Интервальная фитнес-тренировка на четырёх спортивных станциях для максимального жиросжигания и глубокой проработки мышц с акцентом на пресс и ягодицы
900 ₽1 pcs.
Пилатес
Пилатес восстанавливает заложенные нам природой плавные и безболезненные движения и дарит первозданное совершенство. Акцент на тренировке на выстраивании гармоничной работы мышц и связок.
900 ₽1 pcs.
Барре
Пластичное тело и выразительные формы на основе балетной техники упражнений. Мягкая нагрузка в статике придаёт мышцам красивый рельеф и не перекачивает их
900 ₽1 pcs.
Booty + Abs
Прокачка с акцентом на мышцы ягодиц и жиросжигание методом чередования базовых и изолированных фитнес-упражнений сделает ваши ягодицы центром притяжения Вселенной
900 ₽1 pcs.
Растяжка
Растяжка / Стретчинг
Растяжка подарит вам гибкость, свободу движений, восхитительные шпагаты и грацию в каждом движении. На тренировке идёт глубокая проработка всех мышц, суставов и связок с активной поддержкой тренера в каждом упражнении
900 ₽1 pcs.
Функциональная тренировка + Растяжка
Идеальная тренировка 2-в-1. Начиная с разогрева мышц и суставов, прокачиваем всё тело с акцентом на пресс и ягодицы. Завершаем тренировку мягкой растяжкой
900 ₽1 pcs.
Красивая осанка
Мягкое снятие болей и зажимов в спине и пояснице на основе техники миофасциального релиза. Эта тренировка подарит вам красивую осанку и лёгкость во всём теле
900 ₽1 pcs.
Йога
Функциональная йога
Функциональная йога, соединяющая в себе классические методики хатха-йоги, функционального тренинга и миофасциального релиза
900 ₽1 pcs.
Танцы
DANCE
Танцевальная тренировка с акцентом на развитие пластики, музыкальности, чувства тела и уверенности в себе!
Препода ём разные направления: Классический балет, Vogue, Hip Hop, Lady's Dance
900 ₽1 pcs.
لم يتم تحديثه منذ فترة.المصدر: Representative of the organization