В студии "Lady Dance" посещаю стречинг, если не ошибаюсь с июля этого года. Сперва стояла цель тупо сесть на шпагат), но помимо упражнений на растяжку ног, большое внимание уделяется и мышцам спины, теперь добавилась цель сделать "коробочку" Заметно улучшилось состояние спины, поскольку до этого мучали боли в области шеи от долгого сидения за компьютером, ну и само собой гибкость. Кроме того, эти занятия, как и посещение фитнес зала или любой другой активный вид деятельности, позволяет на часок забыть о своих проблемах, расслабиться и получать удовольствие от происходящего))ОООчень рекомендую)
6
إظهار رد العمل التجاري
Дмитрий Дементьев
مستوى 3 خبير محلي
فبراير 17 ، 2020
Отличная школа, отличные преподаватели. Дети довольны.
2
анастасия р.
مستوى 6 خبير محلي
مارس 1 ، 2020
Елена Наумчик лучший тренер. Пилатес, стретчинг с ней в удовольствие
إظهار رد العمل التجاري
Борис
مستوى 7 خبير محلي
أبريل 10 ، 2019
Отлично! Советую! Пол года сам занимаюсь! Круче для тела пока ничего не находил стретчинг _салют!!!