PushkaStretch
العنوان
جهات الاتصال
+7 (914) 670-62-65
عرض الهاتف
ساعات العمل
مفتوح حتى 9:00 م
الاتجاهات
Семёновская площадь
90 m
5 مراجعات
نوفمبر 19 ، 2022
Меня зовут Софья, мне 26 лет, и последние 2 года я посещаю занятия по растяжке, которые ведёт тренер Татьяна.
После окончания университета мне очень не хватало групповых занятий физ. культурой, болела спина, не было мотивации заниматься самостоятельно, поэтому, недолго подумав, я решила попробовать заниматься в группе с тренером Татьяной. На первых занятиях упражнения всегда щадящие, тренер очень внимательно относится к новичкам, подбирает задания по силам. На занятиях всегда царит дружественная атмосфера, иногда Татьяна включает в программу балетные упражнения, поэтому на тренировках некогда скучать, есть разнообразие. После каждой тренировке я чувствую, как благодарна мне моя спина, я чувствую себя отдохнувшей, а в ногах нет привычной тяжести, как после целого дня сидячей работы. Не скажу, что я достигла каких-то успехов в самой растяжке, у меня нет цели сесть на шпагат, но многие девчонки, с которыми я посещаю эти занятия, за 3 месяца с лёгкостью садятся и на продольный, и на поперечный шпагаты. Главное во всем этом - слушать тренера и регулярно посещать тренировки!
Очень советую всем заниматься растяжкой, а чтобы это было действительно полезно, без рисков для здоровья и весело, очень рекомендую записаться на пробное занятие к Татьяне, она замечательная тренер.
نوفمبر 21 ، 2022
Я Светлана и мне скоро 60 лет. Не стесняюсь своего возраста и тела.
Да, может быть я не так изящна, как хотелось бы, но моё тело поастичное и гибкое.
Я занимаюсь в студии растяжки @pushkastretch.
Уже почти год с удовольствием бегу на занятия. Для меня важна личность тренера. Наша Танюша как солнышко. Втречает всегда улыбкой.
Во время занятий видит каждую из нас, подойдёт и поправит, и поможет сделать правильно .
Ценю атмосферу добра , участия, заботы на тренировках.
И не важно какой у вас возраст или состояние тела. Приходите к нам.
2
نوفمبر 23 ، 2022
Меня зовут Дарья. Мне 26 лет. Растяжкой я начала заниматься для приобретения гибкости, и чтобы избавиться от болей в спине. Занимаюсь уже 1.5 месяца. Результат дает о себе знать. Проходят боли в спине, появилось много энергии, меньше утомляюсь. Тренировки проходят в мини-группах, это очень удобно, тренер может каждому уделить внимание. Тренер Татьяна очень хороший, позитивный человек. Тренировки с ней проходят на одном дыхании. За этот час можно отключиться от суеты, отдохнуть морально и получить пользу телу. Рекомендую тренера и студию❤️❤️❤️