Sfera

Любые 4 занятия в течение месяца в нашем центре ( кроме специальных абонементов и занятий) Выбирайте более чем из 45 направлений

Любые 12 занятий в течение 3-х месяцев (кроме специальных абонементов и занятий). Выбирайте более чем из 45 направлений - точно найдете то, что по душе

Занятие предполагает фундаментальную работу с физическим телом человека, где через выполнение асан учимся обращать внимание вглубь себя и концентрироваться на внутренних процессах.

Абонемент на 8 занятий по Аштанга йоге в течение 2-х месяцев с опытным педагогом Игорем Красильчуком, ведущим курса инструкторов йоги

Растяжка (стретчинг) - это комплекс упражнений , направленных на интенсивную растяжку связок, а также всех групп мышц, для повышения их эластичности и тонуса. Продолжительность занятия 90 мин.

Впечатляющая практика, сочетающая в себе лучшее из йоги, пилатеса, функционального тренинга и техники тай-чи.

Тест-драйв, 7 любых занятий в течение месяца 7 занятий в течение месяца, чтобы попробовать различные направления йоги. (кроме специальных абонементов и занятий)

Практика йоги, выбранная с учетом особенностей людей старшего возраста, поможет поддержать здоровым тело, ясным сознание и хорошим настроение. Занятие построено на простых движениях, доступных даже совсем неподготовленным участникам.