Комплекс специальных упражнений, направленных на развитие гибкости, растяжение мышщ таза, а также на увеличение подвижности и на укрепление суставов и эластичных связок.
6250 ₽
Здоровая спина
Комплекс упражнений, направленных на укрепление мышц спины, улучшение гибкости позвоночника и профилактику болезней спины. Такие упражнения помогают снизить риск травм и болей в спине, улучшить осанку и общее самочувствие.
6250 ₽
Пилатес
Комплекс упражнений направлен на укрепление мышц корпуса, улучшение гибкости и координации движений, а также на повышение осанки и снижение риска травм.
Наконец-то нашла подходящую мне студию фитнеса недалеко от дома. Нравится, что по одному абонементу можно ходить на все направления, получается разнообразная активность. Очень удобное приложение с расписанием и записью на занятия. В студии всегда чисто, уютно и есть всё необходимое 🥰
Группы ограничены по количеству занимающихся, поэтому толкучки не бывает. Студия girls only и это очень комфортно 🤗
Отличный тренерский состав: Эллина, Сабрина и Оксана просто супер, обожаю к ним ходить 🔥
Единственный минус для меня - это периодические замены, особенно внезапные. Ещё ни одна тренер на замене не из студии не понравилась. Либо темп слишком жёсткий, либо вообще что-то непонятное и далёкое от направленности занятия.
Хожу месяц, но уже вижу внешние и чувствую внутренние положительные изменения. Спасибо xs body, люблю 🩷🩶
2
إظهار رد العمل التجاري
Anastasia Pavliv
مستوى 4 خبير محلي
يوليو 27 ، 2024
Прекрасная студия! Много разных направлений.
Мои любимые силовые занятия с Элиной. Впервые с этим чутким тренером почувствовала ягодичные мышцы и научилась правильной технике) также нравится здоровая спина с Элиной (чувствую как комфортно моему позвоночнику) и МФР с Катей - уделяем внимание каждой мышце. Аэростретчинг с Полиной и аэройога с Оксаной- просто восторг! Нравится это направление, все проходит очень комфортно и тренеры подскажут, проследят за каждым лично. Еще открыла для себя танцы, никогда не думала что полюблю танцевать- хожу на леди денс с Катей- действительно классная энергетика, просто любовь.
Я не занималась раньше спортом, и как видите эта студия комфортна для новичков. Тут я многому научилась ♥️
إظهار رد العمل التجاري
Dilyara A.
مستوى 4 خبير محلي
ديسمبر 24 ، 2024
Очень уютная студия в которой есть все что нужно для комфортных тренировок: разные нап равления, можно выбрать разный уровень активности, в гигиенической комнате всегда есть все что нужно, в том числе и резинки для волос😁 Приветливые и доброжелательные администраторы.☺️Тренерский состав прекрасен❤️