Neuropilates
ساعات العمل
مغلق حتى ٩:٠٠ ص
الاتجاهات
MFTs
180 m
أماكن مشابهة قريبة
42 مراجعات
أغسطس 18
Хочу выразить свою благодарность Юлии, за выздоровление моего сына. Саше 15 лет, он начал посещать спорт зал, конечно же с тренером, чтоб изучить технику выполнения упражнений. Но через несколько месяцев стали беспокоить колени и локти. Сразу отвела сына в руки профессионала, и не могу нарадоваться. Только 2 занятия прошло, а уже результат. Саша начал понимать, как по настоящему правильно, физиологически, нужно выполнять упражнения. Не хочу никого обидеть, возможно тренер в спорт зале оказался не столь квалифицированным, но даже после двух занятий с Юлей он начал видеть ошибки других рядом занимающихся... у него появилась лёгкость в ногах, перестали болеть локти! Боюсь , как бы после завершения курса, он не стал давать фору тренерам! Хотя нет, не боюсь)))
Спасибо огромное Юлии за профессионализм и правильный подход! Саша в диком восторге от занятий. Успеха и процветания вашей обители здоровья!!!
1
يوليو 24
Прекрасный тренер, Юлия познакомила меня с методикой Polestar Pilates, которое выстроило мое понимание о том, что такое здоровое подвижное тело. Очень благодарен за то, что знаю Юлию: всегда подскажет, развернуто ответит. На занятиях доводит до результата – ощущения перестройки в теле в лучшую сторону уже на первом занятии. Занимаюсь баскетболом, очень было полезно: осознать какие мышцы перерабатывали и какие не включаются полноценно, что если болит, к примеру в стопе, это означает, что причина может быть в ягодицах; отстроить тело и избавиться от наработанных движений, которые приводили к зажатости в теле – гармонизировать работу в теле
يوليو 24
Обратилась к Юлии за помощью в избавлении от болей в мышцах шеи, спины, поясничного отдела. Т.к. есть межпозвоночные грыжи, протрузии и всё это много лет вызывает сильные головные боли, периодически " немеет" рука, нога- постоянно на таблетках и уколах. Невролог давно настаивала на тренировках моих мышц, но я не особо усердно занималась. И когда я начала заниматься с Юлией, сначала онлайн, я поняла, что это легко( относительно)))-потому что прежде всего надо напрягать мозг) в отличие от изнуряющих занятий в тренажёрном зале, но и в то же время это очень хорошая разминка и тренировка мышц. В первые несколько занятий моим мышцам в пояснично- крестцовом отделе стало легче- ощущение скованности снизилась значительно. Но самый лучший эффект я ощутила после занятий с Юлией в студии. Там на специальных тренажёрах под грамотным контролем Юлии, с учётом моих болезненных слабых мест,я получила значительный эффект в плане расслабления мышц. Долгое время я ощущала "онемение" всей ноги из-за проблем в поясничном отделе, а после занятий в студии, чувство " онемения" прошло. Буду ходить сюда ещё, потому что таких проблемных мест ещё много. Будем работать!