تمارين جماعية:ABL, كالانيتيكس, كرة مطاطية, يوغا, بيلاتيس, تمارين إطالة, خطوة, أيروبيكا ثقيلة, body sculpt, بناء العضلات, تدريب وظيفي, تدريبات كروس فيت, الاستعداد البدني العام
Интересные и разноплановые групповые занятия - силовые, растяжки, танцы. Хороший тренажерный зал. Отличный бассейн с комфортной температурой. Есть сауна и хамам. Удобные раздевалки. Замечательные тренеры, много тех, кто с душой ведет занятия, с горящими глазами. Из недостатков - очень много людей на групповых занятиях, отсутствует ограничение посещающих, очень не удобно и не комфортно заниматься.
3
Светлана К.
مستوى 5 خبير محلي
ديسمبر 7 ، 2024
В "Соколе" у ребенка проходили индивидуальные занятия с тренером по обучению плаванию. Остались только положительны е эмоции. Тренер Ирина, просто клад! Очень рады, что попали к ней. Вообще сам фитнес -парк вызывает положительные эмоции. Приветливый персонал, везде чисто, комфортные душевые и раздевалки. Удобная зона ожидания. Если есть вопросы или какая-то проблема, то все решается быстро. Судя по количеству людей, посещающих "Сокол" все остальные занятия тоже на высшем уровне. Рекомендую данный фитнес -парк к посещению и взрослым, и детям
Арья
مستوى 5 خبير محلي
مارس 21
На первый взгляд место просто шикарное, особенно для не избалованных посетителей. Однако не советую брать тут длительные абонементы: руководство постоянно меняет условия не в пользу клиентов. С февраля перестали выдавать банные полотенца по базовым абонементам, разовое занятие перестало включать в себя посещение бассейна, и ресепшн не информирует об этом "постоянщиков".
Сломанное оборудование ждёт ремонта около месяца, несмотря на большую загрузку зала. Закрытый бассейн во второй половине дня регулярно "радует" своей мутностью, температуру как в саунах так и в помещении бассейна поддерживают периодически, хаммам чаще всего прохладный. Во всех помещениях тесно, и это не про час пик)
Когда персонал понимает что клиент не будет покупать тренировки смотрит косо, скрыть у них это не получается.
Ну и вишенка в в торте правила клуба и их "соблюдение": в бассейн регулярно ныряют потные люди после парилки, многие шлепают босиком по кафелю, замечания делают редко, обычно смотрят только на шапочку для волос. Дежурные инструкторы в зале очень редко делают замечания за пользование тренажёром без полотенца.
Но при этом за оставленную в парилке вещь ( впервые) готовы строчить акт без и аннулировать абонемент, благо возвращают 100% остатка.
Если готовы к таким сюрпризам добро пожаловать в клуб.