Направление мягкого фитнеса сочетает в себе уроки для людей не имеющей достаточно хорошей физической подготовки или ограниченных в интенсивных программах из-за травм.
Направление Soft гармонично сочетает в себе: умеренную кардионагрузку; нагрузку, на
9000 ₽
CARDIO
Направление интенсивных, или аэробных уроков направленных на усиление метаболизма, при интенсивной работе сердца и легких. Блок включает групповые программы длительностью 40-60 минут дают возможность укрепить сердечнососудистую систему, повысить выно