Я не занималась ранее силовыми тренировками, было страшно и стыдно прийти в зал впервые. Но теперь я жалею что не пришла раньше и не начала заниматься с индивидуальным тренером Александром Сибирским!
В первой же тренировке Александр измерил все объемы,вес , узнал о травмах, о моем питание и проконсультировал какие и сколько нужно пить витаминов.Во время тренировки всегда находится рядом и следит за правильной техникой и объясняет какое мы выполняем упражнения и для чего. Я могу сказать,что с каждой тренировкой мои мышцы становятся сильнее и выносливее и я вижу результат.Александр грамотный, внимательный специалист в своем деле! Сам зал чистый , достаточно много оборудования для тренировок.
Александр Приличный
مستوى 5 خبير محلي
ديسمبر 29 ، 2024
Место очень душевное,тренер строгий но грамотный. Самое главное максимально индивидуальный подход, так как работали тет а тет без лишних глаз.
Добился не плохих результатов,тренировки проходят всегда комфортно и позитивно.
Рекомендую к посещению до