AthleticsCorp
الاتجاهات
Sokolniki
560 m
Rusakova Club — Stage Melnikov
131 m
7 مراجعات
فبراير 24 ، 2023
Занимаюсь с Арсением Кулаковым с апреля 2022г. регулярно 1-2 в неделю.
В мои тренировки входят и силовые, и функциональные упражнения. Причем я люблю, чтобы было разнообразно, и в подборе упражнений мой тренер очень креативен. После занятий я испытываю невероятный подъем сил, энергии и настроения. Сейчас я в лучшей своей физической форме.
Кроме того рекомендую Арсения как компетентного реабилитолога. После самостоятельных занятий в отпуске у меня воспалился бицепс, Арсений грамотно подбирал мне упражнения, чтобы не навредить и чтобы мышца работала, использовал перкуссионный массаж.
Сейчас параллельно тренируемся бежать полумарофон. Арсений обучает меня технике и упражнениям бега.
Рекомендую всем Арсения!
4
ديسمبر 30 ، 2022
Одно из лучших решений в жизни для моего здоровья было съездить в этот центр на консультацию к Арсению Кулакову. Очень крутой специалист, всем рекомендую: провёл анализ моих особенностей осанки, текущей физподготовки и составил с их учетом индивидуальную программу занятий. Я в своей лучшей форме благодаря занятиям и никаких болей в спине, хотя работа осталась сидячей. Занимаемся регулярно уже год, нравится чувствовать лёгкость, силу и наблюдать отражение в зеркале, конечно)) планирую продолжать. Арсений, спасибо!
2
نوفمبر 23 ، 2022
Работаю с Арсением над своими проблемами с болью в спине и осанкой 2 года и вижу отличный результат после каждого занятия. Установки про пожизненную боль в спине и необходимость приспособиться к ней благополучно сняты. Я начал бегать хотя раньше даже не думал, что могу получать от бега удовольствие. Вместе с Арсением можно достигать цели, о которых раньше не задумывался.
Арсений, ты супер! Спасибо!
4