Spinex

5.0

78 تقييمات

قيِّم هذا المكان

Виктория Решетникова

مستوى 4 خبير محلي

Специалисты- пушка/бомба/ракета. Очень внимательные ,заботливые. Доброжелательные молодые современные ребята. Профессионалы своего дела, что важно!! В их компании и приятно тебе и полезно спине. Время на занятиях летит незаметно, хотя сами упражнения не всегда приятны. Есть прогресс. Я вижу. Окружающие мужчины замечают. Подруги завидуют:)) Очень удобно расположены. Центр. Есть и раздевалка и душевая, что нужно. Рекомендую❤️

Нина

مستوى 3 خبير محلي

Спасибо, всё очень понравилось. Каждый тренер профессионал и энтузиаст своего дела, индивидуальный подход, внимательное и заинтересованное отношение к каждому, создана и поддерживается дружественная обстановка, ребёнок полюбил каждого тренера, хоть они все разные - идеально дополняют друг друга. Отдельное спасибо за юмор на тренировке и отсутствие гнетущего назидания. Вместо этого поддержка, разъяснения и мотивация. Планируем возвращаться к занятиям через некоторое время.

إظهار رد العمل التجاري

Дарья У.

مستوى 3 خبير محلي

Очень понравился результат - мышцы накачались на спине и, что приятно, на руках тоже. Понравился формат тренировок, была удивлена, что тренера уделяют внимание всем индивидуально, это очень здорово! Также, мелочь, но приятно, когда тренера называют по имени - видно, что уделяют внимание именно тебе. Хочу и дальше работать над осанкой, укрепить спину и работать именно над моими вопросами по спине. Я очень довольна, благодарна и очень рада!

إظهار رد العمل التجاري

Ирина А.

مستوى 2 خبير محلي

Нам все понравилось, и результат безусловно есть, улучшилось самочувствие, увеличилась подвижность и добавилась энергия. Тренеры замечательные, особенно Ирина, очень внимательна и открыта для общения. Все тренеры оказывают внимание, и помогают справляться с нагрузкой, это немаловажно. Так что, наши занятия у вас продолжатся, нам это необходимо. Спасибо за ваш труд.

Евгений

مستوى 9 خبير محلي

Я хочу поделиться своим положительным опытом посещения оздоровительного центра Spinex, где я занимался исправлением осанки. В самом начале цикла занятий после пробной тренировки тренер проводит осмотр спины, выявляет проблемные места, на которые нужно обратить внимание. Так же тренер изучает, при наличии, результаты обследований и медицинских заключений, после чего разрабатывает индивидуальную программу занятий. Атмосфера в центре дружелюбная и поддерживающая, это сильно способствует прогрессу. Занятия, которые были включены в мою программу, помогли мне избавиться от постоянных головных болей. Я чувствовал, как моё тело становится более гибким и свободным, а общее самочувствие улучшается с каждым занятием. Кроме того, у меня ушли зажимы и защемления в спине, что значительно улучшило качество моей жизни. Каждая последующая тренировка не похожа на предыдущую, тренера постоянно меняют упражнения и это не дает тебе заскучать. Через определенный промежуток времени твой прогресс фиксируется на фото и в последствии можно оценить какие результаты достигнуты. Я рекомендую оздоровительный центр Spinex всем, кто хочет улучшить свою осанку и общее самочувствие. Спасибо команде Spinex за их труд и заботу о каждом клиенте!

Валентина Черкезян

مستوى 6 خبير محلي

Здравствуйте! Все очень понравилось❤. Тренера, Ирина, Анастасия, Марат и Максим очень внимательные, всегда аккуратно направят в нужное положение. Каждый раз выходишь после занятий с зарядом хорошей энергии💪❤

Алёна К.

مستوى 3 خبير محلي

Прошла 2 курса занятий, очень довольна результатом, осанка стала лучше. Очень благодарна тренерам, показывают и объясняют очень хорошо. Приложение спинекс удобное, никогда не было проблем с записью. Спасибо огромное всему коллективу спинеск, отличная команда.

Дарья Д

مستوى 3 خبير محلي

Посещала студию на Крепостном. Отличные тренера! Все доступно объясняют, постоянно корректируют тебя и уделяют достаточно внимания каждому. Мне очень все понравилось и конечно же есть результат) Спасибо!

Инкогнито 8882

مستوى 2 خبير محلي

Благодарю всю команду Spinex за мою новую спину! 🫶🏼 Прошла несколько курсов. Избавилась от болей в спине, и заметно улучшилась осанка. Здорово, когда чувствуешь силу и опору в своем теле. Тренеры очень внимательные, находят подход к каждому. Приятная, комфортная атмосфера на занятиях. Каждое занятие ждала с нетерпением. После перерыва планирую вернуться к занятиям снова.

Arseniy

مستوى 10 خبير محلي

Ждал человека с пробного занятия. Максимально странное место! При входе стоит стол на котором контейнер с бахилами и на скотче приклеен «печальный» листик с надписью «надевайте бахилы». При этом половина людей проходит без бахил. На ресепшене , не приветливые, невнятные люди смотрят видео там же еда, напитки. Старые судья за ресепшеном кучей свалены, пылесос и тд. Для клиентов раскладная лавочка и всё. А нет, есть диванчик. Но на котором седеть не разрешают женщины в фартуках, так как диван относится к какому-то подобию салона красоты. Но это печаль печальная. А так вам удачи! Но ощущения максимально неприятные после нахождения там! Звёзды поставил как ожидающий вашего клиента и сам до этого дня планировал стать вашим клиентом. Но увы.

Светлана Николаева

مستوى 3 خبير محلي

Прошла курс из 20 тренировок и чувствую, почувствовала, как спине стало легче, шея перестала болеть, грудной отдел раскрылся, легче дышится, спина выпрямилась, а сейчас я еще и вижу, что живот немного ушел, потому что он встал на место. Я попросила администратора показать мне мои фото до-после, и там даже визуально видно, что позвоночник стал ровнее, меня это очень удивило! Если честно, я не думала, что мне так понравится. Сначала было тяжело, а сейчас я просто бегу на тренировки, ни разу не хотелось пропустить, потому что: - упражнения подбирают индивидуально с заботой о каждом клиенте - ребята тренеры огромные молодцы, они создают теплую домашнюю атмосферу, хочется быть ее частью Купила следующий абонемент, останавливаться не собираюсь, рекомендую всем ))

Лера Лазникова

مستوى 4 خبير محلي

Достигнутым результатам очень довольна! На тренировках была приятная атмосфера, тренера уделяли много внимания несмотря на то, что иногда было много людей. В целом все очень понравилось

Ольга Мордовцева

مستوى 12 خبير محلي

Прошла курс из 20 занятий, спина стала меньше болеть, появилась лёгкость в движениях, улучился сон и работоспособность. Спасибо большое тренерам, очень внимательны, удиляют внимание каждому, не дают расслабляться на занятиях. Нравится то, что посещение занятий можешь регулировать сам. Новый абонемент уже купила, до встречи в новом году.

Ольга Х.

مستوى 3 خبير محلي

Это действительно классный центр для проблем со спиной, скалиозом, осанкой и прочее. Тут работают настоящие профессионалы своего дела. Моей дочери выровняли ужасно перекошенную спину за курс занятий. Это настоящая находка, цена не завышена на услуги, месторасположение отличное!! Я всем, кто страдает от проблем со спиной очень советую!!

Вероника Спесивцева

مستوى 2 خبير محلي

Хочу сказать огромное спасибо компании Spinex за видимый результат после нескольких занятий. На самом деле,идя туда я не думала что у меня настолько может преобразиться спина,а оказывается может. Я очень рада что когда-то записалась на занятие, ведь мне очень нравится туда ходить, а ещё мне нравятся люди которые заинтересованы в том чтобы помочь. В общем,если вы ещё не там, то вы многое теряете

Елена

مستوى 2 خبير محلي

Здравствуйте. Детям понравились тренировки, осанку стало легче держать им, конечно сколиоз так быстро не исправить, главное начало положенно. Обязательно придем к вам ещё, продолжим улучшать свои результаты. Спасибо тренерам💐

Данил Б

مستوى 2 خبير محلي

Прошёл курс занятий, доволен полученным результатом. Осанка улучшилась, но ещё есть над чем работать. Все тренеры замечательные, внимание уделяют каждому на занятии, помогают, объясняют, как делать правильно. Весь персонал прекрасный, администратор и тренеры. Удобно записываться через приложение. Атмосфера на занятиях хорошая. Желаю Спинекс расти и развиваться!

إظهار رد العمل التجاري

Flower🌺🌻🌹🌷 .

مستوى 2 خبير محلي

🌸Добрый день! Хочу поблагодарить центр "Spinex" за пользу, которую вы приносите. Каждому тренеру хочется сказать отдельное спасибо. Менеджер всегда доброжелательна, быстро отвечает на интересующие вопросы! 🧘‍♀️На занятиях каждому уделяется особое внимание. Что немаловажно первое пробное занятие -тренер проводит индивидуально. 🏵Действительно ощущааешь разницу между тем состоянием, когда занимаешься своим здоровьем и когда ничего не делаешь. За счёт того, что мышцы натренированы - в повседневной жизни появляются полезные привычки: выгибать грудной отдел, следить за положением головы/шеи и опускать плечи, контролируя при этом симметричность тела. Это заслуга работы с профессиональными тренерами. 👍Я только начала свой путь, и в планах продолжать заниматься гимнастикой для спины. Я довольна результатом, но всегда есть к чем стремиться! Сделаю перерыв и снова к вам❤ спасибо за Ваш труд!

إظهار رد العمل التجاري

Вячеслав Будаев

مستوى 4 خبير محلي

Прошел курс занятий, теперь раз в год хожу на занятия для поддержания результата. Боли в спине исчезли, до этого пробовал врачей и массажи, но помогли только в Spinex. Отличные специалисты, отзывчивые, честные, настоящие профессионалы своего дела

Нина

مستوى 2 خبير محلي

Спасибо за ваш труд и заботу о нашем здоровье. Каждую тренировку ждала с радостью, очень понравился тренерский состав. Прошли боли в спине, появилась привычка контролировать осанку.

إظهار رد العمل التجاري

Юлия Л.

مستوى 3 خبير محلي

Хочу выразить огромную благодарность Осману Гирихановичу за такое трепетное отношение ко мне! Совершенно случайно я попала к нему на массаж, услышала на занятиях Spinex о том что есть ещё специалист-остеопат. Сегодня у меня был уже наверное десятый сеанс массажа, на каждом сеансе я иногда погружаюсь в сон, не смотря на то что иногда бывает очень больно. Всегда очень сильно расслабляюсь, даже мозг отключается, тело говорит мне спасибо после каждого сеанса 😍 Осман Гириханович мне кажется сам погружается в какое то состояние чтобы чувствовать внутренние органы, это не передать словами но ощущения обалденные. Благодарю судьбу за такое знакомство!

إظهار رد العمل التجاري

Иван М.

مستوى 12 خبير محلي

Ходили на занятия с женой. 20 тренировок дали результат, мы довольны💪. Считаю, данное количество тренировок оптимальным для первого этапа занятий. Классный тренерский состав, индивидуальный подход, хорошая атмосфера на тренировках💪. Спасибо!

إظهار رد العمل التجاري

Дмитрий Бегалев

مستوى 17 خبير محلي

Большое спасибо специалистам центра Spinex, помогли моему сыну исправить проблему с позвоночником. Результат гимнастики превзошел все наши ожидания. Рекомендую.

إظهار رد العمل التجاري

Наталья Срабионова

مستوى 3 خبير محلي

Попали ( с дочкой) в центр по рекомендации фитнес тренера. Первый курс дал , пока небольшие, результаты. Будем продолжать заниматься еще дальше. Все тренеры большие молодцы: всё доступно объясняют, отвечают на вопросы , абсолютно всем уделяют внимание, атмосфера в зале приятная , позитивная. Спасибо !!! 🌺🌺🌺

إظهار رد العمل التجاري

Анаит

مستوى 7 خبير محلي

Приобретала курс из 20 тренировок (удобно, что есть опция заморозки на случай отпуска или др.). Результатом довольна, тренеры классные (уделяют внимание всем, дают индивидуальные упражнения и рекомендации) и атмосфера в зале супер! Ещё у ребят есть удобное приложение 👌🏻

dream

مستوى 4 خبير محلي

Работаю удаленно за компьютером, в последнее время стала отмечать выраженную сутулость, разворот туловища, плечи на разном уровне. Решила, что нужно это исправить. Посетила пробное занятие в центре, все понравилось, показалось достаточно просто), но это только на пробном занятии) стала ходить регулярно. К 17 занятию могу уверенно сказать, появился мышечный корсет спины, близкие стали отмечать, что не сутулюсь. Я довольна результатом и буду продолжать занятия. Очень нравится коллектив, на групповом занятии внимания хватает всем, тренера активные и позитивные, спуску не дают никому))) очень удобно, что есть приложение и связь через вот сап. Благодарю команду Spinex за возможность иметь красивую осанку и здоровую спину! Рекомендую всем в любом возрасте!

إظهار رد العمل التجاري

Юлия Решульская

مستوى 2 خبير محلي

Мне очень всё понравилось, результатом безумно довольна, не ожидала, что могут быть такие изменения за относительно короткий срок, удивил действительно индивидуальный подход, тренеры все очень внимательные, профессионалы своего дела. Обязательно ещё вернусь

إظهار رد العمل التجاري

Маргарита Ефимова

مستوى 3 خبير محلي

Начала ходить в студию, потому что подружка меня заставила😅. Честно, думала, что буду умирать от скуки. После пробного занятия сразу купила абонемент, оказалось, что все совсем не скучно😅 Классные тренера, которые шутят, помогают и подбадривают, спасибо им большое! Во время тренировки с нами занимаются три тренера, без внимания не оставляют никого даже на 5 минут. Администраторы всегда спокойно и доброжелательно отвечают на все вопросы и всегда подберут удобное время на массаж, даже если вы крайне занятой человек. Кстати о Массаже. Отличный массаж, индивидуальный подход без четких строк в прайсе типа «массаж воротниковой зоны». Осман подберет то, что вам нужно в данный момент. В общем безумно рада, что подружка таки отправила меня в Spinex, я в восторге от всей команды 🫶🏽уже вижу первые результаты. Спасибо вам!❤️

إظهار رد العمل التجاري

майя срабионова

مستوى 4 خبير محلي

прошла два курса, через время планирую еще покупать. результатом более чем довольна, люди, которые видят меня со стороны, тоже заметили, что спина выровнялась. очень благодарна тренерам, всегда на позитиве. и одновременно с этим успевают следить за всеми и поправлять, если что-то не так

إظهار رد العمل التجاري

Никита Уткин

مستوى 16 خبير محلي

У дочки было искривление позвоночника, посоветовал мне коллега по работе этот центр. Курс лечебной гимнастики выстроен был правильно, эффект радует.

إظهار رد العمل التجاري

Алена Катькало

مستوى 6 خبير محلي

Я занимаюсь уже несколько месяцев, для меня метод Spinex оказался абсолютным волшебством . Не могу сказать , что занятия легкие , но то, что они эффективные это 💯. Я начала чувствовать мышцы спины, которые не чувствовала никогда . У меня изменилась осанка, походка , ощущение легкости . Я благодарю тренерский состав и лично Османа Гирихановича за благое дело, которое они делают. Рекомендация от сердца 🫶

إظهار رد العمل التجاري

Дмитрий Крюков

مستوى 9 خبير محلي

Эффективностью гимнастики остался очень доволен. Рекомендую центр всем, у кого есть проблемы с позвоночником и т.д.

إظهار رد العمل التجاري

Анна М.

مستوى 2 خبير محلي

Очень рекомендую центр Spinex. Начала ходить туда 2 года назад, была III ст. сколиоза, после двух курсов степень сколиоза l-ll. Сейчас иногда хожу на занятия для поддержки, так же у ребят есть отличный оздоровительный массаж. Недавно водила на занятия для спины сына и уже есть отличные результаты. Очень приятно, что ребята могут найти подход к маленьким детям. Спасибо огромное🫶🏻

إظهار رد العمل التجاري

Николай Гозаев

مستوى 16 خبير محلي

Спасибо огромное специалистам центра, помогли мне избавится от болей в спине благодаря правильно посталненым тренировкам. Рекомендую.

إظهار رد العمل التجاري

Евгения С.

مستوى 6 خبير محلي

Мне очень нравится эта гимнастика, тренера, зал. Праздник для спины, шеи и всего остального. Расположение удобное, время для посещения удобное, все супер

إظهار رد العمل التجاري

Валерия С.

مستوى 3 خبير محلي

Если хотите РЕАЛЬНО помочь себе, заняться своим здоровьем, то это место для вас! Когда я пришла, я хотела улучшить свою ситуацию со спиной, но я не ожидала, что это превзойдет мои ожидания! Самые прекрасные тренера! Дружелюбная обстановка окутывает уже с порога! Я всем осталась довольна❤️

إظهار رد العمل التجاري

Ju L.

مستوى 2 خبير محلي

Очень нравится методика и эффект от нее! Позвоночник вытягивается, мышцы укрепляются, спина становится ровнее, не болит 😍 думаю купить еще раз абонемент на 20 занятий ❤️

إظهار رد العمل التجاري

Алина Арутюнова

مستوى 3 خبير محلي

Прошла курс тренировок с прекрасным тренером Ириной !Все супер 🥰Буду покупать поддерживающий курс

إظهار رد العمل التجاري

АЛЕНА

مستوى 9 خبير محلي

Прошла почти 20 занятий, чувствую и вижу результаты, спасибо за ваш вклад в здоровье людей!

Анна Городецкая

مستوى 18 خبير محلي

Мне в этом центре помогли справится с моими проблемами позвоночника. Рекомендую всем у кого подобные проблемы, здесь вам точно помогут.

إظهار رد العمل التجاري

Елена

مستوى 4 خبير محلي

Хожу и я довольна результатом. Отличная команда тренеров, отличные тренировки! Буду заниматься дальше...💪

إظهار رد العمل التجاري

Константин.Е

مستوى 13 خبير محلي

Грамотно выстроенные занятия, помогли мне восстановить позвоночник после травмы. Рекомендую.

إظهار رد العمل التجاري

Полина Яшкина

مستوى 9 خبير محلي

Помогли занятия моему сыну избавится от проблем с позвоночником. Я в полном восторге от результата.

إظهار رد العمل التجاري

Альбина

مستوى 3 خبير محلي

Здесь лечат не только тело ,но и душу ❤️Огромная благодарность Осману Гирихановичу за то ,что ВЕРНУЛ К ЖИЗНИ .Без лишних слов,это дорого стоит 🙏🏻 Его сеансы просто волшебство 🪄💫

Полина Ездакова

مستوى 17 خبير محلي

Поставили правильные тренировки моей дочки, результат приятно радует.

إظهار رد العمل التجاري

Ларионова В.

مستوى 6 خبير محلي

По совету подруги обратилась сюда, и ни раз не пожалела. В восторге как выравнилась моя осанка благодаря персонально составленной мне программе тренировок.

إظهار رد العمل التجاري

Виталик Смекалкин

مستوى 16 خبير محلي

За курс занятий, значительно улучшилось состояние моей спины. Рекомендую.

إظهار رد العمل التجاري

Захар.К

مستوى 5 خبير محلي

Специалистами центра остался я очень доволен, помогли с проблемами позвоночника моему сыну. Результат тренировок реально поражает.

إظهار رد العمل التجاري

светлана к.

مستوى 3 خبير محلي

Спасибо большое команде Spinex!! Спина не болит впервые за долгое время! Рекомендую всем попробовать, ваше тело скажет вам спасибо!

إظهار رد العمل التجاري

Светлана Ковалева

مستوى 8 خبير محلي

У моего племянника были проблемы с позвоночником, нам посоветовали это место. Результат занятий не заставил себя долго ждать. Рекомендую.

إظهار رد العمل التجاري

Spinex

51 مراجعة