Helsy

Спагетти с курицей сувид и запеченными помидорами черри под шпинатно-сливочным соусом

Классическое блюдо из кусочков нежной томленой говядины в сливочно-грибном соусе с гарниром из картофельного пюре.

Сочный удон из лапши твердых сортов, нежнейшего филе куриной грудки, болгарского перца, цукини и шампиньонов, заправленный азиатским соусом.

Классика! Наши пельмешки ручной лепки - вкусные и ароматные. А всё потому что, как дома, и приготовленные с любовью. Начинку составляет нежная курочка и зелень. А главное - без белой муки и вредных жиров.

Куриное филе с дольками шампиньонов, обжаренные в сливочном соусе с гарниром из овощей гриль.

Боул с куриным филе су-вид в соусе терияки —салат, сбалансированный по содержанию белков, жиров и углеводов. За белки отвечает курица, углеводы — крупа, а жировая составляющая — масло, куриный желток и семена кунжута. Дополняем его битыми огурцами...

Куриные котлеты без добавления муки с кусочками шампиньонов и помидоров черри с гарниром из птитима под шпинатно-сливочным соусом.

Сбалансированная версия легендарного азиатского блюда. В составе рис басмати с овощами (цукини, болгарский перец, кукуруза), яйцом и филе куриной грудки.

Запеченные тигровые креветки с легким гарниром из цукини под кунжутным соусом.

Тарелка с маринованной форелью, яйцом пашот, свежими помидорами, огурцами и бобами эдамаме под кунжутным соусом на подушке из риса басмати или булгура.

Слайсы кальмара с помидорами черри, грибами и рисом басмати под сливочным соусом.

Тарелка с тигровой креветкой, свежими помидорами, огурцами и бобами эдамаме под соусом том ям на подушке из риса басмати или булгура.

Нежная форель на пару в сочетании с морковью, цветной капустой, брокколи, шампиньонами и кукурузой гриль

Воздушные вафли из цукини с ломтиками малосольной форели, сметаной и фирменным тыквенным соусом.

Спагетти с говяжьей вырезкой и сыром фитнес в сливочном соусе.

Салат из запеченной тыквы и свежего апельсина с дополнением творожного крема, микса салатов и терпких грецких орешков под оливково-бальзамическим соусом.

Слайсы малосольной форели с композицией из свежих огурцов, помидоров черри, творожного крема и микса салатов в кунжутно-ореховом соусе.

Классический салат с куриным филе су-вид, свежими овощами, лёгким сыром и фирменной диетической заправкой от шеф повара.Соус включен в калорийность

Оригинальное исполнение классического салата со сливочными кусочками брынзы, свежими овощами, маслинами и фирменной оливко-бальзамической заправкой.

Салат из авокадо, яиц, огурцов, помидоров черри и киноа под кунжутно-ореховым соусом.

Спелый авокадо, микса салатов, зелени, сочного огурца, хрустящего брокколи с цукини и эдаме. Украшен лепестками арахиса, семенами кунжута и заправкой.

Салат с маринованной свеклой, сыром брынза, миксом салатов, помидорами черри и кедровыми орешками под соусом песто и бальзамическим уксусом.

Сытный салат с тигровой креветкой, сыром брынза, миксом салата, помидорами черри и сухариками из багета под азиатским соусом.

Гарнир из цветной капусты, брокколи, моркови и кукурузы на пару.

Мягкий рассыпчатый рис, который хорошо дополнит любое блюдо.

Пюре из молодого картофеля на основе кокосового молока с нотками розмарина без добавления масла и лишних жиров.

Полезный гарнир для любого горячего блюда.

Богатые витаминами зерна пшеницы, которые станут идеальным дополнением к горячему блюду.

Классические спагетти, которые подходят для сбалансированного рациона и станут отличным дополнением к горячему блюду.

ПП вариант знаменитого десерта "Павлова" с клубничным джемом собственного приготовления, киви и голубикой.

Нежные вафли на основе рисовой муки с клубничным джемом домашнего приготовления, творожным кремом и миндальным орехом.

Нежные вафли без глютена на рисовой муке с сочным манго, бананом, творожным кремом и арахисом. Подаются с домашней соленой карамелью и манговым соусом.

Энерго-стакан с домашней гранолой, творогом,, йогуртом, киви, голубикой и клубничным джемом под нежным творожным кремом.

Нежный десерт на основе овсяной и рисовой муки с творожным сыром, сметаной и сливками

Куриный суп с нежными кусочками куриного филе, макаронами, морковью, щепоткой лука и перепелиным яйцом .

Суп на основе кокосового молока из тыквы, моркови и лука, приправленный имбирем, мускатным орехом и семенами кунжута.

Классический борщ на основе лёгкого бульона из куриного филе и свежих овощей. Подается со сметаной и хрустящим домашним багетом.

Суп на основе куриного бульона с брокколи, луком и кокосовым молоком с лепестками арахиса.

Тайский суп с кальмаром, креветкой, шампиньонами и помидорами черри на основе корня галангала, лемонграсса, листа каффир-лайма и кокосового молока.

Набор для сытного и сбалансированного питания, сочетающий белки, полезные жиры и углеводы. Обеспечивает длительное чувство сытости. Грибной крем-суп с сухариками, 340 г Тяхан с курицей и яйцом, 300 г Салат Цезарь с курицей, 90 г

Ланч с оптимальным балансом белков, углеводов и клетчатки. Просто зеленый салат с авокадо, 75 г Бефстроганов с говядиной и картофельным пюре, 250 г Вафли с клубничным джемом и творожным кремом, 145 г / Вафли с манго и соленой карамелью, 90 г

Сет с морепродуктами, богатый белком с легким салатом и сладкими вафлями на выбор. Спагетти с креветкой и овощами, 280 г. Зеленый салат с авокадо, 75 г Вафли с клубничным джемом и творожным кремом, 145 г / Вафли с манго и соленой карамелью, 90 г

Хрустящий зерновой хлеб с креветками, помидорами черри и салатом фризе с заправкой из песто и кунжутно-орехового соуса.

Хрустящий цельнозерновой багет с рваной говядиной, миксом из овощей и творожным кремом с семенами кунжута.

Форель малосольная, ржаной тост, гуакамоле из спелого авокадо, творожный крем, яйцо пашот.

Ржаной тост с творожным сыром и гуакамоле с томатами с соусом песто и бальзамическим соусом.

Сытный бургер с сочной котлетой из мраморной говядины, яйцом, сыром фитнес и булочкой домашнего приготовления со сладковато-пряным соусом.

Яркое блюдо из полезного красного риса с нежной томлёной говядиной и грибами с соусом демиглас.

Запеченные шоколадные сырники на основе диетического творога со сметаной