Urus fitness
21 مراجعة
مايو 8
Спасибо , Анастасия, что делаешь нас красивее и стройнее )
Ты -крутой тренер👍 твои тренировки 🔥 да, нужно попотеть , но после них чувствуется энергия и бодрость 🙂
Всем кто хочет выглядеть моложе и привлекательнее однозначно рекомендую данного тренера .
К Анастасии хожу уже третий год , правда не так часто , как хотелось бы , в силу своих обстоятельств, но менять тренера не планирую. Все устраивает здесь . Есть индивидуальный подход к каждому , можно составить программу по питанию и добиться нужного вам результата совместно с работой тренера
ديسمبر 29 ، 2024
Самый классный фитнес, который я когда-либо посещала!
Динамичные интересные упражнения под классную музыку!
Видимый результат при регулярных тренировках и качественном питании обеспечен!
Настя, спасибо тебе большое! 🙏
1
مايو 7
Хожу к Насте на тренировки с января этого года. Один раз приобрела абонемент версии light, поняла, что мне мало и приобрела hard+ с тренировками + контролем питанием и далее приобретала только hard тренировки (hard/light отличаются количеством занятий). Благодаря Насте я научилась правильно считать кбжу, стала сильнее, выносливее, мне начало нравится то, что я вижу в зеркале и, что немаловажно, я научилась готовить 😅 До этого я перепробовала множество фитнес студий, йог, но ни одни тренировки не сравнятся с тем результатом, который я приобрела благодаря тренировкам в этой студии ❤
ديسمبر 25 ، 2024
Хожу на занятия к Насте с апреля, и хочу сказать, что это интенсивные вечерние тренировки, на которые хочется ходить и действительно заниматься.
В первые я хожу так в долгую и не хочется бросать и лениться
Тренировки проходят в вечернее время, что тоже большой плюс и всегда можно на них успеть после работы или своих дел
1
يونيو 28 ، 2024
Достойный вариант для тех, кто хочет улучшить фигуру по относительно недорогой цене. Тренировки проходят в формате групповых занятий. Тренер Настя следит за правильностью и эффективность выполнения упражнений. Начала замечать результаты уже после месяца регулярных тренировок ✨👍
1
يوليو 25 ، 2024
За время посещения тренировок по отвесу минус 13 кг. а самое главное тело подтянулось, стали видны мышцы))) занимаюсь по программе Hard (три занятия в неделю) +контроль питания. Занятия в мини группе по 12 человек, проходят очень интенсивно, по нагрузке прорабатываются все группы мышц. Настя, чудесный тренер, во время занятий корректирует по технике чтобы работали именно целевые мышцы. В целом я в восторге, на занятиях заряд энергии и полное ощущение что поработал и проработал все тело)
1
سبتمبر 4 ، 2023
Идеальные тренировки. Комплекс упражнений насыщен и все время меняется, но при этом прорабатываются все мышцы, музыкальное сопровождение также достойно отдельного внимания. Посещаю занятия более года и ни разу не было желания пропустить. Настя нацелена на результат своих подопечных, внимательно следит за каждым, упорно поправляет технику выполнения упражнений, очень мотивирует.
1
سبتمبر 4 ، 2023
Хожу к Насте уже 2 месяца на групповые занятия! Групповые тренировки проходят очень эффективно, естественно если трудится) Прорабатываются все группы мышц. Хочется работать и работать) Настя очень внимательна к каждой девочке, следит за техникой выполнения упражнений. И конечно, если стараться в ритм тренировок, результат не заставит себя ждать 💪🏻
Если брать с питанием, вообще отлично можно увидеть результат спустя месяц.
За 2 месяца я научилась питаться без плиток шоколада каждый день, булочек из пекарни, и не перешла на сухую грудку куриную и гречку. Питаюсь очень сбалансировано, вкусно и самое главное аппетитно! Вообще РЕКОМЕНДУЮ!
Если думаете, то это ваш ЗНАК! 🏋🏼♀️🤸🏻♂️💪🙂
2
ديسمبر 24 ، 2024
Очень грамотные и правильные тренировки. Небольшой зал, все что нужно есть. Очень нравится тренер)
всегда подскажет как правильнее, и уделит свое внимание каждой на тренировке!
1
يونيو 28 ، 2024
Занимаюсь у Насти более 2х лет и не планирую никуда уходить. Тренировки построены таким образом, что успеваем прокачать все группы мышц. Тяжело, но результативно. За время занятий подтянула тело и круто прокачала выносливость. Всем советую, Настя всегда подскажет по технике, подбодрит и не даст расслабиться)
2
يونيو 25 ، 2024
Искала групповые тренировки, наткнулась на Urus fitness с отзывом «убийственные тренировки», решила «о, мне туда».
Спустя год резюмирую: тренировки убийственные, но максимально результативные 💪🏼 Музыка на фоне - отдельный вид искусства 🤌🏼
1
سبتمبر 14 ، 2023
Поехала я как то отдыхать и не взяла купальник. Благодаря Насте спокойно надела комплект спортивного нижнего белья на море - купальник забыла дома. Люблю и ненавижу тренера одновременно . Жесткие тренировки, дающие результат. Результат, который видно и ты спокойно можешь носить стринги на пляже. Помимо того, что я накачала жопку, у меня образовался мышечный корсет и осанка. Если вам нужен результат и вы готовы работать - точно идите в наш клуб, умирающий каждую тренировку и , благодаря тренеру, не сдающийся.
1
2
يونيو 20 ، 2022
Самая лучшая студия фитнеса в Мурино.Абонемент по очень приятной цене.Разнообразные,эффективные и интересные тренировки.Тренер Настя просто с невероятной энергетикой,все очень доступно и профессионально обьясняет.
2
فبراير 28
Ещё одно место для баб, как же скучно
4
يناير 4 ، 2022
Посещаю регулярно вечерние группы. Здесь мне не только поставили технику упражнений, а ещё и научили питаться для эффективного жиросжигания. В конце силовой группы всегда растяжка + самая доступная цена на занятия. Искренне желаю процветания студии!!)
2
يناير 4 ، 2022
Уютная студия в Мурино. Сразу учат работать в комплексе- тренировки и питание. Есть массажный кабинет и занятия по восстановлению. Посещаю с августа, за это время сбросила 11 килограмм, тренируясь 3 раза в неделю.
2
يناير 4 ، 2022
Тот самый фитнес, который я могу себе позволить. В тренировку, стоимостью 350₽ включено сопровождение по питанию😮Я в шоке от того, что есть ещё адекватный прайс на занятия⚡️⚡️⚡️Обожаю вас🥰🤗
2
يناير 20 ، 2022
Участвую в марафоне на жиросжигание 2 месяца и уже -6см в талии😮😮Я в шоке, мягкоговоря. Научилась питаться без диет и категорических запретов. Девчонки-это бомба💣
1
يناير 4 ، 2022
Грамотный и профессиональный подход к каждому желающему сделать себя богом или богиней. Главное без лишних слов и действий 🔥🔥🔥
1
مارس 1 ، 2023
Убийственные тренировки
1
ديسمبر 22 ، 2021
Фитнес-студия для детей и взрослых 🔥
2