Аэростретчинг - это растяжка в гамаке, приятный способ растяжки. На занятии проходит разогрев, разминка, растяжка спины с гамаком, растяжка ног и изучение различных красивых и интересных элементов в гамаке.
500 ₽
TRX (функциональные петли)
Направления, которые способствуют развитию всех мышц, объединяя в единое целое стабильность, подвижность, силу и гибкость – полностью заменяя тренажёрный зал. Очень хорошее направление для тех, кто хочет привести себя в форму, похудеть, подтянуть ...
أنواع التمارين:التمارين الجماعية, أنشطة أطفال, دروس شخصية
طب رياضي:اختبار اللياقة البدنية
طريقة الدفع:خصومات على الخدمات لفئات تفضيلية, دفع مسبق, نقدًا, دفع بالبطاقة, نقود إلكترونية, تحويل بنكي, تقسيط, غير نقدي, متصل, رمز QR, اس بي بي , الدفع ببطاقة الائتمان
Сама студия отличная - уютная, чистая,девочки на ресепшене классные. Здесь много разных направлений: йога, стретчинг, пилатес, зумба……
Можно купить один абонемент и попробовать всё, что нравится. Тренеры - профессионалы своего дела, всегда готовы помочь и поддержать.
Хотелось бы выделить тренера Акчурину Луизу. С первого занятия я поняла, что нашла именно своего наставника. Её подход к тренировкам просто восхитителен - она мастерски сочетает элементы йоги, аэрострейчинга и практик для женского здоровья, создавая уникальную и невероятно эффективную программу.
Что особенно впечатляет - это её способность найти подход к каждому ученику. Независимо от уровня подготовки, Луиза уделяет внимание всем, терпеливо объясняет технику и корректирует выполнение упражнений. На её занятиях создаётся такая уютная и доверительная атмосфера, что ты полностью расслабляешься и отдаёшься процессу.
إظهار رد العمل التجاري
Альмира Барган
مستوى 8 خبير محلي
مايو 20
Отличная студия для всех женщин!
Студия расположена в удобном месте, что делает её посещение легким и приятным. Большой выбор программ даёт возможность подобрать занятие на свой вкус. В частности, я люблю ходить на пилатес — это одно из лучших направлений студии для меня, которое помогает держать себя в тонусе.
Занятия проходят интересно и динамично, хорошая музыка, тренера тоже отличные.
Всегда доброжелательная атмосфера!!
Рекомендую всем, кто ищет эффективные и разнообразные тренировки в комфортной обстановке и недалеко от дома или работы.
Есть удобное приложение, можно записаться через него, и узнать подробнее про виды тренировок.
Советую!!! Больше на Бытхе нет таких мест!
إظهار رد العمل التجاري
Журч
مستوى 10 خبير محلي
مارس 3
В целом, хорошо, но не отлично. Я в Сочи на пару месяцев, ходила по абонементу
Плюсы:
- много направлений
- есть очень крутые, замотивированные тренеры
- удобное приложение
- относительно недорого за большой объем тренировок
- много дополнительных штук в раздевалке: резиночки, средства личной гигиены и прочее
- хорошие девочки-администраторы, помогают, когда нужно
Минусы:
- неудобные абонементы. В открытых источниках никакой инфы о ценах нет - почему так? Взяла абонемент на 24 занятия, пришлось ходить по 3 раза в неделю, чтобы этот абонемент исходить — честно говоря, иногда это выматывает. Но вроде как появились абонементы на одно занятие
- постоянная текучка тренеров. Очень грустно, потому что только привыкаешь, девочки меняются
- безумно мало места, желающих ходить больше, чем фактически места. Все понимаю, но пора наверное задуматься о расширении, если такой поток клиентов)
- отсюда проблема с записью - чтобы успеть, надо караулить запись прям день в день
Из-за факторов выше не могу сказать, что мне было супер в кайф заниматься, иногда прям приходится себя насильно тащить на занятия 😭