة فنون الدفاع عن النفس, صالة برنامج جماعية, قسم أمراض القلب, نادي كمال الأجسام
(الشهر) اشتراك:من 2300 روبل
تمارين جماعية:بيلاتيس, تمارين إطالة, تدريب وظيفي, الفنون القتالية المختلطة, الاستعداد البدني العام, قفز, ظهر صحي, خطوة
طب رياضي:تحليل مكونات الجسم, اختبار اللياقة البدنية, تشخيص وظيفي, أخصائي تغذية, استشارة الطبيب, التدليك الرياضي
34 مراجعات
فبراير 4
Upd: побывал еще раз в этом зале, немного изменил к нему отношение.
Хорошие тренажеры, их много. Классные кроссфит блины, хорошие скамьи и рамы, есть универсальные рамы. Чисто, грязи не бывает даже в дождь. Гантельное захламление помоста осталось, но уже поприличнее, хотя бы тянуть на нем стало реальным. Побывав в нескольких залах Краснодара понял, что даже один пояс - это уже невиданная щедрость, а тут он еще и хороший. Есть груша и пространство для борьбы (соре, забыл как называется). В целом, зал очень даже неплохой, но вопрос к тренеру остался.
Напоминаю: я лицезрел, как подопечная тренера (женщина-блондинка, с выразительными чертами лица и не очень спортивным телосложением) делала жуткую ошибку - сильно сводила колени в приседе, усугубляя это дело отягощением в смите и резинкой, надетой на обе ноги в районе колен. Я стараюсь не раздавать советов, но не могу отмалчиваться, когда такие ошибки несут крайне травмоопасный характер - разрыв крестов. Сказал об этом девушке, после чего она, видимо, подошла к тренеру спросить про этот момент. Несколько поглядываний в мою сторону - после ошибка осталась. Потом она делала выпады, ошибка была та же самая. Очень большие вопросы к компетенции тренера, помимо того, что тренер не наблюдала за явно начинающей девочкой в очень травмоопасном упражнении, так еще не собиралась ее корректировать, видимо, она не знает об этой ошибке. Сама то весит кило 50, естественно у нее ничего не порвется, а у той девочки колени в приседе при заваливании тряслись, что говорит о перенапряжении связок, надеюсь она цела. Про заказной отзыв: конечно, могло так показаться, оценка и вправду была необъективна, меня просто поразила эта ситуация с тренером. Если нужно, я уточню ее имя
أبريل 7
Отличный зал, замечательней тренерский состав, прекрасные гости и постояльцы.
Большой станковый парк, зонированность , большой ассортимент гантелей , различные групповые занятия и услуги для оздоровления - все на высоте
ديسمبر 4 ، 2024
Комфортная атмосфера, нормальные посетители. Хорошая вентиляция, правильная температура. Мест на парковке всегда хватает. Очереди на снаряды нет. Всегда в наличии бутилированная вода, энергетические спортивные напитки, специальные батончики в ассортименте. Жаль, что нет бассейна, но это всегда упирается в площади, так что это на уровне каприза.