Если вам хочется расслабиться, подтянуть свое тело или даже сесть на шпагат, то это направление точно для вас!
- разогрев мышц всего тела
- глубокое растяжение всех связок, начиная с шеи и заканчивая стопами ног
- развитие гибкости и пластичности
9000 ₽month
Балет для взрослых
Это прекрасная альтернатива для тех, кто не просто хочет подтянуть тело, а получить нечто большее.
Балет для начинающих (Body ballet)
Подходит для любого уровня подготовки, даже если вы никогда не занимались танцами.
Программа урока:
партерная ги
9000 ₽month
Балет для детей от 5 до 17 лет
Для детей в нашей школе занятия проходят по 2 направлениям: классический балет, как комплексное развитие ребенка и профессиональная подготовка к поступлению в хореографические училища.
9000 ₽month
Хореография для малышей от 3-х лет
Наша авторская методика преподавания танцев таким маленьким малышам строится в игровой форме, основанной на народной хореографии с использованием ритмики и гимнастики.
Главные задачи:
развитие опорно-двигательного аппарата, знакомство со своим тело
9000 ₽month
Другое
Индивидуальные занятия
Для чего нужны индивидуальные занятия:
Есть персональный запрос для занятий – составление индивидуальной программы или работа с конкретным преподавателем.
Не нашли удобное время в общем расписании.
Хотите совместить несколько направлений (классическ
3500 ₽service
Фитнес
Кундалини йога
Кундалини йога - это древняя наука самосовершенствования и психофизиологической саморегуляции, адаптированная Мастером Йоги Бхаджаном под задачи и вызовы современной жизни.
Не требует специальной подготовки
Балансирует и настраивает нервную, эндокр