F8 Fitness
الاتجاهات
Moskva Hotel
320 m
مميزات
مسبح
مدرب شخصي
الدفع بالبطاقة
موقف السيارات
واي فاي
حانة المشروبات الصحية
تدليك
موقف سيارات لذوي الإعاقة
شهادة هدية
أنواع التمارين:الفنون القتالية, التمارين الجماعية, دروس شخصية
(السنة) اشتراك:15000–80000 روبل
فنون القتال:تاي بو, ملاكمة, كيك بوكسينغ, قتال بالأيدي
تمارين جماعية:ABL, جمباز تشكيل, كالانيتيكس, كرة مطاطية, upper body, lower body, يوغا, بيلاتيس, تمارين إطالة, خطوة, أيروبيكا ثقيلة, body sculpt, ABS, أيروبيكا, interval, تمارين التبديل, تمارين هوائية معقدة, ثني, بناء العضلات, iron grip, أيروبيكا منزلقة, stress-out, body flex, تمارين TRX, تدريب وظيفي, تدريبات كروس فيت, ZUMBA, STRONG BY ZUMBA, الألعاب البهلوانية الجوية, الاستعداد البدني العام, قفز
أماكن مشابهة قريبة
276 مراجعات
فبراير 2
Прекрасный фитнес, прекрасный тренер, прекрасный процесс и стимул 🔥 заниматься своей формой к сезону) А сезон в Сочи круглый год ❤️
Хочу выразить огромную благодарность мастерице-тренеру Екатерине Новиковой за прекрасную тренировку и осознание, как правильно тренироваться и что важно учитывать для начала пути в построении тела мечты 💫.
Несмотря на столь юный возраст Катерины и ее утончённую фигурку, внутри неё сильный стержень и уверенность, которую она передает через грамотный подход и знания всех моментов, возникающих для новичка в тренажёрном зале.
Она ответила на все мои вопросы и раскрыла суть и глубину, как прийти к результату 📈, который меня будет вдохновлять и радовать.
Ранее я занималась с тренером давно, несколько лет назад, и части тела перетренировывала, не получалось сделать узкую талию и грамотно сформировать фигуру. Мы с Катей разобрали, почему и какие я ошибки допустила. Также я занимаюсь с сентября того года, а нет прогресса, и после разбора в питании мы с Катей прояснили, что мой организм не восстанавливается и я неправильно сформировала тренировочный план и питание, поэтому были срывы и откаты в виде переедания и простуд.
На первой тренировке мы ставили технику, и я удивлена, что это не быстрый процесс, и Катя поддерживает со стороны и показывает, какие ошибки я делаю и что исправить. Я под огромным приятным впечатлением и понимаю, что с Катей мой результат будет в раз x10 быстрее.
1
فبراير 17
Наверное один один из лучших фитнес клубов города Сочи, с шикарным спа. Тренажёры все новые, музыка бодрая, иногда выступает диджей.
Спа это отдельное царство, места хватает, отличный хамам, финская баня, бассейн с гидромассажем. В общем, после 1 гостевого похода, купил абонемент на год не задумываясь!
Отличная локация, прям в центре Сочи, рядом с классным рестиком.
مايو 30 ، 2024
Локация идеальная, зал тренажерный небольшой, но все необходимое есть. Относительно чисто. Зона спа шикарна. Ходила на пробную тренировку тайский бокс, вот тут полезли минусы. Тренер не помогает, не объясняет, не работает с клиентом. С собой не было боксерских перчаток, только фитнес перчатки, сказал бей так, на вопрос как бить, сказал как хочешь. Результат стесала до крови костяшки. Сама конечно виновата, надо думать головой, но разве правильно допускать клиента до груши без специального обмундирования. Думаю что неподготовленные люди могут нанести себе увечья, а тренеру пофиг. Ведь мог бы и другое задание придумать. Так что по результату не стала оформлять карту, в этот фитнес клуб
8
5