Это классическая йога.
За 1,5 часа занятия мы делаем пранаямы (дыхательные упражнения), разминку, основной комплекс асан, например, для спины или на раскрытие грудного отдела позвоночника или на всё тело, далее растяжка, заминка и шавасана.
550 ₽1.5 h
Чайная церемония
Чайная церемония - настоящее волшебство, состояние, отдых и рассказ о чае. Во время церемонии мы пьем разные сорта чая, слушаем чай и свои ощущения.
Происходит удивительная магия, когда останавливается время и наступает полное расслабление и отдых
600 ₽1 h
Чай из Китая
В магазине ПРАНА более 100 сортов настоящего китайского чая: пуэры, улуны, красный, зеленый, белый чаи.
Вам расскажут об особенностях чая и способах заваривания.
Стоимость от 70 рублей за 10гр.
ТАНЕЦ ЭНЕРГИЙ
Впервые навестили уютный йога-центр и подарили себе восхитительный Танец Энергий с удивительной наставницей Галиной🫶Вселенная отзывается на каждое моё истинное желание познавать потрясающие грани Души!
Встретить такого опытного и отзывчивого проводника, как Галина, - это большая удача. С Олюшкой, новой знакомой Галей мы погружались в танец "Мандала" постепенно и под совершенно космические мелодии. За окном мелькали привычные картинки: молодая пара с малышиком в коляске, множество машин...
Но внутри каждой из нас в этот момент время жило совершенно новую жизнь. Будто мы оказались внутри иной матрицы, где царит умиротворение и сонастроенность со всем Миром. Невероятное единение с собой и чувствование важности процессов, происходяших где-то вне нас. А после двухчасовой женской практики мы чаëвничали и беседовали по-девичьи легко, без ложного стеснения, с неподдельным интересом к каждой.
Волшебство той субботы храню в памяти с нежностью.
إظهار رد العمل التجاري
Tatiana Pagor
مستوى 7 خبير محلي
يوليو 14
Прекрасное место! Всегда когда начинает болеть спина иду именно в Прану , беру абонемент и растягиваюсь в асанах ! Всем советую !
1
إظهار رد العمل التجاري
Юлия Малкова
مستوى 2 خبير محلي
مايو 20 ، 2022
Прекрасное место для души и отдыха, вся кухня очень вкусная и сытная! Атмосфера спокойная и добрая, все сотрудники очень приветиливые и дружелюбные! Можете не беспокоится об отсутсвии мяса и алкоголя в меню, наедитесь досыта, а расслабитесь не только телом, но и душой! Рекомендую!!!!💗