Хочу от души порекомендовать студию как место силы и прекрасного настроения! Хожу на фитнес к Ольге, у нее прекрасная подача, максимально спокойная атмосфера во время тренировки, упражнения «без надрыва», но при этом с проработкой всех мышц. После тренировки выходишь заряженный, энергичный, а не как выжатый лимон.
Так же хочу порекомендовать йогу в гамаках у Натальи, тоже очень приятная тренировка с хорошей проработкой мышц, и отличным расслаблением в конце занятия.
Бачата соло у Константина, тут отдельно хочу отметить энергетику тренера, заходишь в зал загруженная делами и заботами, а выходишь окрыленная, веселая и радостная. Прекрасно объясняет все движения, детально прорабатываем каждый шаг , поворот и тд. На каждой тренировке учим мини связку и танцуем с максимальным удовольствием!
Еще я открыла в этой студии, незнакомый до этого вид деятельности - арт- терапия, проводит Мария, очень классный вид практики. Направленный на улучшение общего состояния, снятие напряжения, настроя на позитивные эмоции. Очень советую всем попробовать данное направление.
إظهار رد العمل التجاري
Лиана Недзельская
مستوى 3 خبير محلي
أغسطس 6 ، 2024
Очень красивое,атмосферное место,где работают профессионалы.Ходила всего неделю,но уже многому научилась,тренеры очень внимательные,открытые и заботливые.Каждый раз после тренировок прилив сил и энергии и хорошее настроение на весь день.Спасибо Вам за Ваш труд!То,что Вы делаете это прекрасно,женственно,а главное очень нужно для здоровья!
1
إظهار رد العمل التجاري
Ирина Р.
مستوى 7 خبير محلي
نوفمبر 3 ، 2024
Как однажды сказала наша тренер "Прийти, чтобы влюбится навсегда". И это правда. Однажды придя в студию "Balans" на мастер класс на 8 марта к тренеру Юле, влюбилась в ее занятия по стип frame up и партерной акробатике навсегда. Студия очень хорошая, много направлений, можно найти занятие себе по душе придя на пробное занятие. Занятия проводятся как утром, так и вечером, что очень удобно. Сама студия небольшая, но очень уютная. Много деталей, которые создают нужную атмосферу. В студии есть зона ожидания, зал для тренировок, раздевалка, санузел.