Урок для начинающих - низкая интенсивность. На занятиях вы ознакомитесь с азами аквааэробики: изучите базовые элементы, освоите дыхательные техники, научитесь мышечному балансу и самоконтролю. Тренировки по AQUA-BEGINNERS популярны из-за высокой э...
3500 ₽
AQUA-MOTION
AQUA-MOTION - занятие аэробной направленности, улучшающие выносливость и координацию движений. Нагрузка средней интенсивности. На уроках вы будете разучивать различные комбинации движений и объединять их в эффективный тренировочный комплекс. Вы...
3500 ₽
BOXING
Бокс - один из самых энергозатратных видов спорта. Нагрузка во время занятия равномерно распределяется на все мышцы и каждая тренировка фокусируется на скорости, ловкости, амплитуде движений, силе и гибкости. Занятия по боксу направлены на развити...
3500 ₽
GRAPPLING
Grappling - довольно молодой вид единоборств с особенной борцовской техникой на ринге и включает в себя приемы дзюдо, самбо, вольной борьбы и джиу-джитсу. Спектр изучаемых приемов на этой тренировке очень широк. На занятиях уделяется большое внима...
3500 ₽
KICKBOXING
В процессе тренировок используются разнообразные нагрузки, за счет которых происходит развитие мышечной массы, выносливости, моторики. Фитнес-занятия с элементами кикбоксинга способствуют развитию мускулатуры, делая тело гибким и пластичным, форми...
3500 ₽
MUAY THAI
В фитнес-тренировке, включающей элементы древнего боевого искусства, особый акцент сделан на способности координировать движения. Muay Thai не только обеспечивает рост физических показателей, но и тренирует тактическое мышление, воспитывает характ...
3500 ₽
MMA
ММА - смешанные единоборства, сочетающие в себе элементы практически всех известных видов боевых искусств. В нем используются технические приемы из кикбоксинга, каратэ и муай-тай для развития ударной техники, приемы дзюдо, вольной борьбы, самбо, д...
3500 ₽
MIXFIGHT
Изучение базовых приемов, а также физическая подготовка, цель которой - укрепить организм. MIXFIGHT при грамотных нагрузках благотворно влияет на здоровье и рекомендуются людям, ведущим сидячий образ жизни. Упражнения активно включают в работу мыш...
3500 ₽
NO STRESS
Цель групповой программы – повышение навыков самообороны, улучшение физической формы, избавление от стресса. Стремительный ритм жизни может привести к психологической усталости и хроническому стрессу. Направление включает в себя комплекс упражнени...
3500 ₽
САМБО
Самбо — относительно молодой, но довольно популярный и интенсивно развивающийся вид спортивного единоборства. Основанием технического арсенала самбо служит комплекс наиболее эффективных приёмов защиты и нападения, отобранных из различных видов бое...
Хороший клуб
Из округа самый чистый, персонал приветливый.
Тренер Екатерина Г. четкая, объяснит/покажет как правильно, внимательна.
Нравиться 😎
Минус есть) вечером много народу как и во всех клубах 😁
Был не оч приятный момент, я как новенький зеленый не опытный один раз обратилась к тренеру подсказать как правильно «настроить» тренажер, не буду писать какой именно тренер - с неприязнью не особо хотела подсказать, я списала на плохое настроение.
Иногда бывает в хамам(е) запах канализации.
В целом ок ☺️
Коллегам рекомендую и обязательно притяну в Лайм 🍋🟩 🩵
1
إظهار رد العمل التجاري
Ирина Ф.
مستوى 5 خبير محلي
سبتمبر 9
Отличный фитнес клуб. Посещаю в основном групповые тренировки, реже бассейн и тренажёрный зал. Стараюсь никогда не пропускать занятия по зумбе. Зумба - веселый, динамичный, бодрящий фитнес-танец, дарящий море позитива и заряд энергии на весь день или на всю ночь, всё зависит от времени занятия, конечно)) Ритмичные движения, интенсивная тренировка, и главное не нужна специальная подготовка, приходишь и танцуешь. Зажигательная музыка как и сам тренер, Света Р. респект тебе и огромная благодарность! :*
3
1
إظهار رد العمل التجاري
Илья
مستوى 5 خبير محلي
يوليو 30
Изначально я остался очень довольным выбором Lime Fitness в качестве фитнес-клуба - это действительно большое, современное и хорошо оснащенное заведение, где есть все необходимое для комфортных тренировок. Приобрел годовой абонемент с депозитом, рассчитывая заниматься здесь регулярно.
Однако спустя всего 3 месяца мне пришлось переехать в другой город. Я сразу же обратился в Lime Fitness, чтобы вернуть неиспользованную часть абонемента. К сожалению, процесс возврата средств затянулся на целых полгода из-за бюрократической волокиты со стороны юристов клуба. В итоге, не дождавшись возврата денег, я был вынужден перепродать абонемент знакомым с большой скидкой.
Безусловно, сам по себе фитнес-клуб Lime Fitness является достойным и оснащенным всем необходимым. Однако крайне негативное впечатление оставила их политика возврата средств за неиспользованные абонементы. Рекомендую учитывать этот фактор при принятии решения о покупке членства.