Я давно интересовался пилатесом на реформере и решил попробовать занятия в Pilates на реформере. Могу с уверенностью сказать, что это был потрясающий опыт!
Первое, что меня порадовало, это профессионализм инструкторов. Они подробно объясняли каждое упражнение, следили за правильностью выполнения и корректировали технику, чтобы обеспечить максимальную эффективность тренировки и предотвратить травмы.
Особенно мне понравилось то, что занятия были насыщенными и разнообразными. Каждый урок включал в себя различные упражнения, направленные на развитие силы, гибкости и выносливости. И конечно же, использование реформера добавляло интереса и усиливало эффект от занятий.
Атмосфера в студии также заслуживает отдельного упоминания. Она была дружелюбной и поддерживающей, что создавало приятную обстановку для занятий.
В целом, я остался очень доволен своим опытом в Pilates на реформере и с уверенностью рекомендую эту компанию всем, кто хочет улучшить свою форму и почувствовать себя замечательно! Спасибо Татьяна вы мой идеал преподавателя по пилатес.
3
إظهار رد العمل التجاري
Sveta Katkova
مستوى 5 خبير محلي
مارس 15 ، 2024
Я пришла на занятия пилатес к Татьяне совершенно случайно, и сейчас не представляю свою жизнь без этого. После рождения второго ребенка я поняла, что мое тело нуждается в особом внимании и заботе. И я никогда не думала, что упражнения на пилатес могут так сильно повлиять на мое здоровье и самочувствие. За время занятий с Татьяной я почувствовала, как укрепляются мои мышцы, как улучшается осанка, и как уменьшаются боли в спине, с которыми я долгое время мирилась. Но самое главное – это то, что я начала лучше понимать свое тело, находить гармонию и баланс в нем. Татьяна умеет индивидуально подходить к каждому ученику, внимательно следит за выполнением упражнений, корректирует технику и всегда поддерживает. Специально для меня Татьяна разработала программу, которая помогает мне восстановить мышечный тонус после родов и постепенно возвращаться к прежней форме. Я не перестаю удивляться, какие результаты мы достигаем вместе. Спасибо, Татьяна, вы мой идеал преподавателя по пилатес! Вы делаете свою работу с любовью и профессионализмом, и это действительно ценно. Я благодарна вам за заботу о моем теле и за новое качество жизни, которое я обрела благодаря вашим занятиям. Я рекомендую всем заниматься пилатесом с Татьяной – это невероятно полезно и приятно!
4
إظهار رد العمل التجاري
анастасия анастасия
مستوى 11 خبير محلي
ديسمبر 12 ، 2022
Вот уже месяц хожу в эту студию. Очень уютная, хорошо оснащенная, чистая. Занимаюсь с тренером Татьяной. Высококвалифицированный профессионал своего дела! Время занятия пролетает неза метно. Каждую тренировку Татьяна придумывает новые упражнения, корректирует нагрузку. Я заметила, что стала ровнее держать голову и спину. Спасибо ей большое! После праздников продолжу тренировки.
10
إظهار رد العمل التجاري
Вероника Манукян
مستوى 10 خبير محلي
أكتوبر 7 ، 2024
На занятия хожу уже второй месяц. Спасибо Татьяна, вы действительно профессионал. После родов хоть начала приводить свое тело в порядок и уже заметны улучшения. Все круто!
1
إظهار رد العمل التجاري
Милана Эдуардовна
مستوى 7 خبير محلي
مارس 11 ، 2024
В студию начала ходить в январе. Пилатес нравится, да и тем более, что я показываю хорошие такие успехи, плюс занятия помогают мне снять стресс после работы. Обстановка уютная, отношение отличное. Спасибо Татьяна вы мой идеал преподавателя по пилатес! Советую.
4
إظهار رد العمل التجاري
Екатерина Николаевна
مستوى 6 خبير محلي
يونيو 3 ، 2024
Третий месяц занимаюсь, результатом довольна, значительно улучшилось общее состояние, стала намного увереннее в себе. Спасибо Татьяна вы действительно профессионал
2
1
إظهار رد العمل التجاري
дарья тяпина
مستوى 5 خبير محلي
يناير 22
Очень уютная студия, где никогда не бывает слишком большого количества людей. Прекрасные и опытные тренеры.
Семен Неклюев
مستوى 9 خبير محلي
فبراير 26 ، 2024
Врачи после травмы порекомендовали ходит на пилатес. Записался на тренировки, хожу уже 10 дней, все нравится. Отличная растяжка и работа мышц. Знающий тренер, нагрузку мне дает оптимальную для меня. Коллектив сотрудников вежливый и приветливый, ходить сюда хочется. За 10 дней хоть не большой, но результат есть.
4
إظهار رد العمل التجاري
Даша Тришина
مستوى 3 خبير محلي
أكتوبر 31 ، 2022
Хочу сказать спасибо Татьяне за тренировки. Я для себя открыла пилатес, и как заново родилась, и гибкость появилась, и спина выравнилась. Очень понравились занятия на реформере, тренажёр хорошо помогает прочувствовать мышцы и даёт разнообразие в движениях. За 6 месяцев занятий Татьяна помогла мне не только в физическом плане, а ещё избавиться от депрессии, благодаря занятиям по пилатес у меня улучшилось настроение, и вообще настрой на жизнь.
13
إظهار رد العمل التجاري
Ольга К.
مستوى 4 خبير محلي
مارس 10
Отличное место, классные тренера 😍
Инкогнито 6401
مستوى 3 خبير محلي
نوفمبر 11 ، 2022
Спасибо за ценные уроки пилатес. Ваши занятия на тренажере реформер возвращают к жизни. Теперь я понимаю о чем вы говорили, что 3 раза в неделю это минимум... Действительно, это как зубы чистить, нужно хотя-бы какой то период, чтобы координально переломить ситуацию. Да, здоровье это наше всё и говорить тут о стоимости даже не уместно. Спасибо Танюша за ваш пилатес на реформере!
12
إظهار رد العمل التجاري
Анатолий Авдеев
مستوى 4 خبير محلي
يوليو 28 ، 2022
Очень-очень нравятся тренировки с Татьяной!) Много сижу за компьютером по работе, а вернее вечно...
Был небольшой опыт занятий фитнесом, но пилатес это нечто другое. Я бы сказал, что пилатес это система здоровья. Татьяна проводит занятия и на реформере и без, используя в своём арсенале и упражнения на расстяжку, но самое главное это действительно занятия адаптивные именно к моему организму.
Я считаю важно, когда ваш тренер знает, что именно делать и почему.
Спасибо огромное за занятия пилатес на реформере)
12
إظهار رد العمل التجاري
Юлия Ю
مستوى 3 خبير محلي
أكتوبر 13 ، 2022
Уже более 2-х лет тренируюсь с Татьяной. Нравится ее профессиональный, индивидуальный подход, результат ощущается после нескольких тренировок! С удовольствием хожу на пилатес на реформере и на растяжку.
13
إظهار رد العمل التجاري
Надежда Ивановна
مستوى 4 خبير محلي
سبتمبر 3 ، 2022
Татьяна спасибо за разумные тренировки, вы не просто тренер, вы настоящий психолог. Ваши тренировки это не просто набор упражнений, каждое движение осуществляется с определенным смыслом и осознанием действия и возможности. Движение под вашим контролем это наука, которая придает мне сил каждый день. Спасибо, Я с вами навсегда)!
11
إظهار رد العمل التجاري
Анастасия Кисловцева
مستوى 8 خبير محلي
يناير 30 ، 2024
У меня скоро будет 4 месяца как хожу сюда заниматься, результаты почувствовала уже на второй неделе, у меня перестала болеть поясница и шея, а дальше и тело стало подтягиваться.
Занятия комфортные, цена по мне достаточно демократичная, спасибо Татьяне за пилатес на реформере, теперь я здесь постоянная клиентка.
4
إظهار رد العمل التجاري
Виктория Михайлова
مستوى 3 خبير محلي
نوفمبر 6 ، 2022
Татьяна мой герой! Спасла меня от постоянных болей в спине. Спасибо за профессиональную работу. Хотя я тренируюсь фитнесом уже более 7 ми лет. Пилатес на реформере и самое главное что такое осознанное движение я поняла только на занятиях с Андреевой Татьяной. Спасибо!
13
إظهار رد العمل التجاري
fityou
مستوى 8 خبير محلي
يوليو 30 ، 2022
Благодарна Татьяне за то что я вновь почувствовала своё тело. Из - за сидячей работы все тело было сковано. раньше я не могла не согнуться, не повернуться, от малейшей нагрузке кружилась голова.
Благодаря занятиям pilates, да еще и на реформе тело как будто проснулась.
Тренировки с Татьяной безопасны и эффективны, она подобрала программу, которая мне идеально подходит, и что очень приятно по приемлемой цене.
12
إظهار رد العمل التجاري
Андрей Казанков
مستوى 15 خبير محلي
يوليو 24 ، 2023
Татьяна спасибо большое за тренировки пилатес. Вы настоящий гуру, специалист по движению. Наконец-то я почувствовал свободу своего тела. Это нечто по сравнению с тренажерным залом. Действительно пилатес это разумные движения.
4
إظهار رد العمل التجاري
Елена Виноградова
مستوى 2 خبير محلي
يوليو 5 ، 2023
Спасибо Татьяна за ваш изящный пилатес. Ваши занятия помогают освободить тело и разум. Ваши тренировки по пилатес это лучшее, что только может быть.
5
إظهار رد العمل التجاري
Алексей К.
مستوى 4 خبير محلي
ديسمبر 4 ، 2022
Спасибо за тренировку. Очень необычные занятия на тренажёре. Почувствовал мышцы спины. Отличная тренировка. Здорово!
11
إظهار رد العمل التجاري
Ярослав А.
مستوى 3 خبير محلي
فبراير 5 ، 2023
Спасибо большое за ваши занятия пилатес. Ваши разумные движения это моя опора и поддержка на каждый день. Спасибо!
11
إظهار رد العمل التجاري
Елена К.
مستوى 3 خبير محلي
سبتمبر 30 ، 2022
пилатес, это просто бомба, особенно когда профессиональный и высококвалифицированный тренер, такой как Татьяна!