HideGym
ال عنوان
ساعات العمل
مفتوح حتى 10:00 م
الاتجاهات
Aeroport
810 m
Lizy Chaykinoy Street
720 m
مميزات
مدرب شخصي
موقف السيارات
واي فاي
تدليك
اللياقة البدنية للأطفال
صالة نسائية
أنواع التمارين:التمارين الجماعية, دروس للحوامل, أنشطة أطفال, دروس شخصية
زيارة مع الحيوانات:يمنح دخول الحيوانات
تمارين جماعية:كرة مطاطية, lower body, يوغا, بيلاتيس, تمارين إطالة, أيروبيكا ثقيلة, body sculpt, ABS, interval, body flex, تمارين TRX, تدريب وظيفي, تدريبات كروس فيت, الاستعداد البدني العام
طب رياضي:اختبار اللياقة البدنية, أخصائي تغذية
45 مراجعات
أكتوبر 26 ، 2024
Наконец-то я нашла место, куда хочется приходить на занятия. Людей всегда мало, обстановка камерная, — ламповая, я бы даже сказала. Все чисто, красиво, благородно.
Особенно хочу отметить тренера Оксану. Если вы занимались пилатес, то знаете, что иногда это может быть достаточно однообразно. У Оксаны никогда скучно не бывает. Всегда разные упражнения, к оторые заставляют вас удивиться — с виду просто, а на следующий день все горит. И каждый раз — что-то новенькое. Очень рада, что нашла это место!
1
سبتمبر 24 ، 2024
Очень приятная, уютная студия. Максимальное количество занимающихся-3 человека, при этом у каждого своя личная раздевалка с душем и туалетом. Свежий ремонт, всегда чисто. После каждой тренировки оборудование проходит дезинфекцию. Приятный персонал на ресепшен, профессиональные тренера. Я занимаюсь пилатесом с Оксаной- внимательная, четкая, всегда есть разнообразие в тренировках. Была несколько раз на функциональных тренировках у Ярослава, тоже понравилось: легкость в общении, дает хорошую нагрузку без перегруза, разнообразие упражнений, обязательно растягивает в конце, что очень важно, но тренера делают редко.
Если
3
يونيو 13 ، 2023
Отличное место для уединенного занятия фитнесом или йогой. На время тренировки весь фитнес зал с классными тренажерами, раздевалка и душ полностью в вашем распоряжении. Само пространство оборудовано на высшем уровне!
Особенно хотим отметить преподавателя по йоге - Ванессу. Мы с мужем занимались в паре, Ванесса очень профессионально подходит к своему делу: готовит зал, дает дополнительные рекомендации, объясняет для чего мы делаем те или иные упражнения, а по времени занимались даже чуть больше часа. Помимо классической йоги Ванесса проводит занятия по курсу «Здоровая спина» и в результате помогла нам ощутить, что такое красивая осанка и легкость в теле после практики.
Обязательно вернемся к занятиям в ближайшее время.
1