JPilates
68 مراجعات
فبراير 26
Хожу на пилатес в эту студию уже год, и очень доволен! Удобное расположение недалеко от работы, уютная атмосфера и минигруппы. Тренеры внимательные, всегда помогают с техникой, дают советы, даже на групповых занятиях. Пошел укрепить мышечный корсет и не думал что получится так быстро прийти в форму
Могу рекомендовать!
3
مارس 25
Периодически занимаюсь пилатесом в студии рядом с домом вместе с мамой.
Очень необычные тренажеры-реформеры, занятие на которых уже вносит какое-то разнообразие в мои будни, так как посещение обычного тренажерного зала уже несколько приелось)
Нагрузка на реформере регулируется системой пружин, а упражнения включают в себя элементы различной сложности.
Занятия проходят в мини группах, что позволяет тренеру уделить особое внимание каждому клиенту. Для меня это важно, поскольку большинство студий работает на поток клиентов, а не на качество занятий.
Тренер Юлия доступно и наглядно все объясняет и показывает, а также контролирует корректность выполнения упражнения для людей, в том числе с проблемной спиной.
Однозначно рекоммендую студию в этом районе - при регулярном посещении точно не пожалеете о своем выборе.
1
مارس 25
Давно искала занятия пилатесом на реформерах, и наконец-то нашла :)
Приятно, что удалось состыковать тренировки и работу по времени - в современном московском ритме достаточно сложно выделить хотя бы пару дней в неделю на себя и свое здоровье.
Студия небольшая, но заниматься достаточно комфортно.
Попробовала два вида занятий: в группе и персональную тренировку. Больше понравились индивидуальные тренировки, поскольку время уделяется мне одной :)
Тело подтянулось, появилась гибкость в теле, ушло напрящение в спине. Очень полюбила Ваш кислородный коктейль, он напомнил мое детство :)
С нетерпением жду каждую тренировку - для меня результат очевиден.
1
مارس 7
Часто бываю в Москве в гостях у родственников. Сестра посещает студию JPILATES уже не первый год, всем довольна. Решили сходить вместе на сплит-тренировку для двоих.
Очень понравилась сама студия: чистая и уютная. Занятия прошли на реформерах. Я новичок, поэтому степень нагрузки мне вполне подошла.
Тренер Юлия все подробно объясняла, показывала сама, как выполнять упражнения.
После 5 занятий спина начала чувствовать себя лучше, выровнялась осанка.
Пилатес для меня - находка этого года. Рекомендую 👍
2
مارس 8
Недавно переехала в новый район, открыла для себя занятия по пилатесу.
Раньше думала, что пилатес - это йога или что-то похожее на неё. Очень понравились тренажёры, которые позволяют стабилизировать мышцы тела. Улучшается осанка, после занятий суставы обрели лучшую подвижность, появилась растяжка.
В студии также проводят занятия для детей.
Открыла для себя кислородный коктейль, который похож на те, которые раньше давали в санаториях 😄 Порадовала стоимость в 150рублей 👍
Все супер, точно буду приходить еще
2
أبريل 2
прекрасная студия
уютно, оборудование топ, как и тренеры
особенно Наталья❤️
за полгода совместной работы очень повысилась выносливость и сформировался мышечный корсет
начинала с персональных, чтобы влиться и понять основы
на групповых также всё доступно и чутко к каждому участнику
1
فبراير 23
Обожаю эту студию ❤️
Переехала из Санкт-Петербурга в Москву и поселилась в районе, где (о чудо:)) есть пилатес. Занималась ранее на кадиллаке, чтобы прийти в форму после длительного спортивного перерыва. Очень рада, что могу продолжить заниматься и в Москве.
Тело быстро вернулось в форму, появился мой обожаемый рельеф, не могу налюбоваться на себя в зеркале 🤩
Тренеры проводят занятия строго по методике Джозефа Пилатеса, поэтому утром после тренировки чувствую только прилив сил и огромное желание прийти еще.
Студия небольшая, но уютная. Обратила внимание, что тренировки посещают даже супружеские пары 😊
Буду с радостью продолжать занятия 💪
4
فبراير 24
Была на пробной групповой у Юлии. Тренер недостаточно объясняет технику выполнения упражнений, можно как минимум навредить спине. Тренер не объяснила ровно ничего о дыхании и о том, на какие группы мышц выполняем упражнения, чистая физкультура - «взяли, подняли, опустили». Пилатес - про осознанность, это mind body вообще-то! После ОС предложили вторую пробную у Натальи, «более силовую». Стало еще смешнее, пилатес ну точно не про силовые нагрузки, какая-то чушь для новичков!
Переодеться негде, одна комната при входе, где и верхнюю одежду оставить, и как бы переодеться. При этом дверь с улицы не запирается, в этот «гардероб» легко зайдёт кто угодно, если админа нет на месте (а она не всегда на месте).
Реформеры классные, это и обидно, ибо остальное отстает по уровню.
В общем, не рекомендую.
UPD ответ клуба потрясающий - «вы много лет занимаетесь фигней и только у нас всё по фэншую», а моя критика была прежде всего к тому, что тренер проводила физкультуру, а не mind body тренировку, недостаточно разъясняя технику и не называя цели и группы мышц, над которыми работаем. И раздевалка у вас неудобная. «И вам всего доброго, и цветочек»
2
6
فبراير 25
Студия супер: тренеры профессионалы, атмосфера дружелюбная, а результаты ощутимы уже через месяц-спина перестала болеть, осанка улучшилась. Рекомендую всем, кто хочет укрепить тело и поднять настроение. Отдельное спасибо за подход к новичкам!💪🏼🙌
3
نوفمبر 15 ، 2024
Занимаюсь третий год. Очень профессионально проводят тренировки и в группе и индивидуально 👍. Рекомендую. И отличный массаж . Регулярность дает прекрасный результат для поддержания формы и здоровья . Рекомендую
5
ديسمبر 17 ، 2024
Отличная студия, уютная и очень комфортные тренировки. Хожу несколько месяцев. Очень нравится тренер Наталия, после ее тренировок горит живот/ноги и тд, при этом тянем спину и все тело, то есть все сбалансированно.
Спасибо также девочкам администраторам, всегда быстро отвечают и любой вопрос стараются решить максимально оперативно.
6
فبراير 25
Прикольная студия, всё необычно выглядит ! Я привык к таким тренировкам и кстати благодаря ИМ заметно улучшил свои физические качества!!!!!
Смело рекомендую как новичкам в фитнесе так и профессионалам 💪
2
فبراير 23
Тренировка на реформере прошла отлично. Тренер следила за техникой, была очень внимательной. Сама студия чистая и уютная, вежливый администратор. Буду ходить.
4
أغسطس 16 ، 2024
Прекрасная студия, уютно, чисто, аккуратно. Очень понравились тренеры, профессиональные и тактичные. На групповой тренировке каждому успевают уделить время. Приятная девушка администратор, быстро решает любой вопрос. Хожу с удовольствием. Рекомендую👌🏼
6
أكتوبر 20 ، 2024
Студия очень нравится! Тренерский состав - безупрченый! Ходим вдвоем с сыном на сплит-тренировки. Для начинающих - идеальный вариант. Занятия рекомендовал остеопат, для ровной спины и красивого тела. После занятий чувстуую себя как после массажа ❤️
7
مارس 23
Активно занимаюсь боевыми искусствами, сильно забила мышцы спины и ног.
Ни йога, ни растяжка не смогли вернуть тонус.
Случайно нашла статью в интернете о пилатесе на специальном тренажере - реформере и стало интересно.
Нашла студию ближе к дому, решила попробовать.
Результат порадовал: за два месяца пропало напряжение в мышцах, появилась растяжка и суставы стали мобильнее.
Отдельное спасибо тренерам Наталии и Юлии за эффективные занятия 😉
2
يناير 31
Хожу в тренажерный зал 2 раза, и теперь стал постоянным клиентом jpilates. Здесь я укрепляю внутренние мышцы и выравниваю осанку. Мы ходим вместе с женой на сплит. Жена вообще в восторге от результатов! Так что смело рекомендую данную студию!
7
فبراير 23
Студия очень комфортная. Приятный коллектив. Тренировки для спины очень помогли. Лучше чем после массажа. Спасибо огромное
4
نوفمبر 9 ، 2023
Пилатес на реформерах отличный вид спорта для меня, не ожидала даже) Люблю йогу и спокойные виды спорта. Попробовала занятие в студии и купила абонемент. Лежа прорабатываются все группы мышц! Боль в спине ушла после двух занятий. Тело стройнеет на глазах. Девушки-тренеры все молодые и милые, хорошо объясняют, что и как нужно выполнять. И на ресепшен очень приятная девушка, всегда заранее напомнит о занятии по смс. Всем рекомендую попробовать и оценить такой вид пилатеса!
7
فبراير 13 ، 2024
Это прекрасная студия, тут работаю превосходные тренера которые следят за качеством выполняемых упражнений, поправляют во время занятий и находят время на каждого ученика. Спина перестала болеть почти сразу. Отдельно хочется отметить девушку с ресепшена, более компетентного, доброго и милого сотрудника я ранее не встречала. Скажу так, на мой выбор студии очень повлияла клиентоориентированность данной девушки. Сюда хочется возвращаться и продлевать абонемент
8
فبراير 19
Самое любимое место на районе куда иду с удовольствием!Светлая и чистая студия с грамотными преподавателями пилатеса.Точно буду рекомендовать друзьям и знакомым!
4
ديسمبر 8 ، 2024
Супер место: уютно, профессиональный подход к каждому клиенту и кислородный коктейль в бонус)
7
مارس 11
Рекомендую студию, занимаюсь несколько месяцев. Прошли боли в спине. Опытные преподаватели, индивидуальеый подход к каждому.
2
ديسمبر 7 ، 2023
Уже год хожу в эту студию. Небольшое, но уютное помещение, групповые занятия в мини-группах, внимательные тренера, которые замечают и корректируют, если что не так. Чудесные девушки на ресепшен, всегда напомнят о занятиях накануне.
Пилатес очень помог избавиться от болей в спине, укрепил мышечный каркас, даже состояние кожи стало лучше.
Здесь же работает чудесный массажист Анна, ходили к ней всей семьёй, в том числе и дети.
9
مارس 11
Хожу в данную студию на групповые тренировки по Пилатесу на постоянной основе. Все нравится, рекомендую!
2
أكتوبر 1 ، 2024
Хожу в студию уже второй год, за это время мое тело кардинально изменилось в лучшую сторону. Раньше я занималась в тренажерном зале и думала что пилатес это какая то растяжка ☺️ , это далеко не растяжка, я после занятия вся мокрая как после хорошего кардио!!!
7
مايو 7 ، 2024
Восторг! Потрясающий тренерский состав и очень кайфовые тренировки. Спина стала чувствовать себя значительно лучше и тело подтянулось за месяц без корректировок питания.
6
سبتمبر 12 ، 2023
В студии работает великолепный массажист Анна!Профессионал своего дела,на редкость чуткий мастер.Всегда довольна массажем,в результате хорошее самочувствие,уменьшение объемов.Все грамотно,без травм.Специалист высочайшего уровня!Спасибо за такого мастера!
6
أغسطس 20 ، 2024
Рада, что нашла для себя эту студию
Тренеры всегда помогают и поправят даже на групповых занятиях, поэтому можно быть уверенным, что занятия пройдут со 100% пользой!
5
أكتوبر 9 ، 2023
Я хожу на пилатес уже второй год. Мне удобно по расположению и расписанию.
Обрела много полезных знакомств, стала стройнее и сильнее 💪🏽 Опытные тренера помогают с техникой, подбадривают и настраивают.
Ещё в этой студии работает массажный кабинет, я хожу к Анне.
Процветания и благополучия вам!
7
مايو 8 ، 2023
Рекомендую, отличная студия, очень уютная Хожу на корректирующий массаж к Александру
Отличный специалист, очень корректный, внимательный, но самое главное это результат. Моя проблемная зона, это бока и что я только не пробовала, при чем в целом я держу диету, занимаюсь в зале, а бока ни как не хотели уходить((((
Спасибо Александру, и процедура не зря называется ручная липокоррекция))) бока уходят, эффект потрясающий
Рекомендую
7
أكتوبر 20 ، 2023
Очень уютный зал для тренировок! Есть весь необходимый инвентарь👌🏼 Всё новое! Очень приятно заниматься👍🏼 После тренировок иногда посещаю там же спа. Сервис на высоте!👍🏼
5
سبتمبر 23 ، 2023
Отличная студия пилатеса, занимаюсь с тренером Юлией, результат увидела достаточно быстро. Очень чуткий тренер, индивидуальный подход, учитывает все нюансы, влюбила меня в пилатес❤️
6
نوفمبر 30 ، 2023
Была на классическом массаже у Анны. Очень хорошая атмосфера, качественно сделанный массаж. Анна указала на что обратить внимание, где основные зажимы в теле. Спасибо за индивидуальный подход 👍
5
مارس 16 ، 2023
Хожу на индивидуальные занятия к Юлии, очень нравиться, чувствуется профессионализм. Каждый раз иду с удовольствием, так как тренировки очень интересные. Эффект от занятий потрясающий. Прошла скованность в теле, стал сильный пресс и красивая осанка. Очень рекомендую
Ещё хожу на массаж к Александру, коррекция фигуры, тоже очень нравиться, и цена приятная
5
سبتمبر 7 ، 2022
Всем привет!☺️ хочу в первую очередь поблагодарить моего тренера Евгению за профессионализм, а ещё за чуткое отношение и индивидуальный подход!!! Мастер своего дела!!! Тактичная сдержанная и очень воспитанная молодая женщина!!! Нервы железные!!! Хожу на индивидуальные занятия!!! Зал оборудован полностью, все снаряды и тренажеры, а также доп оборудование новое и чистое!!! Видно что человек любит свою работу, своё дело!!! Одно удовольствие приходить и чувствовать себя комфортно. У меня проблемы с поясницей, Евгения подобрала комплекс упражнений на вытяжение этой зоны, мне стало намного легче, мышцы в тонусе, настроение отличное!!! Я жду своих тренировок, потому что в здоровом тебе здоровый дух!!! Всем советую, главное начать, как и в любом деле!!! БлагоДарю Евгению за ее профессионализм и чистоплотность!!! А ещё жду очень массаж, бочку и обёртывание!!!
8
فبراير 25
Самый полезный и эффективный вид физ. нагрузки! Я максимально довольна все в студии! Благодарю! Успеха, ребята!
2
نوفمبر 29 ، 2023
Отличное место. Док посоветовала пойти на пилатес от болей в спине и тренировки тут реально помогают, который у тренера Натальи весьма интенсивные! ) Плюс не могу не сказать о массаже у Анны. Ее руки лечат лучше лекарств
4
مايو 4 ، 2023
Рекомендую, отличный пилатес! Пробовала ходить ко всем тренерам, у каждого свой подход, все внимательные, дают индивидуальные рекомендации по выполнению упражнений, ощущения невероятные! Прошли головные боли и в спине, легкость и подтянутость после каждой тренировки! Плюс очень удобно, рядом с домом!!!👍
5
أكتوبر 8 ، 2024
Отличные профессиональные тренера пилатеса и крутой массажист Анна!
5
سبتمبر 25 ، 2023
Счастье, что студия пилатеса стала первым и на тот момент единственным местом, где можно было позаниматься спортом в нашем ЖК, иначе так и не открыла бы для себя пилатес! Но практически после нескольких занятий стало понятно, что нет ничего лучше для здоровой спины, осанки и мышечного корсета♥️
4
مارس 21 ، 2024
Уютное пространство) Приятно приходить и заниматься пилатесом на реформере. О чудо!) Начинают появляться кубики, чего не могла добиться в тренажёрном зале!)
4
أبريل 16 ، 2023
Хожу на пилатес и на классический массаж к Александру. И то и другое крайне рекомендую. Александр отличный профессионал, который хорошо и глубоко прорабатывает проблемные зоны в спине, пояснице, плечевом поясе. Эффект держится много дней. Внимателен и вежлив. Думаю также попробовать к нему на курс корректирующего массажа.
6
يوليو 9 ، 2023
Посещаю студию с самого открытия. Меня всё устраивает, работают профессионалы своего дела! На пилатес тренажёрах реально похудела на 12 кг 💪, и кожа значительно подтянулась! В общем - рекомендую
5
أبريل 18 ، 2024
Хорошее место. Преподаватели тоже очень нравятся. 4 звезды так как нет терминала. Оплата только наличными или переводом. Это ужасно неудобно. 21 век, у многих кредитки.
8
مايو 17 ، 2024
Отличное место. Болела спина. Тренер Евгения сотворила чудо. Через месяц уже ходил как нормальный человек и не кряхтел)
4
أبريل 30 ، 2023
Большое спасибо Александру за всегда великолепный и идеальный массаж! Рада, что есть возможность посещать такого профессионала рядом с домом!
5
ديسمبر 14 ، 2022
Хожу в эту студию уже полгода, результаты действительно поражают: осанка, пресс, тонус мышц, тонкая талия👍а главное занятия в комфортном режиме. Все тренеры прекрасные, индивидуальный подход, очень рекомендую
7
أغسطس 16 ، 2024
Отличное место! Так рада, что появились рядом с домом.
5
أبريل 26 ، 2024
Хожу на тренировки сплит. Тренер Евгения, все очень нравится. Всем советую)))
6