Очень довольна работой с Анастасией. В комплексе разобрали питание, анализы, пищевые привычки, выявили блоки в мышлении по отношению к питанию. Наблюдалась месяц в личной работе, и за это время уже есть отличный для меня результат. Однозначно буду обращаться еще для достижения новых поставленных целей. Особенно понравилось работать в поле Анастасии -мягкая, спокойная, создающая. С ней хочется делать результаты!
анастасия морякова
مستوى 7 خبير محلي
يونيو 19
Почти год работаем с Анастасией.
Пришла я с проблемой истощения организма и сбоем в гармональой стистеме.
За этот год благодаря Анастасии я восстановила дефициты,вес увеличился с 42кг до 48кг,на рост да правильный жирок и мышцы. Мое самочувствиегораздо стало лучше.
Я безмерно благодарная,что она взялась за мою проблему и мы продолжаем работать ,ведь такие результаты я достигла только благодаря ей.
Ольга Б.
مستوى 3 خبير محلي
فبراير 9
С февраля 2023 по февраль 2024 года работала с Настей.
Мы все живем в таком ритме, что удержать свое внимание на тарелке не всегда представляется возможным.
Цель, которую я поставила перед собой - приучить свой мозг к правильному выбору и формирование правильной привычки
Благодаря бережному и экологичному отношению Насти, мои результаты:
1. - 6 кг на весах
2. устранены дефициты с помощью приема БАД и коррекции продуктов на тарелке
3. приобретена привычка доведенная до автоматизма, когда тебе уже не нужно себя убеждать или уговаривать сделать нужный выбор. Я больше не трачу энергию, решая, съесть или нет…
4. улучшение самочувствия
Когда-то мне попалась прикольная метафора, что наши решения можно рассматривать как «шапку, стрижку и тату». Большинство — похожи на шапку. Такие решения мы принимаем быстро и легко, без последствий можем менять. Стрижка — когда стоит попробовать что-то новое, пожить с этим, и если что-то пошло не так, изменить, получив новый опыт. Но есть решения-татуировки. Они с нами навсегда, это выбор, который оставляет след на всю жизнь, меняет траекторию пути!
Кратко о работе Анастасии:
Знаний не достаточно, ты должен применять их. Желания не достаточно, ты должен делать.
Брюс Ли