Растяжка – это стретчинг всего тела с акцентом на ноги. Упражнения на растяжку снимают накопившуюся напряженность в мышцах и дают подвижность, эластичность. Стрейчинг помогает телу стать гибким и пластичным. Уроки растяжки – это защита от различно...
300 ₽1 h
Хатха йога
Хатха йога – силовая йога. Занятия йогой направленны на духовное развитие, физическое и психическое здоровье человека. Йога отличная физическая тренировка, которая состоит из статичных и динамичных хатха йога асан (позы тела), пранаям (дыхательные...
300 ₽
Силовая тренировка
Силовая тренировка – это занятие спортом с гантелями, фитнес резинками, степами и сопутствующим инвентарем. Тренировка мышц при таком огненном сочетание упражнений, которые по самому короткому пути приведут вас к фигуре мечты. Тренировка для похуд...
На тренировки как на праздник! Силовые, танцы, йога, стретчинг. Занятия для души и тела. Профессиональный тренерский состав, душевные администраторы, отличные залы, в общем все для хорошмх тренировок и настроения.
Открыла для себя новое направление FYSM, это йога на которую я ради любопытства решила прийти и теперь посещаю на регулярной основе.
1
Татьяна
مستوى 5 خبير محلي
أكتوبر 14
Очень рада ,что купила по совету старшей дочки абонемент сюда в июле . Много профессиональных тренеров, разнообразие программ.Занятия проходят на одном дыхании. Хочу отметить ,что все тренеры очень внимательны , задают вопросы о самочувствии,корректируют выполнение упражнений. огромное спасибо за профессиональный подход !
1
Elena
مستوى 5 خبير محلي
فبراير 11
Занимаюсь в студии полгода. Искренне рада, что нашла рядом с домом занятия по исцелению души и тела🥰 Души - потому что приятная атмосфера, гостеприимный персонал, отзывчивые администраторы. Тела - потому что здесь работают профессионалы, которые занимаются любимым делом и заряжают нас энергией. Посещаю в основном направления: йога, стретчинг, здоровая спина и занятия в гамаках. Благодарю Потанину Веронику и Гущина Александра за внимательность, индивидуальный подход и безопасность.