Точка Релакса
ساعات العمل
مفتوح حتى 10:30 م
الاتجاهات
Оранжерейная улица
163 m
مميزات
الدفع بالبطاقة
مدرب شخصي
يوغا للأطفال
يوغا للحوامل
تدريب المدربين
معالجة العمود الفقري
شهادة هدية
زيارة واحدة:500–700 روبل
تمارين جماعية:يوغا, بيلاتيس
يوغا:اعتزال, لكبار السن, نسائية, علاج باليوغا, بيلاتيس, هاثا, للحوامل, أشتانجا, يوغا للياقة البدنية, سوكشما فياياما, براناياما, ينغار, تشي كونغ, نيدرا, يوغا هوائية, الوقوف على المسامير, فينياسا
أنواع التمارين:التمارين الجماعية, دروس للحوامل, أنشطة أطفال
24 مراجعات
أبريل 17
Очень рекомендую для подержания гибкости тела. Можно подобрать свой уровень растяжки. Преподаватели знающие свое дело. Также в студии есть массажисты. Цены демократичные на услуги. Применяются скидки и бонусы.
مارس 25
Хорошая студия. Есть много разных занятий, можно выбрать по времени подходящее. Хорошие тренеры.
Массажа здесь избегаю после того, как массажистка без спросу начала комментировать, что у меня с фигурой не так по ее экспертному мнению. Я хотела как-то свернуть этот разговор, но она не переставала. Самый "расслабляющий" массаж в моей жизни.
Йогу в центре рекомендую.
1
مارس 23 ، 2024
После йоги здесь я чувствую себя другим человеком
Удобное расположение, легко добраться и на машине и на транспорте. Есть места для парковки.
Студия с оооочень доброжелательными администраторами. Позвонила, все рассказали, объяснили, помогли выбрать подходящее направление для старта. В самой студии уютно, есть кулер, вай фай, чай, снеки, тапочки и всё для занятий йогой. Ничего с собой брать не нужно.
Также есть шкафчики, где можно оставить свои вещи и они закрываются! Это огромный плюс))
В студии есть несколько разных направлений. Так как я только начинаю практиковать, хожу на йогу для позвоночника и на универсальную йогу.
Тренер Ирина просто невероятная. Четко все объясняет, показывает как делать с адаптациями под любой уровень. После её занятий чувствую себя обновлённый человеком, тело очень легкое, гибкое. Также очень много энергии появляется, спокойное счастливое состояние, как будто ведро стресса опустошила и готова сворачивать горы. Релакс на максимум 😄
В студии удобная система оплаты, можно взять на месяц, на три и больше. Для пробы взяла по одному занятию в неделю, сейчас буду брать абонемент, чтобы ходить по два раза, очень нравится!)) направления есть для разных уровней подготовки, можно выбрать, что больше подходит. Также можно ходить на занятия к тому тренеру, который больше откликается. Для меня это очень важный фактор.
Единственный минус, что по вечерам достаточно много людей ходит. Но в процессе занятия я обычно сосредоточена на самой практике, поэтому не сильно мешает.
От души рекомендую 👍🏻
2
1