Функциональная йога, соединяющая в себе классические методики хатха-йоги, функционального тренинга и миофасциального релиза
900 ₽1 pcs.
Фитбоксинг + TRX
Интервальная фитнес-тренировка на четырёх спортивных станциях для максимального жиросжигания и глубокой проработки мышц с акцентом на пресс и ягодицы
900 ₽1 pcs.
Пилатес
Пилатес восстанавливает заложенные нам природой плавные и безболезненные движения и дарит первозданное совершенство. Акцент на тренировке на выстраивании гармоничной работы мышц и связок.
Новая, уютная, прекрасная студия! Очень просторная и светлая! Тренировки на любой вкус и цвет, а самое главное - на результат!
Прекрасные тренеры и администраторы, всегда помогут и подскажут. На занятия беру с собой только форму, все остальное уже ждёт в студии! Полотенце, тапочки, косметические штучки, выходишь как из салона красоты 😁
1
Инна Л.
مستوى 7 خبير محلي
سبتمبر 8 ، 2024
Любимая студия открылась недалеко от дома. Очень счастлива. Уверена, что скоро расписание станет ещё больше. Хочется утренних тренировок. Студия получилась очень атмосферная, как всегда. Здесь постоянные тренеры очень крутые девушки. На тренировках заряжаешься и наполняешься энергией.А ещё они очень эффективные . Удобное расположение. Не больше 5 минут пешком. Рекомендую к посещению
Арина Попова
مستوى 7 خبير محلي
أكتوبر 7 ، 2024
Впервые была у Юлии на пилатесе в студии на Баррикадной. Очень понравился индивидуальный подход, сосредоточенность, лёгкость и при этом энергия.
Тренер сама выполняла упражнение и помогала, индивидуально корректируя при ошибках.
Все мышцы за счет ее комплекса упражнений уже в процессе занятия сразу стали хорошо ощущаться и прорабатываться.
UPD: дополняю отзыв спустя почти месяц -всё также классно.
Рекомендую ! 🫶
Обязательно попробую барре с Юлией.