Fitness-club Za Gym

Фитнес - услуга, которая позволяет людям поддерживать и улучшать свое физическое состояние с помощью комплекса физических упражнений и тренировок.

Наш тренажерный зал оснащен современными тренажерами, предоставляющими возможность выполнить полный комплекс упражнений для различных групп мышц. В нашем спортивном зале вы сможете заниматься самостоятельно, делая акцент на необходимых упражнениях.

Йога для поддержки физического и эмоционального здоровья. Включает практику асан, дыхательных упражнений и медитацию для улучшения гибкости, снятия стресса и обретения гармонии.

Предлагаем клиентам эффективные занятия пилатесом. Это система упражнений, направленная на укрепление мышц, улучшение осанки, гибкости и общего физического состояния.

Зумба – это сочетание танца и фитнеса, позволяющее весело сжигать калории, укреплять мышцы и развивать выносливость. Занятия подходят как для новичков, так и для тех, кто хочет улучшить физическую форму.

Разовое посещение – возможность прийтив зал и потренироваться в удобное время без оформления абонемента. Идеальный вариант для тех, кто хочет попробовать тренировки, оценить оборудование или просто заняться спортом без долгосрочных обязательств.