Студия здорового фитнеса Юлии Широковой
18 مراجعات
نوفمبر 2 ، 2023
Очень нравится тренировки с Юлей! Студия очень приятная, все продуманно до мелочей, вплоть до запаха) чистота, все новое и аккуратное, найти очень просто. А сами тренировки просто восторг! Занимаемся индивидуально, очень нравится подход, все доходчиво, понятно, приятно. Нравится возможность заниматься и на дистанте, Юля все видит, замечает и время на тренировке проходит незаметно. Для меня это вклад в здоровье моих суставов, мышц, даже некоторая медитация. Юля очень не безразлична к своему делу и это чувствуется во всем, так же ощущается ее высокая экспертиза в том что она делает. В общем, рекомендую!
1
أغسطس 30 ، 2023
Посещаю студию Юлии Широковой с декабря 2022 года. Уютный зал, удобное месторасположение, большая парковка, отличные тренеры. Вместимость зала- 6 человек, огромные зеркала, подсветка, удобная переодевалка , наличие кулера, душ, туалет. Все сделано с любовью.
Доступные тренировки и для молодёжи, которым нужно движение и скорость, и для тех, кто испытыаает боли в спине и суставах, и для женщин + 45, когда прыгать и бегать уже не хочется.
Я посещаю занятие " Здоровая спина". Не бывает похожей друг на друга тренировки, всегда что то новое и разнообразное. Даже на групповой тренировке каждому клиенту уделяется внимание.
У меня сидячая работа, остеохондроз позвоночника дает о себе знать, тренировки помогают чуствовать себя лучше, перестал болеть плечевой сустав , боли в грудном отделе практически ушли.
Тренера постоянно придумывают что то новое, например этим летом были тренировки в парках города, катание на сапах.
Рекомендую студию Юлии с удовольствием всем!!!
ديسمبر 2 ، 2023
Посетила занятие здоровая спина, чтобы познакомиться со студией. Очень понравилась тренировка с Юлей! Персональный подход, внимательность и вежливость - очень ценные качества тренера. Видно, что Юля действительно хочет поделиться своими знаниями тела с окружающими. В студии очень приятно находиться, милая и позитивная атмосфера. Есть ощущение, что постоянное посещение именно таких занятий даст результат.
سبتمبر 10 ، 2023
В студию хожу недавно на занятия"здоровая спина".Посещаю ее с большим удовольствием! Уютная, тёплая атмосфера. Нравится, как проходят занятия. Детально объясняется каждое упражнение,на что обратить внимание, как должны работать мышцы, суставы, Идёт сочетание работы мозга и тела, здорово!!! Конечно есть свои трудности, сложности в выполнении упражнений. Но результат: стопы, пальцы стали более подвижные, походка меняется,реже стала болеть шея,тело вытягивается, мышцы подтягиваются. БЛАГОДАРЮ Юлию,Дашу! ПРОФЕССИНАЛЫ своего дела,любящие его,а это редкость. Дарят положительные эмоции, заряд бодрости, энергии и понимание того, что невозможно возможно! Большое Вам Человеческое Спасибо!!!Рекомендую!
1
أغسطس 30 ، 2023
Хочу выразить огромную благодарность тренерам студии!
Хожу на персональные тренировки к Юле и Даше полтора года и очень довольна результатом. Заметно исправилась осанка, а также бонусом улучшилось эмоциональное состояние, память и внимание. Я стала лучше ощущать своё тело и себя в нём.
Хочу отметить, что студия очень уютная и чистая. Есть всё необходимое для комфортной тренировки.
Также несомненным плюсом является новый современный спортивный инвентарь, заниматься с которым большое удовольствие.
За плейлист к тренировкам отдельный респект!
Теплая атмосфера, высокое мастерство Юли и Даши, разнообразие упражнений и методик на тренировках, индивидуальный подход - вот за что я всей душой люблю эту студию!
Ставлю 100 звёзд!
1
أغسطس 29 ، 2023
Всем привет! Хочу поделиться своим мнением о студии здорового фитнеса Юлии Широковой. Посещаю занятия функционал и здоровая спина более полугода и очень довольна этим. Благодаря тренировкам здоровая спина изменилась моя осанка, позвоночник стал более подвижный, снимается напряжение со всего тела. На функционале прорабатываются все группы мышц, упражнения разнообразны и главный плюс, что если тебе что-то не по силам, тренер всегда может предложить альтернативу. Огромное спасибо хочется сказать и самим тренерам. Это Даша и Юля. Девушки очень профессиональны в своей работе, всегда внимательны к клиентам, очень дружелюбны и получаешь огромный заряд позитива от работы с ними. Не могу не отметить и саму студию. Там уютно, комфортно и всегда чисто, что для меня очень важно. Я рекомендую студию Юлии Широковой всем, кто хочет получить от занятий отличный результат, позитив и для кого важна эстетика и комфорт во время получения этого результата.
أغسطس 28 ، 2023
В данную студию пришла по рекомендациям девочек из соц. сетей, студия находится рядом с моим домом что очень удобно для меня. Сама студия очень уютная, там всё чисто, все условия, очень комфорные условия для тренировок. Ходила на здоровую спину, очень понравилось, девочки тренера Юлия и Дарья очень аккуратные, компетентные, профессионалы своего дела. Минусов у этой студии нет. Рекомендую👍🏼🔥
أغسطس 28 ، 2023
Ходила в студию на занятия для беременных, практически до самых родов! На тренировках понравился индивидуальный подход, красивый и новый инвентарь и, конечно, эффект от тренировок. Во многом благодаря занятиям всю беременность не болела поясница, плюс на родах пользовалась некоторыми упражнениями с тренировок. Сама студия светлая, красивая, есть всё необходимое ( вплоть до резинок для волос). Обязательно вернусь на тренировки для восстановления после родов.
1
سبتمبر 11 ، 2023
Лучшая студия по направлению "здоровой спине". Комплексный и индивидуального подхода к каждому клиенту. Тренировки составлены грамотно. Юлия и Дарья талантливые тренера и очень внимательные к мелочам на занятиях. Атмосфера в студии такая, что чувствуешь себя как дома.
أغسطس 28 ، 2023
Хожу на тренировку Здоровая спина уже давно. Из результатов: нет боли в спине, красивая осанка, подтянулось все тело, стала более выносливая, улучшилось самочувствие, стали лучше двигаться все-все части тела, даже самые маленькие и незаметные, больше нет отеков. Студия оснащена всем необходимым, есть зона отдыха, вода. Чисто, стильно, красиво. Маленькие группы, это позволяет тренерам уделять каждому внимание и корректировать технику выполнения упражнений.
أغسطس 28 ، 2023
Даша - замечательный, внимательный и чуткий тренер, очень приятная в общении. За год работы уже стала родным человеком 🌞
Начали с ней заниматься по направлению "здоровая спина" ещё в другой студии.
Даша профессионал своего дела: Детально показывает каждое упражнение, следит за техникой , каждое упражнение адаптирует так, чтобы работали нужные мышцы . Нагрузка хорошая, все занятие полноценно работаем, всегда с обратной связью по самочувствию, с поддержкой и пояснениями , как работает тело -это очень ценно🙌 особенно когда результат виден не только самой, но и другим🥳
أغسطس 29 ، 2023
Я считаю Юлю и Дашу уникальными тренерами, которые имеют уникальную спортивную экспертизу (!) Аналогов этой студии в нашем городе просто нет. Наконец-то начала чувствовать каждую мышцу, каждую связочку тела. И при всем этом не только чувствовать, но и понимать, как работает тело при тех или иных движениях, потому что каждая треня сопровождается теоретической базой. Это реально очень важно знать и понимать, что ты делаешь и для чего. При регулярным тренировках зажимы, спазмы и боли действительно уходят, спина выпрямляется, осанка восстанавливается, уверенность увеличивается) Просто большое человеческое спасибо за ваш труд, вы супер!)
سبتمبر 4 ، 2023
Ходила на функциональные тренировки и занятия Здоровая спина. Оба направления мне помогают справиться с напряжением и некомформными ощущениями в теле, особенно после тяжёлого рабочего дня, улучшить физическую форму и эмоциональное состояние.
Студия очень уютная и чистая, есть все удобства и оборудование для комфортных тренировок. Но самое главное достоинство студии это все-таки грамотные и неравнодушные тренеры, которые всеми силами пытаются объяснить, показать и проконтролировать правильное выполнение каждого упражнения, поэтому индивидуальный подход и внимательное отношение к каждому клиенту ощущаются даже на групповых занятиях. Юлия и Дарья учат тому, зачем и как нужно контролировать свое тело, чувствовать и понимать, что оно хочет нам сказать в ответ, они мотивируют двигаться вперед с заботой о своём здоровье.
أغسطس 29 ، 2023
Регулярно занимаюсь с Дарьей. Тренировки всегда заставляют включаться и думать над движениями. Даша уделяет внимание не только упражнениям, но и отдыху, что очень важно. Изменения в теле мотивируют и вдохновляют. Студия уютная и заниматься приятно) Благодарю девочек за осознанный подход и пространство, в котором становишься лучше❤️
سبتمبر 4 ، 2023
Ходила к Юлии и в беременность и после, и до!) Все замечательно. Отличный подход, хорошие "здоровые" тренировки. Чуткий и в меру строгий контроль!)) Желаю развития и дальнейших успехов студии и девочкам!
أغسطس 29 ، 2023
Посещала здоровую спину и персоналки.
Хочу отметить внимательность тренеров к каждому, объяснение, казалось бы, базовых понятий, дружественную атмосферу. Самое главное, научилась справляться с тревожностью😂 что было крайне неожиданно. нравится то, насколько максимально обустроен комфорт и есть все необходимое.
Профессионалы, с которыми можно интересно узнать свое тело.
أغسطس 28 ، 2023
Занимаюсь с Дашей уже несколько месяцев. Очень чуткий, внимательный и профессиональный тренер. После занятий прошли частые боли в спине, лучше чувствую свое тело и после тренировки всегда ухожу в отличном настроении)) В самой студии очень уютно, комфортно, хочется возвращаться снова и снова 🫶🏻
أغسطس 28 ، 2023
Лучшая студия в Иваново! С 2019 года занимаюсь, как на группах, так и индивидуально! Нравится индивидуальный подход тренера! Начала изучать свое тело и ощущать его осознанно! Студия светлая, уютная и чистая!