Занимаюсь с тренером Анной совсем недавно, но втянулась с таким удовольствием! Упражнения и программы занятий вариативные и очень эффективные. Зал очень комфортный и вме стительный. Сама Анна очень позитивная, умеет создать отличную атмосферу во время занятий, плюс всегда ответит на интересующие вопросы. После тренировок всегда выхожу обновлённой, с приятным чувством усталости и с хорошим настроением. Спасибо Анне и студии растяжки Z-studio!!!!!))))
3
Татьяна Дробахо (Тугушева)
مستوى 10 خبير محلي
نوفمبر 20 ، 2023
Очень симпатичная студия. Была там один раз и остались хорошие впечатления. Ходила на растяжку утром к Дарье. Уютно затемненный зал, свободно, не много людей. Понравился сам комплекс упражнений и музыкальное сопровождение. Есть туалет и душ непосредственно в помещении студии, что очень ценно, не надо никуда бежать, за это отдельное спасибо. Буду ходить! Рекомендую.
2
Svetlana F.
مستوى 2 خبير محلي
مايو 24 ، 2024
Открыла для себя эту студию, теперь всегда буду знать чем заниматься, когда приезжаю в Муром. Особенно удобно, что расписание есть в течение всего дня с утра до вечера.
Также хочется отметить очень приятный тренерский состав - Анна и Дарья, к остальным еще не успела попасть:)
1
Елена Киселева
مستوى 6 خبير محلي
يناير 17 ، 2024
Это самая лучшая студия растяжки в Муроме. Детей влюбляют в гимнастику. Грамотно, доступно и очень мотивирующе.
2
Ирина
مستوى 8 خبير محلي
يوليو 8 ، 2023
Уютный зал, приятная атмосфера. Есть выбор направлений занятий, можно найти что-то для себя. Ценник вполне приемлемый. Занятия ведут профессионалы.
3
Оксана. Fitnesskomfort
مستوى 9 خبير محلي
فبراير 26 ، 2022
Недавно переехала в город. Искала студию для групповых занятий. Очень довольна, что попала на тренировки.
1. Хорошая нагрузка как на barre, так и на растяжке
2. Неплохая студия
3. Современный ремонт
Единственный минус: в раздевалку не очень удобно проходить через зал... Но, наверное, в этих условиях помещения, по другому не получилось
Особенно, хочу подчеркнуть: очень удобное приложение для записи!! Всё наглядно: расписание, запись, цены, описание.
Вот тут прям 1 место!
Молодцы!!! Девочки приятные (тренера)
1
Михаил Первушин
مستوى 7 خبير محلي
فبراير 14 ، 2023
Хожу два раза в неделю на стретчинг и один ра з на здоровую спину. Стретчинг помогает быстрее восстанавливаться после беговых тренировок. С тех пор, как стал ходить в Z-studio, забыл про боли в икроножных и квадрицепсах. Здоровую спину посещаю для профилактики. При сидячей работе позаботиться о здоровье спины до того, как она начнёт беспокоить, лишним точно не будет.
2
Марина Анищенко
مستوى 9 خبير محلي
أغسطس 17 ، 2021
Добрый день ! Посещаю эту студию растяжки чуть больше 6 месяцев !.прекрасный уютный ,просторный зал для занятий .Разнообразие направлений по выносливости ,нагрузки и желаниям .Потрясающие квалифицированные тренера -внимательные с персональным, индивидуальным подходом к каждому клиенту ,исходя из физических и медицинских показаний . Очень атмосферное место ! И самое главное прогресс и результат тренировок очевиден !
3
Нармина
مستوى 5 خبير محلي
أبريل 24 ، 2022
Отличная студия растяжки. Все тренеры отзывчивые, милые и профессиональные. Хожу к ним больше года)) Рекомендую от всего сердечка.
Есть абонименты и специальная цена на пробное занятие.
Также есть бокс и Barre, но эти направления ещё не опробовала.
В самой студии уютно и чисто. Инвентарь для занятий предоставляют.
3
Нина К
مستوى 5 خبير محلي
نوفمبر 27 ، 2021
Интересные, современные тренировки, в зале не душно, новое оборудование. Тренерам(занималась конкретно с Анной) рекомендую обратить внимание на изменение подхода к индивидуальным тренировкам. Хотелось бы, чтобы они проходили с большей заботой о клиенте. Да, тренер делает свое дело хорошо, но... как будто он в зале один и занимается чисто для себя. У меня просто был другой, удачный опыт индивидуальных тренировок и они были оооочень эффективными. Основные правила: учитывайте темп клиента(подгонять нужно для азарта, но если клиент комкает упражнения, чтобы успеть за вами-это не дело), отслеживайте и исправляйте неправильные движения, объясняйте технику каждого упражнения в процессе выполнения (как дышать, на какой части тела держать внимание), входите в контакт с клиентом, настраивайтесь на его волну. Это мое мнение, как потребителя.
3
Анна Швецова
مستوى 6 خبير محلي
نوفمبر 3 ، 2021
Классное место где можно позаботиться о своём теле. Отличная приятная атмосфера. Раньше было трудно систематически заниматься, сейчас же с нетерпением жду каждое занятие. Здесь есть и растяжка (для девушек считаю ооочень важно) и крутая тренировка на все тело barre, кто не пробовал, очень рекомендую 🧡 Очень круто, что в маленьком провинциальном городе есть такое классное место, уровень очень достойный 👍Занимаюсь у тренера Марины 💛
1
Женя
مستوى 4 خبير محلي
نوفمبر 1 ، 2021
Спасибо тренеру Анне за испорченное утро понедельника! За весь час тренер обратил на меня внимание лишь раз при том, что на за нятии нас было всего двое. Ни разу не потянув и не решив мои проблемы с дискомфортом, когда очевидно гамак режет спину или ногу, но постоянно помогая своей знакомой на соседнем гамаке. И да, я люблю покачаться во время отдыха! Но у меня не спросили, ТОЛЬКО у меня не спросили, что впрочем и было последней каплей в этом часе напряжения.
Хожу в студию несколько месяцев и всё было отлично с тренерами Мариной и Ириной) Дружелюбная и тёплая атмосфера на занятиях, создаваемая девушками меня всегда радовала по утрам, до сегодняшнего дня.
1
3
Мария
مستوى 10 خبير محلي
أبريل 18 ، 2023
Отличная студия фитнеса. Возможность индивидуальных занятий. Доступность для любых
3
Ольга Королева
مستوى 6 خبير محلي
أغسطس 12 ، 2022
Очень хорошее место. Внимательные и очень профессиональные тренеры. Тренировки на любой вкус. Рекомендую.
3
Екатерина
مستوى 10 خبير محلي
أبريل 26 ، 2022
Очень нравится данная студия! Хожу на даббл тренировки с подругой к тренеру Анне. Очень чуткий и заботливый тренер. За месяц виден результат