Ddx Fitness
ساعات العمل
مفتوح حتى ١٢:٠٠ ص
الاتجاهات
Komissarzhevskoy Street
225 m
تم التحقق من المعلومات من قِبل مالك
210 مراجعات
سبتمبر 21
Отличный клуб! Удобное месторасположение. Много различных групповых программ на любой уровень подготовки. Большой тренажерный зал с новыми тренажёрами. Удобные просторные раздевалки. Душевые кабины. Большая зона с зеркалами и фенами, где можно привести себя в порядок после тренировок. Можно арендовать ящик в раздевалке и оставлять там, к примеру, кроссовки (самая тяжёлая и об'емная часть формы). И, вишенка на торте - это, конечно же, спа-зона. Есть сухая сауна, хамам, соляная комната (я бы сказала не комната, а холл), с диванчиками/шезлонгами. Естественно, душевые. Нет бассейна(( это небольшой минус. Удобная форма оплаы. Для меня было важно, что оплата возможна помесячная! Без всяких рассрочек с участием банков.
2
سبتمبر 5
Занималась в DDX в августе, замечательный зал, всё чисто, всё работает, вентиляция хорошая, много тренеров, администрация дружелюбная. Занималась с тренером Юлей Шишко, впервые взяла себе тренера и было волнительно начинать занятия, но всё отлично прошло. Составила мне тренировки в зависимости от моих целей и пожеланий, я впервые почувствовала, что такое по-настоящему хорошо позаниматься, такого конечно самостоятельными тренировками не добьёшься без знаний особенностей анатомии и прочего, придётся долго учиться и разбираться, как правильно делать упражнения. У меня ещё проблемная спина и были переживания по поводу того, не навредят ли ей тренировки, но Юля очень здорово объясняет технику, поэтому всё было отлично, ничего лишнего ни разу не болело. В курс у Юли входят безлимитные тренировки в месяц и плюс ещё контроль питания, это отдельная история, самостоятельно тоже пришлось бы очень долго в этом разбираться, ну и с самоконтролем у меня проблемы) Очень дружелюбная и лёгкая подача, даже на сложных для меня упражнениях было классно и приятно, потому что тебя подбадривают и в случае каких-то ошибок поправляют, чтобы не навредить суставам, пояснице и тд. В общем, всем очень советую и зал, и тренера, действительно начинаешь чувствовать себя лучше и подтянутее, даже за 1 месяц занятий увидела результат, спасибо большое! ❤️ А ещё хамам крутой и душ с релаксирующей музыкой, стоишь там после тренировки как под ниагарским водопадом и чувствуешь себя победителем по жизни. Ещё и ценник супер приятный
2
يوليو 21
Посещал клуб с ноября по май. Он только открылся. Всё новое. Достойный выбор тренажеров и инвентаря. Персонал вежлив и обходителен. Тренеры предлагают индивидуальные занятия. Я ими не пользовался предпочитая старые схемы тренировок записанные в тетрадочке с которой пришлось сдуть изрядный слой пыли.
Групповые занятия типа аэробики Боди пампа йоги из интереса посетил все. Подойдут для любого уровня подготовки. Утром комфортно. Всё свободно. Вечером час пик. К некоторым тренажерам очередь. Для занимающихся с гантелями у зеркальной стены места мало.
Спа. Парная отличная. Сауна просторная но я её не люблю. Зона отдыха 3 лежака у соляной стены и диванный уголок для утреннего посещения хорошо, вечером не знаешь куда себя усадить.
2