Я Мама
3 مراجعات
ديسمبر 18 ، 2024
Очень тщательно подходила к вопросу выбора школ, но тут чисто случайно нарвалась у знакомой в инстаграмме на открытие новой школы «Я мама». Думала схожу, послушаю и пойду еще куда посмотреть, сравнить. Но, судьба распорядилась иначе…
Как завороженная я поняла, что больше не пойду никуда. Девочки очень расположили к себе, заинтересовали программой и бонусами к преобретению курса, было невозможно устоять. ☺️
И я ни разу не пожалела о своем выборе!
Почему я пошла на курсы если информации в интернете достаточно, да и у знакомых можно поинтересоваться, я ж не первая рожаю. На самом деле советы подруг и статьи в интернете не совсем то, что может дать вам и вашему малышу школа мам. Все настолько индивидуально, что не знаешь чего и ожидать в период беременности, родов и дальнейшего ухода за малышом. Нам проводила лекции акушер гинеколог Давыдова Виталина Владимировна. Начиная с анатомии и заканчивая восстановительным процессом рассказала и показала на примере. Безумно интересно, доступно и что было для меня не мало важно, открыто не накидывая пуха, так как оно есть.
Алена, собственно тот человек, без которого всего этого не было. Провела дистанционную экскурсию по врачам и родильным домам. Рассказала про врачей, кто какую роль выполняет, что нужно брать с собой и нам удалось подглядеть те самые индивидуальные палаты.
Александрова Наташа - доула, йога терапевт и от себя бы добавила, ходячая энциклопедия. Не было ни одного вопроса, на который она не смогла бы ответить. На протяжении всего курса была с нами 💕 Интересные лекции сопровождались практикой и йогой, что очень помогает не застаиваться мышцам. Если бы я решила, что буду рожать с доулой, то мои выбор был бы очевиден. Спокойный тембр голоса, умеренность, легкие движения, словно панацея. Про ее фееричный массаж для беременных я вообще молчу, это отдельный вид искусства и новая глава моей поэмы. 🫶🏻😁
Костромская Елена, нутрициолог, специалист по грудному вскармливанию. Питание во время беременности не мало важно, чтобы не набрать лишнего и не съесть запретного. Елена расписала для нас меню и рассказала о том, как нужно питаться и во время беременности и во время лактации. Научила нас обращаться с малышом на куклах и как правильно подойти к вскармливанию малыша.
Смирнова Елена - психолог. Елена возможно немного переживала в роли лектора, поэтому лекция была не много скомканная, но так как нам повезло и мы с мужем присутствовали одни, выводы для себя мы определенно сделали.
Я хочу выразить огромную благодарность девочкам! Вы большие молодцы и это огромный вклад, который вы донесли до наших голов. 🫶🏻
Занятия всегда проходили на позитивной легкой ноте, как будто мы встретились в кругу подруг и заболтались по душам.
Как жаль, что все хорошее имеет свойство заканчиваться 😭 Но благо у нас есть группа, и там еще можно поприставать с вопросами.
P.S: За отзыв мне никто не платил, все от чистого сердца 😀
Поэтому добавлю и минусы.
✅ Занятия проходили очень быстро, возможно я бы посоветовала увеличить курс или время занятий.
✅ Хотелось бы побольше занятий с психологом и нутрициологом.
Все остальное высший пилотаж, несмотря на то, что мы были первоиспытателями школы «Я - мама». Я очень благодарна девочкам за подаренные знания и опыт, который они разделили вместе с нами. У нас была крутая мамская тусовка, ну а дальше… Выпускной 💕
ديسمبر 18 ، 2024
Прошла обучение в данной школе подготовки матерей, хочу сказать что осталась очень довольна! Я получила много важной и нужной информации, а главное бесценный опыт всех специалистов, в качестве матерей! Отношение доброжелательное, два часа лекции проходят на одном дыхании, так как это интрнесно. Презентации дублируются в чат, так же постоянная обратная связь в чате, любой вопрос не останется не отвеченным))
Основательница студии все грамотно продумала, захватив все интресующие и нужные темы для каждой будующей мамы!
Йога с Натальей отдельный вид релаксации и расслабления! С ней вы научитесь проживать схватки и правильно дышать в потугах!)
Виталина расскажет много интересного о том как происходит зачатие и как развивается беременнсть, чего стоит остерегаться и на что обратить внимание!
Елена покажет и расскажет как правильно прикладывать малыша к груди, а так же как питаться в беременность и в период ГВ)
В общем информация ценная, нужная! Ее много!Такую информацию не найти в интернете!
Ну и подарки по окончанию обучения!🥹😇
ديسمبر 19 ، 2024
К сожалению, в реальном мире приходится сталкиваться с тем, что беременность — это не только про прекрасные эмоции в ожидании ангелочка, но и пребывание в состояниях: А что делать дальше? Куда идти? К кому обратиться? Что со мной происходит? Это вообще нормально? Какого специалиста выбрать? Готова ли я к материнству?
Ответы на свои вопросы и поддержку в этот волнительный, сокровенный и ответственный жизненный период я нашла в школе «Я МАМА».
Лекции, йога, дыхательные практики, физиоподготовка к родам, практики на малыше, проводят: акушер-гинеколог, доула, йога-терапевт, консультант по грудному вскармливанию.
На лекциях есть возможность не просто послушать, но и получить ответы на интересующие вопросы, поучаствовать в постановочных ситуациях, которые могут ожидать нас в период беременности. Также получить дополнительные материалы: гайды, презентации, памятки, чек-листы, лекции в электронном виде.
Задавать вопросы можно было и в активном чате группы, где состоят все специалисты.
Очень понравилось присутствовать на лекциях с мужем, видеть его эмоции и понимать степень готовности, поддержки и участия.
Практики с малышом — это отдельный вид искусства, погружающий тебя из теории в реальный мир, где вот оно, маленькое чудо, лежит перед тобой, и с ним нужно что-то делать: понять, как правильно взять, приложить, одеть, когда покормить, помыть, какая должна быть гигиена и многие другие ситуации, помогающие обрести спокойствие и в дальнейшем избежать ошибок или ложных устойчивых понятий, как правило, формирующихся у нас в процессе жизненного опыта на примере родных или подруг.
Йога, дыхательные практики, физиоподготовка к родам, массаж - приводили тело и душу от состояния «Так я и беременная так могу?»
до «Теперь я точно всё могу».
Практики раскрывают тебя, убирают зажатости, помогают научиться проживать физическую боль через дыхание, позволяют сосредоточиться на собственных мыслях и настоящем моменте времени или, наоборот, отстраниться от ситуации и расслабиться в моменты, когда кажется, что у тебя не получится.
Особенно понравилось «выдыхать со звуками» — благодаря этому можно избавиться и от стеснения окружающих незнакомых людей.
Хочу ещё раз от души поблагодарить ведущих курсов! Общение с опытными специалистами в формате офлайн не заменит ни одну книгу, онлайн-курс или бесконечный поток информации, который с головой накрывает тебя в интернете, соцсетях и порой от мало квалифицированных специалистов.
Отдельно отмечу организацию всего процесса обучения, благодаря которой можно было почувствовать, что школа создана не в коммерческих целях, а направлена именно на помощь и поддержку беременных. Организатор участвовала во всех этапах курса, всегда помогала с вопросами и настраивала нас на открытое общение со специалистами. Это был не просто курс, в котором ты пришёл, выслушал и ушёл, а целая работа по подготовке нас к материнству, в которой принимали участие как будущие мамы, так и специалисты.