Любимая школа йоги... Радует уже не первый год... Да, соглашусь, бывает много желающих заниматься на групповом занятие, но это лишь подтверждает высокую квалификацию преподавателей школы , а когда желаю больше пространства для своих практик использую доступную опцию - индивидуального занятия.
Всем любви и внутреннего спокойствия.
Диана Белая
مستوى 2 خبير محلي
ديسمبر 15 ، 2024
Странная йога для начинающих. Во первых , когда зашла - группа была из человек 25-30, ну это смешно просто. Я конечно понимаю, что если хочется индивидуальных занятий - плати больше, но даже 14 рублей за занятие это деньги. И какая польза и эффект от этих занятий - непонятно. В зале очень жарко, душно.
Я пришла в первый раз, до этого я была на йоге, там тоже групповые занятия , но не 3737337 человек, и преподаватель уделял внимание каждому, это было в другом городе.
Я побыла на занятии минут 10-15 и поняла что это просто пустая трата денег и времени. Таким макаром я могла дома включить видео и позаниматься, наверное и то больше пользы было бы. Занятия направлены на то, чтобы побольше денег срубить.
Мне даже коврик негде было положить, ютилась в углу, ничего не слышно, не видно и за группой я не успевала, так как в первый раз.
Вообще не рекомендую , я думаю в Гомеле есть йога , где на занятии не неограниченное количество людей.
1
Юлиана Павлова
مستوى 8 خبير محلي
نوفمبر 23 ، 2024
Хорошая школа йоги, практика любого уровня нагрузки. Можно как разово посетить, так и приобрести абонемент. Преподаватели чуткие, в любой момент подскажут и покажут.
1
tike
مستوى 9 خبير محلي
يونيو 20 ، 2023
хочу поблагодарить школу йоги прана, в частности персонального тренера Елену за терпение и индивидуальный подход к каждому человеку. за несколько лет занятий боли в спине значительно уменьшились, частота сократилась, протрузии в позвоночнике также сбавляют свой рост. в самом начале мне было необходимо несколько минут, чтобы просто лечь на спину или встать. сейчас это действие занимает несколько секунд. занимаюсь я йоготерапией здесь индивидуально. тренер всегда в хорошем настроении и молчаливо каждый раз ищет вариант исполнения упражнений, так как не всё я могу сделать. это очень радует.
хочу пожелать каждому участнику, кто приходит на занятия, получить заряд энергии и гармонии внутри себя. если у вас нет психологических проблем с замкнутым пространством зала (вероятно отрицательный отзыв некоего человека был вызван этим состоянием), вам будут рады здесь, а также всё расскажут и покажут. а еще коврики в наличии есть для тех, кто не готов его приобретать самостоятельно
3
Аня Р.
مستوى 2 خبير محلي
مايو 18 ، 2024
Прекрасное место для поддержания формы и расслабления. Долгое время откладывала посещение и очень зря. Занятия помогли мне вернуться в привычный ритм жизни)))
2
Александра К.
مستوى 2 خبير محلي
مارس 7 ، 2024
Иногда удивляюсь, что пришла добровольно🤣🤣🤣, да ещё и живу далеко🫣 но это лучшее место и лучшие люди, и с ними становлюсь лучше и мозгом, и телом. Это место силы во всех смыслах
В преддверии 8 марта хочу пожелать Елене и ее команде удачи, счастья, радости, тепла, чтобы мечты сбывались и рядом были добрые друзья♥️♥️♥️
1
Виктор В.
مستوى 2 خبير محلي
أكتوبر 22 ، 2020
Я уже писала, что йога стала неотъемлемой частью моей жизни🥰 Вот ещё одно чудесное открытие -- стойка на руках✋. Ощущения невероятные! Конечно, обязательно узнать ВСЕ противопоказания, а потом в путь😄В течение 1,5 месяцев выполнения я отметила: руки действительно становятся крепче, а если выполнять некоторые упражнения в этом положении, то работают мышцы кора, пресс. А ещё 🤗😊 совершенно "обновляется" мозг. Ощущение, что он "освежился и взбодрился".Настроение определëнно улучшается 😃🙃!!! А потом в течение дня отмечаю, что мозговая деятельность на высоком уровне 🤓Изучите все ньюансы выполнения, противопоказания и... не бойтесь, тогда точно все получится!!! Всем удачи🙃😚Спасибо моей любимой Школе Прана Йога 💆 💜❤ и самому замечательному инструктору Осипенко Елене🥰🙏
Ваша благодарная ученица, Мария😊🤗
7
1
Оля Джуса
مستوى 10 خبير محلي
نوفمبر 16 ، 2020
Это место для меня находка года:
- 7 минут от дома,
- занятия утром и вечером, можно подобрать удобное время,
- есть возможность заниматься новичкам, со средними нагрузками,
- достаточно тяжелые нагрузки для продолжающих (можно смело заменить походы на фитнес),
- растяжка всего тела после тяжелого рабочего дня за компьютером,
- расслабляющий и успокаивающий эффект от занятий гарантирован
- хорошие учителя.
Счастлива, что нашла данное место.
7
1
Натали Вашкевич
مستوى 9 خبير محلي
ديسمبر 20 ، 2021
Прекрасные тренера. Профессионально, тепло и полезно для всех.
5
1
Светлана А.
مستوى 3 خبير محلي
سبتمبر 30 ، 2018
Можно всю жизнь искать такого инструктора по йоге и не найти( Но нам (жителям Гомеля) очень повезло - у нас есть Елена Осипенко! Любой может посетить эти занятия - и я не понимаю, почему они этого не делают( Сама школа - это именно школа Йоги - не фитнеса, не тренажерный зал, а школа, с соответствующей атмосферой, звуками, запахами! Это что-то незримое, что делает тебя сильнее после каждого занятия! И я каждый раз не устаю благодарить за него! Успехов Вам и дальнейшего процветания!!!! С Днем рождения ПРАНА!!!
7
1
Maksim K.
مستوى 2 خبير محلي
مايو 11 ، 2018
Хорошее место для физического совершенствования и повышения психологической устойчивости, хотя, если Вы любите комфортные раздевалки и душ, то это место не для Вас.