MamaDance
ساعات العمل
مغلق حتى 9:00 ص
الاتجاهات
Колледж информационных технологий и строительства
480 m
مميزات
مدرب شخصي
موقف السيارات
التسجيل المبدئي
شهادة هدية
تمارين جماعية
دروس أونلاين
غرفة أطفال
صالة نسائية
للنساء فقط
الجمهور المستهدف:للبالغين
عدد الصالات:2
تمارين جماعية:تدريب وظيفي, interval, ظهر صحي, أيروبيكا ثقيلة, جمباز تشكيل, العقل والجسم, أيروبيكا منزلقة, تمارين إطالة, يوغا, upper body, lower body, بيلاتيس, تمارين TRX, body flex
طب رياضي:تشخيص وظيفي, اختبار اللياقة البدنية
تم التحقق من المعلومات من قِبل مالك
أماكن مشابهة قريبة
18 مراجعات
مارس 6
Студия супер! 👍Хороший уютный зал, необходимый инвентарь, душевная атмосфера. Очень профессиональные девушки-тренеры. Даже на групповых занятиях никто не остаётся без внимания. Разные направления. Однозначно найдёте подходящее для себя. Мне очень нравится заниматься в группе "Здоровая спина" у тренера Анастасии. Можно приходить с детками. Я хожу без ребёнка, но чужие дети совсем не мешают, так как заняты своими делами, в студии много игрушек). Рекомендую студию MAMADANCE!
أبريل 9
Еще раз не устану повторять - для женщины клуб мамадэнс - это Находка. Это не просто фитнес клуб, это уже как сообщество и как семья!
А если ты молодая мама с ребенком, в декрете - это то место где и к себе заботу проявишь, тело восстановишь после родов и не только, и ребенок будет учиться взаимодействовать с другими такимже карапузами-ползунками)))))
А еще это то место, где ты не стесняясь и не имея навыка к танцам можешь наконец позволить свою мечту и начать танцевать.
Мамы - дэнсят ))) заучит!!!! 🔥
أبريل 22
Единственная студия такого формата в Калининграде. Где можно заниматься фитнессом, йогой, танцами даже находясь в декрете. Так как маленькие дети совсем не помеха и их можно взять с собой в студию. Здесь есть детская комната с няней, где твой ребенок будет занят, пока ты занимаешься собой. Хочу отметить, что в Мама денс ведут тренировки квалифицированные тренеры, как индивидуально, так и в группах. Я занимаюсь в студии уже третий год у тренера Анастасии в группе "Здоровая осанка". Начинала у нее с индивидуальных тренировок. У Анастасии индивидуальный подход к каждой из нас, она знает нюансы нашего опорно двигательного аппарата по отдельности, т. к. была проведена диагностика и были учтены нюансы и особенности наших физических возможностей и состояния здоровья.
Хочу отметить изменения после самого начала тренировок. Улучшилось общее самочувствие, ушли отеки, окреп мышечный каркас, улучшилась осанка,почти перестала болеть голова ( болела она каждый месяц на протяжении нескольких лет).
Здесь, в студии, всегда душевная атмосфера и все без напряга. Новые знакомства, даже тематические корпоративы. В какой фитнесс студии ты еще такое найдешь?
Также есть занятия для беременных.
Однозначно, рекомендую эту студию.
