Шло время, я старалсь брать еду с собой, но она часто тухла, и я её просто выкидывала, на одних яблоках или огурцах целый день жить было тоже сложновато. В итоге я сама не заметила как мы с одногрупниками стали ходить в макдональдс достаточно часто, при этом я уже просила делать мне сенгвичи без майонеза, брала фиш ролы или с курицей, но я отчетливо понимала, сколько это калорий в любом случае.
Что же произошло после: уже через пол года нашего совместного посещения макдональдса мы начали понимать, что мы зависимы от этой еды, нам стало хотеться её постоянно, нас уже не радовала домашняя еда, и мы как зомби снова и снова шли туда на обед.
Потом внезапно я стала плохо себя чувствовать, вес увеличился на 12 кг, меня это напугало, пошла сдавать кровь, оказалось повышен холестерин, и вообще анализ крови не особо радостный...
Мои худенькие одногрупницы тоже поправились, правда килограмм на 5 максимум, НО ПОКРЫЛИСЬ ПРЫЩАМИ, это произошло из-за огромного потребления углеводов и вредных жиров.
Когда я увидела эту ситуацию я стала больше задумываться, что же нам делать, мы сократили наши походы в макдональдс до минимума, но столкнулись с той проблемой, что нас абсолютно не радует еда из дома. Мы начали разбираться, в чем же дело. Оказывается во всей еде макдональдса есть глутомат натрия, это усилитель вкуса, который вызывает привыкание очень сильное вкусовых рецепторов, и когда ты кушаешь дома к примеру борщ, он не вызывает у тебя никаких ощущений, просто пресная вода без особого вкуса и запаха.
И тут мы поняли, что это уже болезнь! К слову сказать, позже мы узнали что глутомат натрия вызывает рак!
Далее: мой вес подскочил уже до 85 кг!
я относилась к себе как к больному психически человеку, я поняла, что я должна поменять свое мышление, чтобы начать все с нуля, ведь есть наркоманы, которым нужна доза, а есть жертвы фаст фуда, которыми мы и стали. Или просто жертва своей собственной глупости и отсутствия силы воли и намерения. Бросив макдональдс, я часто захаживала в Теремок, кфс, саб вей, после чего перешла на более домашнюю еду вроде восточной Бахромы, и любимого Токио-сити, начала брать рис,гречу,пюре с курицей или рыбой. Месяца 2 я ела без удовольствия вообще, это было как принятие лекарства! Но я стала очень много пить воды, и видимо из моего организма стало вымывать эти токсины, которыми я себя отравила.