- Поможем сбалансировать питание под Ваши цели.
- Отработаем планирование рациона.
- Еда, спортпит и БАДы – горячая тема. Дадим ответы на все вопросы.
- Мы отвечаем за каждый тезис и утверждение. Только факты, подтвержденные исследованиями.
1700 ₽1 h
Stretching *Не оферта
Тренировка направлена на улучшение гибкости, развития качественной подвижности в суставах и эластичности мышц, которые полезны независимо от возраста и степени развития гибкости.
550 ₽1 h
CrossKid *Не оферта
Функциональный тип тренинга, развивающий силу, выносливость, гибкость и координацию, адаптированный под юный возраст атлета
550 ₽1 h
CrossWomen *Не оферта
Женские тренировки c большим акцентом работы на ноги и ягодицы
Не так давно начала заниматься в данном зале с подругой под руководством Алексея. Я в восторге: грамотный, разнообразный подход к тренировкам не дает заскучать, во время занятий задействуются все мышечные группы, о существовании которых вы, возможно, даже не подозреваете. Нравится индивидуальный подход, само желание тренера научить и подтолкнуть к прогрессу в комфортном для тебя темпе. В компетенции мастера вопросов не возникает, у него черный пояс по объяснениям «как/ что и для чего?» даже с научной точки зрения. Также отдельно хочется выделить чувство заинтересованности в результате и удовольствие Алексея от своей работы, это всегда цепляет. В общем, никаких спортанских условий, все только по любви и из желания, советую🫶
1
إظهار رد العمل التجاري
Инкогнито 9395
مستوى 3 خبير محلي
سبتمبر 25
Очень крутая и комфортная студия!!!
Разнообразный план тренировок, грамотные и сертифицированные тренера. Очень хорошее отношение и приятно находиться в зале. Все оборудование в отличном состоянии
1
إظهار رد العمل التجاري
Юлия А.
مستوى 3 خبير محلي
نوفمبر 29 ، 2023
Отличное место для занятий спортом для всей семьи. Хожу на cross women, тренер Оксана очень нравится, упражнения даёт классные, почти все время разные, работают все группы мышцы, скучно не бывает. В студии всегда чисто. Также есть тренировки по растяжке. Была, понравилось 👍 цены демократичные, и по единому абонементу можно ходить на разные виды тренировок. Место - супер!!! Рекомендую однозначно ✅