Настало время порадовать самого важного человека в вашей жизни- себя.
А мы порадуем вас приятным бонусом в виде подарочных занятий.
Дарим д...
مارس 8, 19:52
Проведите день влюблённых оригинально и главное вместе. На занятии парной йогой Уникальная возможность для тех, кто хочет поднять свою эмо...
فبراير 12, 09:06
كل الأخبار (6)
المنتجات والخدمات
تم التحديث: فبراير 8
Хатха-йога
Занятие направлено на укрепление мускулатуры, развитие силы и гибкости. Помогает обрести чувство уверенности и гармонии с телом и самим собой.
300 ₽1 pcs.
Stretching
Комплексная тренировка на растяжение всех групп мышц, суставов и связок.
300 ₽1 pcs.
Aerostretching
"Аэростретчинг – это тренировка на подвесных полотнах в виде гамака. Вместо кардио и силовых упражнений здесь – растяжка и укрепление мышц, связок и суставов.
400 ₽1 pcs.
Aeroyoga
"Aero-yoga (воздушная йога или йога в гамаках) – это сочетание традиционных поз йоги, пилатеса и танцев с использованием гамака.
Хожу в эту студию уже несколько недель, и могу сказать, что это одно из лучших мест для йоги и растяжки! Очень уютная атмосфера, красивый и чистый зал, приятная музыка — всё располагает к тому, чтобы полностью погрузиться в практику.
Тренеры внимательные, объясняют каждое движение, помогают с правильной техникой. Особенно приятно, что никто не торопит и не заставляет делать то, к чему тело пока не готово. Прогресс идёт естественно, без дискомфорта и боли.
После занятий чувствуется лёгкость, расслабление и приятное тепло в мышцах. В целом, это отличное место, где можно позаботиться о своём теле и отдохнуть душой. Очень рада, что нашла эту студию!
إظهار رد العمل التجاري
Лера К.
مستوى 9 خبير محلي
مارس 4
“Посещаю эту студию уже 4 месяца и каждый раз ухожу с ощущением легкости, энергии и благодарности к своему телу. Здесь царит невероятно уютная атмосфера: светлое пространство, внимательные тренеры и доброжелательные девушки, которые так же, как и я, стремятся к гармонии с собой.
Растяжка и йога в студии — это не только про физическую гибкость, но и про внутренний баланс. За это время мое тело стало сильнее и пластичнее, а главное — исчезли зажимы и усталость после долгих рабочих дней. Очень нравится, что тренеры подходят индивидуально, объясняют, корректируют, но без лишнего давления.
Если вы хотите заботиться о себе, почувствовать свое тело и наполняться энергией — очень рекомендую!”
1
إظهار رد العمل التجاري
Альфия Ханова
مستوى 10 خبير محلي
مارس 9
Хожу в эту студию уже несколько месяцев, и впечатления только положительные! Очень уютное пространство, приятная атмосфера и комфортная температура в зале — это особенно важно во время занятий.
Тренеры — настоящие профессионалы, внимательно следят за техникой выполнения упражнений и всегда помогают скорректировать позу. Мне нравится, что занятия подходят как для новичков, так и для тех, кто уже давно практикует. Темп комфортный, но при этом чувствуешь, как с каждым разом тело становится более гибким и сильным.
Отдельно отмечу доброжелательность персонала и девушек, которые ходят в студию. Здесь нет соревнования или давления — только поддержка и вдохновение. После занятий всегда ухожу с ощущением легкости и спокойствия.
Если ищете место, где можно по-настоящему расслабиться, прокачать гибкость и улучшить самочувствие, однозначно рекомендую попробовать!