Группа Мат - это занятие на ковриках по системе Polestar
Pilates. Используем своё тело, пропс (мелкое оборудование), обращаем много внимания внутрь себя и на свои ощущения. Тренер не просто показывает, а направляет голосом и тактильными командами.
1100 ₽1 pcs.
Группа Реформер
Группа Реформер - занятие на тренажере реформер. Присутствует ощущение большей нагрузки. На реформере также работает все тело, тренировка в целом получается достаточно интенсивная.
Тренер не показывает, ведёт голосом и тактильными командами.
Отличная студия! Тренеры профессионалы своего дела. Тренировки качественные и даже на групповом занятии на всех хватает внимания. Сама студия красивая, комфортная, чай, кофе, вода- всё в доступе бесплатно, есть бесплатная парковка, для меня это очень важно.
إظهار رد العمل التجاري
Артур Низамов
مستوى 6 خبير محلي
مايو 30
Для меня студия Prime Pilates на Оренбургском тракте и мой тренер Елизавета - настоящая находка. Теперь я спокойна в отношении организации физической нагрузки для себя, полностью закрывает все потребности. Занималась многим и много где, это лучшее для меня на настоящий момент. Получаю необходимую физическую нагрузку для здоровья и красоты🙏🏻 а ещё здесь очень красиво, эстетично, приятно во взаимодействии с сотрудниками студии🌸 чувствую себя как дома. Всем рекомендую🫶
1
Ксения
مستوى 3 خبير محلي
مايو 30
Хожу на занятия уже около полугода. Алсу и Татьяна отличные преподаватели, прекрасно подобрана индивидуальная программа тренировок, чувствую приятные перемены в своём теле.
В студии уютно, чисто и аккуратно. Рекомендую!