Мягкое растяжение мышц всего тела, а также работа с осанкой и мышцами спины. Пробная тренировка - 300 рублей.
300 ₽1 h
Хатха Йога
Увлекательная тренировка - Хатха Йога. Ведет сертифицированный тренер-практик - Марина Сигарева. Длительность занятия - 1 час + 15 минут. Подходит для начинающих.
300 ₽1.5 h
Силовые тренировки
"Сила + растяжка" или "Ягодицы+пресс" и Top body - силовые тренировки для любого уровня. Можно начать, даже если раньше никогда не ходили на фитнес или в спортзал. Работа в мини-группах до 10 человек.
300 ₽1 h
AeroKids
Детские тренировки на надежных подвесных полотнах в виде гамаков. Регулярные занятия развивают физически, улучшают координацию, учат управлять телом в пространстве, преодолевать страхи и неуверенность.
Лучший фитнес в Ростове, самые лучшие тренеры , Ирочка и Леночка - грамотный подход к каждому, всегда подскажут как правильно выполнять упражнения, спасибо команде, администратору Оксане, всегда чисто, очень рекомендую!!! Занимаюсь со дня основания ФИТ Космо!!!
إظهار رد العمل التجاري
Елена Король
مستوى 4 خبير محلي
فبراير 25
Хожу в студию ФитКосмо к тренеру Наталье, стала лучше себя чувствовать. Все нравится.
إظهار رد العمل التجاري
Марина Моисеева
مستوى 11 خبير محلي
يناير 23 ، 2023
Это лучшая не сетевая студия фитнеса! Чисто, уютно, всё с любовью, вниманием и большим трепетом к каждому посетителю! Приятные цены на первое посещение, на покупку абонемента. Есть группы для детей подростков. Удобное расположение, всегда можно найти парковку, грамотные тренера, всегда приветливый администратор, удобная запись в чат-группе вотсапа.