Berezhno
80 مراجعات
ديسمبر 12
Моя любимая студия в этом городе! Приятная и уютная атмосфера, компетентные тренеры, особенно хочу выделить тренера Юлию - очень профессиональный подход к тренировкам, всегда подробно объясняет технику упражнений, рассказывает много интересного о работе мышц, о питании, тренировках. На её тренировках действительно чувствую свои мышцы, замечаю прогресс. Замечательный тренер!
ديسمبر 9
Приятная студия, очень нравится отношение к клиентам здесь. Тренировки разнообразные, каждый тренер имеет свой подход. Мне ближе всего оказалась тренер Юлия, ее тренировки для меня оказались наиболее эффективными, я начала понимать и чувствовать свое тело, появилось чувство легкости, на силовых тренировках стала более выносливой, это чувствуется. Помимо этого, Юлия всегда с большой добротой и заботой относится к клиентам, что очень притягивает. Однозначно рекомендую студию 💕
ديسمبر 4
Очень довольна занятиями в студии! Хожу к тренеру Анастасии настоящий профессионал, всегда внимательна к деталям и готова помочь) Тренировки проходят эффективно и разнообразно. Атмосфера в студии дружелюбная и поддерживающая, что делает занятия еще приятнее. Рекомендую всем!
ديسمبر 5
Очень уютная студия, одно удовольствие заниматься, спасибо большое!
Отдельное спасибо тренеру - Юлии Кокаревой. Всегда очень подробно объясняет упражнения, чувствуется забота, внимательна к клиентам, всегда делится своей энергией, уходишь с тренировки заряженный❤️
1
ديسمبر 9
Не пожалела, что выбрала именно данную студию, девчонки молодцы, учитывают индивидуальные запросы, внимательное отношение. Особенно нравятся тренировки с Мироновой Анастасией, очень компетентная, приятная тренер, наличие почти оконченного высшего медицинского образования огромный плюс, не страшно доверить себя такому человеку!
نوفمبر 5
Лучшая студия, в самом центре города!
Стоит попробовать все направления, на шпагат действительно сажают и прокачивают гибкость, раскрывают женскую энергию. Лучший тренер - Куркина Алёна. Нравится профессиональный, нежный подход с заботой о здоровье. Можно выбрать как и групповые тренировки, так и индивидуальные. Никогда не останетесь без внимания тренера!
ديسمبر 9
Люблю данную студию, здесь всегда приятная обстановка, красивые залы, разнообразный инвентарь. Самый любимый тренер Юлия, всегда рада приходить к ней на тренировки, на них всегда очень комфортно и интересно.
ديسمبر 4
Прекрасная студия, в центре города. Уютная, стильная. Тренерский состав🔥 особенная любовь это Миронова Настя🫶 профессиональный подход с заботой🌹❤️ групповые занятия или индивидульные, с ней всё в кайф😘
أكتوبر 13
Студия пушка 🔥 очень понравилось! Катаюсь в студии из загорода, хоть рядом много студий Бережно не променяю. Атмосфера студии неповторимая, постоянно приятные бонусы, побывала у всех тренеров все очень компетентные ✨
أكتوبر 27
Лучшая студия!
Действительно бережное отношение к каждой! Занимаюсь не много времени, но уже очень довольна результатом. Крутые тренеры, особенно в сердечко запала Карина! Прекрасная девушка - администратор: всё подскажет, расскажет и всегда встретит как подругу. Благодарю за такое чудесное место в центре любимого города!)
نوفمبر 5
Очень люблю эту студию♥️
Особенно своего тренера Карину ♥️
Всегда чуткий контроль на занятиях, помощь в достижение результата и легкая непринужденная обстановка на тренеровке ♥️
Люблю всей душой
И очень рекомендую♥️♥️♥️
أغسطس 17
Очень понравилось, тренеры приятные, общительные, все подскажут,помогут, много направлений, удобная система абонементов. Идея поставить пилоны мне очень понравилась, необычно и современно
ديسمبر 9
Классная студия! Заниматься там одно удовольствие, уютная и чистая. Тренеры и администратор милые девушки♥️ Часто бываю на занятиях у Юли, комфортно и дружелюбно все, всегда все расскажет, подскажет и направит. 💗
نوفمبر 6
Хожу в студию уже почти год, уже как дом, милый дом)) Ходила изначально на растяжку, как только появилось танцевальное направление, решилась попробовать и не прогадала) С первого занятия меня покорила тренер "Каролина", изумительный талантливый хореограф и прекрасный человек, занятия по стрип пластике и пилону мега крутые!! А еще в завершении каждого танца, участвуем в проф съемке и фотосессиях))
1
ديسمبر 6
Уютное место для занятий фитнеса и растяжки!) Спасибо Анастасии, которая оперативно организовала аренду зала, который мне был необходим в течении часа. Комфортно и чисто в помещении!)
ديسمبر 16
Прекрасная студия в центре города! Хожу на индивидуальные тренировки к Мироновой Настеньке, НО не одна, а вместе с дочкой!! Тренер индивидуально подбирает тренировки под конкретный запрос: расслабить спину, комплексная растяжка всего тела или силовая тренировка. Занятия всегда разнообразные)
Дочке тоже нравится проводить время с тренером 😁
نوفمبر 26
Уже давно являюсь ученицей студии Бережно и мне очень нравится) отдельно хочу сказать спасибо Алёне – отличный тренер по танцам! Мои занятия проходят в позитивной атмосфере) Она мотивирует и вдохновляет)
Рекомендую всем, кто хочет научиться танцевать!
ديسمبر 9
Атмосферное место для занятий, хожу к тренеру Юлии Кокаревой, находит подход к каждой ученице, отлично объясняет упражнения, следит, чтобы выполняли правильно, после тренировки чувствуешь облегчение, плюс вайб🥰
نوفمبر 14
Работать с Алёной - одно удовольствие! Пришла заниматься танцами и осталась в этой студии
Тренер всегда обращает внимание на детали и подбирает тренировки под твои возможности. Алёна заряжает позитивом и показывает высокий уровень профессионализма🤍
Я заметила, что стала лучше заниматься благодаря её подходу. Тренировки с ней проходят весело и с пользой! Рекомендую
نوفمبر 26
Занимаюсь с Аленой уже больше 2-х лет) Хочу сказать, что ее подход к обучению очень вдохновляющий и доступный, благодаря чему занятия всегда проходят легко и приятно)
С Алёной вы сможете улучшить свои навыки и получить массу удовольствия от танцев! Рекомендую!
ديسمبر 13
Данную студию посещаю давно и однозначно советую всем! В сердечко запала тренер Юля️♥️всегда заряжена энергией, всё подробно объяснит, покажет и расскажет! Каждый раз с огромным удовольствием иду к ней на тренировку. На всех занятиях шикарная атмосфера✨
ديسمبر 4
Данная студия стала моей любимой студией растяжки❤️ хожу как на групповые занятия почти на все направления, так и на индивидуальные занятия по растяжке к тренеру Анастасии. Она очень быстро нашла ко мне подход, поэтому хожу к ней с большим кайфом
ديسمبر 2
Хожу на персональные тренировки, мне нравится эта студия, обожаю своего тренера Настю, была пару раз еще и у других тренеров, также было комфортно и интересно с ними заниматься. Лично я рекомендую это место )
ديسمبر 11
Студия хорошая, в центре города. Есть как силовые тренировки, так и разные виды растяжек. Из тренеров могу посоветовать Юлию, она действительно очень глубоко разбирается в том, что делает, каждое упражнение объясняет подобно и помогает во всем. Советую!
ديسمبر 9
Побывала на тренировке у Юлии и теперь хожу только к ней. Сразу сложилось приятное впечатление - позитивная атмосфера на занятиях, так подробно все объясняет, поддерживает, даже когда очень сложно и хочется все бросить)) Советую студию и тренировки у Юли!
ديسمبر 9
Хорошая студия, удобное расположение. Отдельная благодарность тренеру Насте М., профессионал, который знает как достичь желаемого результата с заботой о здоровье!
نوفمبر 4
Хочется сказать пару слов о студии: все очень понравилось , уютно, тихо и спокойно. Всегда найдут время для занятий , так как приезжаю к ним из области. Девочки очень хорошие и приветливые. Последнее время занималась с Кариной, девушка очень хорошая. Мы с ней прям как родственные души)))). Хочу пожелать ей здоровья, счастья, любви и роста в ее ЛЮБИМОМ деле. Карина, ты супер!!!! Так держать!!!
نوفمبر 8
Отличная студия, очень приятная атмосфера, индивидуальный подход, прекрасные инструктора Нелаева Ксения, Смирнова Карина, Куркина Алена.
فبراير 12
Уже с первого занятия была в восторге от качества тренировок, преподавателей, к каждому подходят, поправляют, помогают. Силовые тренировки оочень хорошо прорабатывают ягодицы и пресс, есть с чем сравнивать, здесь намного эффективнее. Залы светлые, для меня это важно. Управляющая внимательная и приветливая, учитывает пожелания клиентов. Спасибо всем за качественную работу, хожу с удовольствием❤️
ديسمبر 10
Спасибо тренеру Юлии за такие эффективные тренировки! Хожу к ней уже 2 месяца, соблюдаю советы по питании, которые она дает и уже вижу минус на весах, фигура стала более подтянутая и, самое главное, я стала чувствовать себя более уверенной, благодаря ее поддержке! Она просто чудо🫶🏻
ديسمبر 2
Хожу в эту студию уже год, начала туда ходить на растяжку, но так же решилась пойти на стрип, хотя очень переживала, но пробное занятие прошло на ура, я попала к тренеру Ксении и очень довольна, вот уже целый год хожу к ней на танцы)
Тренировки проходят в комфортных условиях, в уютном зале🥰
ديسمبر 4
Хочу поделиться своим опытом работы с Анастасией. Я записалась на сеанс растяжки и осталась в полном восторге!
С самого начала Анастасия внимательно выслушала мои пожелания и изучила мой уровень подготовки.
Рекомендую всем, кто хочет улучшить свою физическую форму!
نوفمبر 4
пару месяцев хожу в студию на растяжку
последнее время в основном на тренировки к Карине :)
всегда спрашивает, есть ли какие-то травмы, объясняет, как делать упражнения, чтоб не было грыж, травм и тд
на тренировках всегда дружеская атмосфера
نوفمبر 5
Пришла просто попробовать, но не ожидала встретить своего человечка - Алена прям по вайбу совпадение 100 из 100, а сколько всего она меня научила делать, на что я раньше просто смотрела и думала «ну я так точно никогда не сделаю», а оказывается могу и мечты начали сбываться, с этим человеком работа точно на результат!
سبتمبر 12
Это не самое плохое место для фитнеса, буду кратка.
Плюсы:
-рядом с работой
-безлимитный абонемент обошелся примерно в 7,5к на 2 месяца
-классные девчонки тренера, но только по-человечески
-жизнерадостный активный администратор, во всем идет навстречу и подбадривает
Минусы
- самый главный минус непрофессиональные тренера, это было видно уже с первых занятий. Тут все равно на твое состояние здоровья и физподготовку, не дают варианты упражнения под твой уровень.
- лично мне очень не понравилось, что тренер не делает все подходы вместе с тобой, что очень дизмотивирует. Просто показала - и можно в телефончике посидеть
- тренер во время трени может сидеть в телефоне
- очень мало место в студии, узкие коридоры.
- и что повергло меня в шок - тренера заставляют делать упражнения на батареях отопления! А этой точно безопасно?!
В общем, пока не хочется сюда возвращаться. Без обид.
ديسمبر 4
Обалденная, красивая и комфортная студия! И самый крутой тренер Анастасия Миронова!!! Однозначно рекомендую!🧨🧨🧨
ديسمبر 11
Отличная студия в центре города, удобное расположение, всегда приятная дружелюбная обстановка, доброжелательные тренеры. Особенно люблю тренировки у Юлии, на них всегда приятная атмосфера, Юля очень позитивный и добрый человек, всегда все расскажет и подскажет, внимательно относится ко всем, советую!
ديسمبر 9
Спасибо тренеру Юлии за такое бережное отношение ❤️❤️❤️
Всегда спрашивает о самочувствии, подходит и помогает, очень нравится поддержка на силовых тренировках, очень мотивирует🥰
نوفمبر 4
Любимая студия, всегда внимательное отношение, Аленка любимый тренер, растянет как надо и научит танцевать даже если вы полностью деревянная !
ديسمبر 9
Нравятся групповые тренировки, очень приятная обстановка, приветливый администратор. Из тренеров рекомендую сходить к Юлии, очень чувствуется профессионализм, дружелюбный настрой, очень заботливо относится к клиентам
يوليو 23
Пришел в студию, студия грязная. Грязные окна панорамные, в одной раздевалке и женщины и мужчины. Белые носки постоянно превращаются в черные.
Субординация не соблюдается от слова совсем, словно в клиентах не заинтересованы.
Я не придирчив, ходил и в другие студии, там было очевидно лучше.
Студию не рекомендую!
سبتمبر 17 ، 2023
Очень рада, что выбрала именно эту студию!! Приятная обстановка, большой зал, все очень внимательные. Кстати, по одному абонементу можно ходить сразу на несколько видов тренировок!! Тренеры всегда контролируют и показывают, как правильно сделать то или иное упражнение. Что ещё радует - это наличие акций :) Наличие личного кабинета, где отражается вся информация по действующему абонементу. А самое главное - это улучшение качества тела и настроения!!
2
ديسمبر 4
Хожу в студию на растяжку к Насте, каждый раз кайфую после занятий 🫶 спасибо за легкость в теле.
В самой студии есть все необходимое оборудование, чисто и светло, но часто не хватает душа, если вы привыкли ходить в полноценный спортивный зал. В остальном все отлично ☀️
سبتمبر 28 ، 2023
Хорошая студия, девочки тренера и администратор молодцы, всегда доброжелательны) В студии чисто и уютно) 2 зала, есть разные занятия: растяжка, стриптанцы, подкачка, гамаки... Иногда проходят акции)
ديسمبر 5
Отличная студия, приятная атмосфера, прекрасные инструктора, особонно нравится Настя.
يناير 27
Прекрасная студия растяжки. Лучшая из лучших ✨
Прекрасные преподаватели и эффективные тренировки 😏
Просторные чистые залы, небольшие группы и особое внимание к каждому ❤️
2
سبتمبر 22 ، 2023
Любимая студия ❤️ хожу 2 года, сожалею, что не пришла раньше 😇девочки мастера своего дела! Постоянно что-то меняют : интерьер , программу, акции🥰кайфую от процесса даже когда больно! Тотальное доверие! После непростых дней в обычной жизни посещение этой студии меняет состояние и настроение❤️хожу на растяжку и стрип пластику, снято несколько танцев. Все организоованно и спланировано под каждого!
1
ديسمبر 13
Прекрасная студия, уютная. Чудесный тренер Юлия-заниматься одно удовольствие!
ديسمبر 4
Хожу на индивидуальные тренеровки к тренеру Насте, она хорошо тянет, с ней растяжка дается легче)
أبريل 22
Студия не плохая. но мало классов. особенно утренних. Продают утренние абонементы, а утренних классов практически нет. а что есть - всегда все занято.
хотелось бы, чтобы утренние классы были каждый день.