Asana Studio
العنوان
جهات الاتصال
+7 (999) 609-46-62
عرض الهاتف
ساعات العمل
مغلق حتى ٨:٠٠ ص
الاتجاهات
6-й м икрорайон
188 m
4 مراجعات
يونيو 5 ، 2024
Занимаюсь хатха йогой, долго искал подходящий зал и хорошего преподавателя в этом направлении. В asana studio с первого занятия понял, что здесь именно то, что мне нужно. Уютный зал, очень профессиональный учитель йоги Надежда, с богатым опытом и большим желанием поделиться с тобой знаниями и практиками йоги. Есть много направлений, которые сопровождают и поддерживают желание заниматься йогой. Лично проходил практику гвоздестояния (все участники с первого раза смогли выстоять 30 минут, что на первых минутах казалось просто невозможным), этому предшествовали пронаяма, различные асаны, йога нидра и конечно психологическая подготовка. Был на занятиях йога нидра в сопровождении поющих чаш. Об этом много можно говорить, но лучшее познается в сравнении. Свой выбор я сделал.
1
يناير 17 ، 2024
ASANA STUDIO - это уютная студия рядом с моим домом ❤️
У них много разных направлений от йоги, занятий в гамаках до растяжки. Кроме того, они регулярно пр оводят тематические мастер-классы ☺️
Я побывала на двух занятиях - подкачка+растяжка и йога для начинающих. 🧘🏽♀️
Хочу сказать, что я ни на секунду не пожалела, что побывала в этой студии и вернусь еще ни раз ❤️
2
ديسمبر 3 ، 2024
достаточно прохладное помещение для длительного нахождения там.