Функциональная тренировка со своим весом с использованием петель TRX.
Пн.Ср.Пт. 17:25
Пн.Ср.Пт. 19:30
Вт.Чт.Пт. 9:00
(60 мин)
Уровень: средний
Цель: тонус и рельеф, укрепление пресса и спины, баланс, координация, сила.
3500 ₽1 pcs.
Body Sculpt
Силовая тренировка на все группы мышц.
Вт.Чт.19:35, Сб. 10:00 (60 мин)
Уровень: средний
Цель: похудение, тонус и рельеф, укрепление опорно-двигательного аппарата.
Ну эта студия моя любовь любовная! Хожу 3 года и в восторге. Тренер наш Ксения Владимировна-высококвалифицированный тренер, всегда находит подход к каждому человеку,подготовит упражнения под ваше здоровье и ваши возможности! Человек с юмором и это огромный плюс на тренировках! Кажется,что ты сейчас уже всё умрёшь,но Ксения Владимировна всегда найдёт мотивацию к вашему возрождению!
В общем очень рекомендую данную студию и тренировки ТРХ -петли!
Ольга Бахмутская
مستوى 2 خبير محلي
أبريل 17
Любимый спортклуб , самые квалифицированные тренера, система лояльности . Отмечу тренера Ксению, САМЫЙ профессиональный, отзывчивый тренер. Это единственный тренер в Феодосии, который корректирует в групповых занятиях все движения каждого из нас! Худеем на глазах❤️🔥
1
Лилия А.
مستوى 2 خبير محلي
أبريل 17
Уже почти год я занимаюсь в студии XS у тренера Ксении ( направление .
Я очень довольна результатом , который постепенно появился , не сразу конечно, но через год тело мое приобрело нужный мне рельеф лишнее ушло и надеюсь уже не вернется .
Ксения очень грамотный и профессиональный тренер , следит не только за правильностью выполнения упражнений , но и создает очень комфортную атмосферу в группе. Мотивация на высоте 🙌🏻🫶, за год практически не было пропусков с моей стороны , что доказывает, что тренировки интересные и разнообразные , программы меняются каждые две недели .
А с прошлого месяца я добавила к интенсиву , еще и стретчинг у тренера Елены .
Разные виды нагрузок еще лучше сказываются на самочувствии и внешнем виде .
В общем студию рекомендую ❤️❤️❤️❤️❤️ , здесь есть спорт на любой вкус !!!