Lady Stretch

Разновидность силового тренинга, при котором используется подвесная конструкция, позволяющая выполнять упражнения, используя в виде отягощения собственный вес человека.

Программа тренировок, направленная на развитие мышц спинного корсета, оздоровление позвоночника и нейтрализацию вредного влияния сидячей работы и малоподвижного образа жизни.

Это вид аэробики, напоминающий эротический танец, не имеющий к стриптизу никакого отношения. Это чувственный танец без раздевания.