45 минут позитива в тёплой водичке! Профессиональное сопровождение очень бережное-тренеры всегда контролируют и подсказывают по технике выполнения.Для новичков это важно !
Разнообразные виды тренировок-заряд позитива))) и две дорожки смеха.
💙Наталье и Яне спасибо за драйв в тренировочном процессе , за эмоциональную поддержку,за веру в себя(иногда кажется что сил больше нет) но вы их у нас где то постоянно находите😊
2
Natalya K.
مستوى 3 خبير محلي
ديسمبر 13 ، 2023
Одни плюсы!!! Самый любимый для меня вид спорта, то что на "суше" не всегда получается, отлично выходит в воде. В общем, рекомендую всем! Тренер даёт соразмерную нагрузку, на всех занятиях для разных упражнений выдают специальные принадлежности,
Аквааэробика и сердце укрепляет, и позвоночник выпрямляет, "апельсиновая корка" уходит, кожа подтягивается и обмен веществ улучшается. Да и просто улучшается настроение!
Кстати, аквааэробику ведут очень позитивные люди, очень подвижные, жизнерадостные и настоящие профессионалы!!!
Спасибо огромное нашим тренерам Яне и Наталье!
надежда долгих
مستوى 6 خبير محلي
ديسمبر 13 ، 2023
Скоро будет год как я начала ходить на на тренировки по аквааэробике .
Положительные эмоции . Хорошее настроение . Замечательные женщины вокруг . Вообщем море положительных эмоций обеспечено . Тренировка 45 минут иногда вода вокруг кипит .😂😂😂😂 занятия помогли мне забыть о таблетках . Я похудела на 8 кг . Ушли сантиметры и очень существенно . С 54 размера я теперь в 50 .
Мои любимые тренеры это супер профи своего дела .
Я очень рада , что моя жизнь теперь наполнена и бегу на тренировку как на праздник 🥳
Анжелика Бубнова
مستوى 5 خبير محلي
أكتوبر 24 ، 2023
Тренировки продуктивные , занятия хорошо построены, хорошая нагрузка на все группы мышц. Вообще девчонки молодцы👍, внимательно относятся к просьбам, отзывчивые, приятные в общении. Кто хочет привести себя в порядок, запастись здоровьем и отлично выглядеть, рекомендую 👍
5
Anna Chernova
مستوى 2 خبير محلي
ديسمبر 13 ، 2023
Очень продуктивные тренировки на все группы мышц под чутким руководством грамотных тренеров. Наталья и Яна создают прекрасную атмосферу во время занятий. Получаешь и пользу, и огромное удовольствие!
Алёнушка
مستوى 2 خبير محلي
أكتوبر 20 ، 2023
Всем привет! 😃Честно говоря, я думала что аквааэробика - это очень легко. Ну и вода тебя держит, а оказывается в воде можно попотеть а ещё мышцы всего тела могут болеть 😂 Два месяцы назад, я попала на такую тренировку и влюбилась 😍 а тренер была Яна, такая активная и позитивная 🤗Так она заряжает, каждая тренировка разнообразная, а какая музыка😍 даёт хороший настрой, всегда разный инвентарь ( это и гантели, ботинки, пояс и нудл и т.д) а самое главное, аква тренировка даёт энергию, выносливость и красивое тело 😍
5
Ольга Глинкина
مستوى 3 خبير محلي
أكتوبر 24 ، 2023
Здравствуйте.Хочу дополнить,очень подробный отзыв от 20 октября 2023 г.Ко всему прочему занятия аквааэробикой отлично укрепляют мышечный корсет,лично у меня исчезли боли в спине,перестали болеть ноги(вены),занятия в воде обладают и хорошим тонизирующим эффектом.В общем на что я расчитывала,то я и получила от занятий аквааэробикой,занимаюсь с фераля этого года,долго собиралась записаться и не разу не пожалела.Приходите и Вы,есть пробные занятия,чтобы понять,что это такое и я уверена останетесь в нашей команде!
4
Уго
مستوى 16 خبير محلي
نوفمبر 5 ، 2023
Наблюдал со стороны, занятия проходят , весело, тренера отрабатывают, тётеньки выходят довольные с румянцем по всему телу, а так всем рекомендую найти занятия по душе и заниматься спортом👍😁
2
Дарья Тихомирова
مستوى 3 خبير محلي
نوفمبر 8 ، 2023
Прекрасный бассейн, квалифицированный тренерский состав, тренер Наталья большая умница, прекрасно находит подход к детям!