Moscow, Litovskiy Boulevard, 22ТРЦ "Ясенево", этаж 2
Ats Fitness
العنوان
جهات الاتصال
رقم الهاتف غير محدد
ساعات العمل
ساعات العمل غير معروفة
الاتجاهات
Yasenevo
720 m
Cultural centre
197 m
أماكن مشابهة قريبة
80 مراجعات
أغسطس 1 ، 2022
Расположен удобно, недалеко от метро, можно зайти после работы.
Персонал вежливый, подробно и понятно объяснили сперва по телефону, потом лично, купил годовой абонемент.
Тренер Алексей Белоцерковский провел пробную тренировку, предварительно подробно расспросил о задачах, опыте, состоянии здоровья и противопоказаниях.
Очень подробно объяснил и показал технику выполнения упражнений, с акцентом на безопасность. Очень позитивно и доброжелательно.
Через два дня позвонил, расспросил про самочувствие. Поскольку давно ничем не занимался, в себя пришёл только через 5-6 суток, вторая тренировка прошла полегче.
Шкафчик половинка, не знаю как поместится зимняя одежда, пока лето нормально.
Востребованных тренажеров мало, очередь или занимаются по двое. Целое стадо беговых дорожек стоит как памятник, 2-3 человека на них ходят или бегают одновременно. Возможно зимой они потребуются))
Общее цветовое решение выглядит стильно, но темные тона действуют угнетающе, если отвернуться от окон, можно подумать, что находишься в подвале.
Жена тоже пойдёт заниматься, ждет пока примут девушек-тренеров.
1
3
أغسطس 26 ، 2022
Зал для своей категории хороший. Площадь не очень большая, но заниматься комфортно, тем более летом - народу вообще немного. Зимой/весной бывали 1-2 дня в неделю в вечерние часы когда было 'людно', но все равно так, чтобы ждать несколько минут дабы сделать свой подход - такого почти не припомню. В последнее время кстати заапгрейдились неожиданно - дорожек добавили и снарядов/тренажеров, не в каждом зале увидишь такое кол-во дороже еще (около 20ти на глаз теперь), а это ведь самое популярное везде)). Хорошие приветливые администраторы. Время работы с 7утра до 12ночи (!) что опять же далеко не везде встретишь, для любителей самого раннего тренинга/перед работой - идеально. Отдельное спасибо персональному Тренеру Андрею Гуськову (Тренер с большой буквы 'Т'). Опять же - далеко не в каждом (в т.ч. и более дорогом зале) найдешь инструктора с таким опытом и нацеленностью на достижение максимального ТВОЕГО результата (в разные времена посещал залы различных категорий так что знаю о чем говорю).
также тренировался с тренером Белоцерковским Алексеем, отзыв могу оставить только положительный. ответы на все вопросы по тренингу, питанию, контроль техники выполнения упражнений, учет индивидуальных особенностей в плане физ.развития, в общем очень хороший опыт.
2
يونيو 29 ، 2022
Занимаюсь в АТС Ясенево,с тренером Андреем! Зал абсолютно устраивает в отношении цена-качество. Много разнообразных тренажёров,всегда чисто,убираются там на совесть, отдельная благодарность чудесной уборщице.
Андрей-просто супер. Мотивирует на все 200%. Филонить не даёт вообще. Каждую тренировку -разная,индивидуальная программа,разные упражнения,на все группы мышц,даже запомнить не можешь. Подбирает индивидуально вес,смотрит за твоим состоянием,всегда спросит «как самочувствие», внимателен к питьевому режиму,всегда лишний раз напомнит и скажет попить воды. Если не получается упражнение или непонятно,как делать,объяснит и покажет 100 раз)) если не подходит тренажёр,пойдёт к другому,если не подойдёт и другой,обязательно придумает выход из положения. Достигаю результатов постоянно вместе с ним. Каждый раз думаю «у меня это не получится,я не присяду с таким весом», и каждый раз получается благодаря его мотивации. Иногда кажется,что в меня он верит больше,чем в себя!😂это придаёт сил и желания дальше работать над собой. И как человек, всегда выслушает,если какие-то проблемы произошли,даже совет даст ) а потом начинает гонять,чтобы забыла все. Отличный тренер и друг! Таких людей встретишь нечасто.
2
3