The Center of Doctor Bubnovsky

تقييم 5.0
82 تقييمات
قيِّم هذا المكان

67 مراجعات

مستوى 8 خبير محلي
ديسمبر 22 ، 2024
Посещение в этот центр огромное удовольствие.Сотрудники начиная с ресепшн приятные Марина и Ольга.Инструкторы Александр, Олег, Игорь, Сергей Ирина все очень внимательные и любезно, профессиональные в своем работе, а Мария Валерьевна прелесть ❤️благодарю коллективу 🙏
3
مستوى 5 خبير محلي
يناير 29
Минусы отсутствуют! Потрясающие специалисты - Михаил Сергеевич, Мария Валерьевна, Игорь, Степан. Действительно работающая методика. Продлеваем абонементы, всей семьей только сюда - за здоровый образ жизни! Удобное расположение клиники. Рекомендую!
مستوى 3 خبير محلي
أغسطس 17 ، 2024
Занимаюсь в центре Бубновского уже лет 25. И всё годы не перестаю восхищаться. Отличные тренажёры, но, самое главное - замечательные тренеры! Сергей Михайлович Бубновский и его сын Михаил Сергеевич создали настоящую команду! Порой иду туда со слезами от боли, а после занятий иду хоть и уставшая, но довольная! Хочу выразить свою благодарность всему коллективу центра в Химках. Денисова ТК.
4
مستوى 9 خبير محلي
أكتوبر 21 ، 2024
Кратко напишу свою историю: около года врачи не могли помочь, а лишь отправляли на различные исследования и кто-то предлагал уколы гормонов - были боли в руках, ногах, отёки...после первой консультации у М.С. Бубновского - начала выполнять его рекомендации (ещё до начала занятий в зале) и через несколько дней почувствовала некоторое облегчение. Дальше начала заниматься - регулярно - три раза в неделю, выполняя и остальные рекомендации доктора...боли в иуках исчезли после двух месяцев занятий (до этого болели больше года плечи так, что ночью просыпалась, перестала водить машину...)... Отёки стали уходить ... Спасибо, что вы есть! Стараюсь заниматься регулярно и в зале и дома. В зале всегда поддерживают инструктора. Огромное спасибо!!! Надеюсь поодолжать и дальше. Привела старшего сына на первый курс - надеюсь успеет исправить осанку! Если очень кратко - то вот такая история. Ещё очень приятная в центре атмосфера , в том числе благодаря администрторам Марине и Ольге! Иду после занятий, как после мини отпуска - отдохнувшая и с хорошим настроением, полная сил!
5
مستوى 2 خبير محلي
مارس 13 ، 2024
Отличный центр, высококвалифицированные специалисты. Если есть проблемы с суставами или мышцами - точно помогут! Проходила в нем предоперационную подготовку. Грамотно подобранная программа помогла мне в первый же день после замены тазобедренного сустава встать на ноги и уже через неделю ходить без костылей и трости. Разница колоссальная по сравнению с теми, кто не проходил подготовку к операции. Не пришлось делать дорогостоящих физиопроцедур, таких как ультразвук, иглоукалывание, магнито и лазеротерапия и многих других. Мышцы нигде не спазмированы, не болят, как у тех, кто не готовился к операции. Три года боли и мучений остались в прошлом, как и диагноз коксартроз 4 ст., асептический некроз головки тазобедренной кости. Огромное спасибо специалистам центра и низкий поклон за качественную работу и желание помогать людям!
5
مستوى 2 خبير محلي
مارس 17 ، 2024
Пришла заниматься к грыжей поясничного отдела. Центр просто замечательный! Внимательные все - администраторы, врач, тренеры в зале. Врач Мария Валерьевна очень профессиональный и отзывчивый врач, находит подход к каждому конкретно, благодарна ей за мотивацию! Тренеры все внимательные, подбадривают, корректируют движения. В центре очень дружелюбная и поддерживающвя атмосфера, рекомендую всем, кому необходимо!
3
مستوى 2 خبير محلي
فبراير 13 ، 2024
Спасибо большое всей команде центра «Доктора Бубновского» на Ленинградском . Грамотным врачам , которые подбирают посильную программу и вселяют надежду на успех, внимательным тренерам , помогающим ее осуществить и прекрасным отзывчивым девушкам администраторам , готовыми решить любую задачу. Спустя полгода активных и не очень :) тренировок ушли боли в спине , сделалось подтянутом тело и даже ушел лишний вес . Главное не бояться верить в себя и не бросать заниматься. Центру процветания и приумножения ( раздевалок и душевых в том числе:)
1
1
مستوى 2 خبير محلي
أكتوبر 19 ، 2024
Сегодня прошел прием у Быковой Марии Валерьевны. Профессиональный врач и прекрасный человек. Поовела анализ моих рентгеновских снимков и МРТ коленного сустава, Подробно пояснила особенности моего состояния. По методике Бубновского провели нагрузочное тестирование различными упражнениями на тренажерах. Стало понятно какие мышцы в норме, а какие требуют тренировки. Спасибо огромное. Шаталов В.Г.
مستوى 2 خبير محلي
أبريل 2 ، 2024
Минусов нет. Советую всем,кто желает поправить свое здоровье.А для этого здесь есть всё: доктора- профессионалы,грамотные ,чуткие тренеры,умные тренажеры,много положительных эмоций....Здоровье в наших руках.И центре Бубновского помогут,подскажут,как грамотно относиться к занятиям.Низкий поклон семье Бубновских за их неутомимый труд во благо людям!
1
مستوى 4 خبير محلي
فبراير 12 ، 2024
Замечательный центр, занимаюсь здесь больше двух лет ( проблема с коленным составом) ни разу не пожалела об этом. Квалифицированные врачи , опытные инструктора, массажисты, приветливые и знающие свою работу администраторы. Хочу отметить прекрасное отношение к пациентам со стороны всего коллектива . Уютная и домашняя атмосфера , спасибо огромное !!! Удачи и процветания вам желаю!!! Методика С М. Бубновского и М. С. Бубновского - уникальна!!! Всем добра и здоровья!
1
1
مستوى 3 خبير محلي
فبراير 12 ، 2024
С методикой доктора Бубновского знакома уже много лет.Обращалась за помощью более 20 лет назад в связи сильными болями в позвоночнике (межпозвоночные грыжи). Результат был замечательный . Боли прошли, улучшилось общее состояние организма. В связи с открытием Центра Бубновского в Химках ( удобно территориально)решила продолжить занятия для поддержания общего состояния. Год назад в результате травмы( перелома локтевого сустава )в Центре Бубновского с помощью занятий с инструкторами по программе, подготовленной врачами, рука полностью восстановилась уже через 2 месяца после снятия гипса.Врач в травмпункте прогнозировал год - полтора. Хочется отметить слаженность работы всего коллектива Центра :врачей, инструкторов, администраторов, массажистов.В Центре чисто и уютно. Общая атмосфера доброжелательности, участия и профессионализма коллектива Центра благоприятно влияют на реабилитацию и самочувствие посетителей. С благодарностью, Г.Б.
1
مستوى 3 خبير محلي
فبراير 15 ، 2024
С большим удовольствием занимаюсь в центре Доктора Бубновского в Химках почти год! Обратилась с сильной болью в шейно-плечевом отделе позвоночника. Благодаря согласованной работе врачей и инструкторов центра, была разработана наиболее эффективная по моей проблеме программа занятий, результаты которой я смогла почувствовать уже с первых недель регулярных занятий. Боль, с которой я обратилась, стала значительно меньше, улучшилось общее самочувствие! С благодарностью специалистам вашего центра!
مستوى 2 خبير محلي
أبريل 23 ، 2024
Я хочу выразить свою глубокую, искреннюю благодарность специалистам и сотрудникам центра доктора Бубновского С.М. в Химках. Я приехала из Белоруссии, и в Центр меня привела боль в коленном суставе, страх операции по его замене и непонимание того, как мне жить дальше с болью. Я попала на консультацию к главному врачу центра - ведущему специалисту по современной кинезитерапии и физической реабилитации Бубновскому Михаилу Сергеевичу, который внимательно выслушал меня, изучил результаты исследований, провел миофасциальную диагностику. Для меня была подобрана программа лечебных упражнений. Но самое главное, это то, что Михаил Сергеевич очень грамотно, профессионально объяснил мне значимость регулярных занятий на тренажерах по уникальной методике С.М.Бубновского для сохранения работы коленных суставов. Я стала мотивирована к занятиям на тренажерах в Центре доктора Бубновского С.М. и точно понимаю, зачем мне это нужно. С того момента, как была составлена программа лечебных упражнений, я нахожусь под постоянным контролем инструкторов центра Степана и Олега, которые не отходят от меня во время занятий, следят за правильным дыханием и обучают работать на тренажерах, контролируют показатели артериального давления до начала и после занятий, за питьевым режимом. Особую благодарность я выражаю инструктору Степану. Замечательный специалист, профессионал своего дела, доброжелательный, внимательный и требовательный к своим подопечным. Я выхожу из зала после тренировок всегда в хорошем и приподнятом настроении, и у меня ушла боль в колене. Мне очень понравилось то, что через три дня занятий был повторный осмотр врачом-кинезитерапевтом Быковой Марией Валерьевной, великолепным доктором. После повторной диагностики она скорректировала программу и включила в нее новые упражнения. Также я бы хотела отметить приветливую атмосферу в центре, внимание и индивидуальный подход к посетителям со стороны администраторов Марины и Ольги. Низкий поклон Вам, специалисты и сотрудники центра доктора Бубновского С.М. в Химках, за Ваш труд и организацию доверительного, уважительного отношения между пациентами и работниками Центра. С уважением, Маркова О.А. 23.04.2024
2
مستوى 3 خبير محلي
مارس 12 ، 2024
Рекомендую этот центр как очень профессиональный. Здесь хорошие грамотные врачи и инструкторы. Да и весь персонал всегда очень приятный, дружелюбный. В центре в целом очень положительная атмосфера. Иекомендую 100%.
مستوى 14 خبير محلي
أبريل 14 ، 2024
Сегодня был на первичном приеме. У меня 2 грыжи в пояснице. Врач очень хорошо все рассказала, сделал упражнения на станках. Подход очень верный к лечению заболеваний опорно-двигательного аппарата. Услуги свои не навязывают, дали время подумать, персонал доброжелательный. Позавчера был на дне открытых дверей в другом филиале Бубновского, и там тоже остались лишь приятные ощущения. 👍👍👍 Цены приемлемые на разный уровень дохода. Очень жаль, что такой подход не делают на государственном уровне, а лишь на частном.
3
مستوى 2 خبير محلي
مارس 27 ، 2024
Свет в конце тоннеля! Вот, что значит для меня Центр Бубновского! Удивительные люди работают здесь! Они обучают, помогают, создают правильный настрой на работу с телом! Я получаю здесь столько бодрости, оптимизма и уверенности в себе и результате, что для меня очевидно, я нашла свое лекарство от боли! Мой путь сюда был долгим. Организм изнашивался и требовал внимания и лечения. Приобретая диагнозы, слушала врачей и лечилась. А после 40 лет начала искать знания о способах и возможностях самовосстановления организма, училась и помогала себе сама .Но диагноз: артроз, гонартроз и рекомендация врача заменить оба коленных сустава -как гром среди ясного неба! Мало сказать, что я к этому не готова! В поисках альтернативы , читала книги С.М.Бубновского и в интернете. нашла его Открытую лекцию, где Сергей Михайлович объяснял особенности диагностики степени артроза. Оказывается заменять сустав не надо спешить! И я решила обратиться в центр со всеми снимками и заключениями для уточнения диагноза! После этого началась новая страница в моей жизни. Оказывается многое исправимо! Без инъекций и пилюль. Надо только оживить мышцы правильными движениями с нагрузкой и регулярными упражнениями. Какое Счастье ! Благословен тот день, когда я сюда попала! Здесь работает коллектив компетентных и высокопрофессиональных специалистов! Они, как один организм, в котором все четко отлажено и бесперебойно, настроенный на помощь человеку в его борьбе за здоровье. Приятно и комфортно заниматься , общаясь с грамотными, внимательными людьми под их дружелюбными взглядами! С ними я только молодею! После 3 цикла занятий стала чувствовать улучшение и я поняла, что наконец-то, я оказалась в нужном месте, в нужное время! Сейчас заканчиваю 7 цикл и рада продолжению!!!Сейчас в свои 72 г. не представляю себя без занятий на тренажёрах! Благодарю всю команду Центра во главе с Михаилом Сергеевичем Бубновским, за их честный, благородный и благодарный труд и желаю успехов во благо восстановления здоровья людей!
3
مستوى 7 خبير محلي
مارس 11 ، 2024
Я хожу заниматься с сентября ! Очень все нравится ! Отличная команда профессионалов , начиная от администраторов до тренеров ! Внимательные врачи ! Это очень хорошее место ! Рекомендую ! Приходите занимайтесь ! Заряжайтесь позитивными эмоциями !
مستوى 8 خبير محلي
فبراير 14 ، 2024
Посещаю центр доктора Бубновского в Химках третий год. Регулярные занятия 3 раза в неделю. Пришла сюда с болями в пояснице и ноге, трудно было ходить. Признаюсь, что не особо верила в результат. Но через 1,5 месяца регулярных занятий три раза в неделю я увидела результат: перестала болеть поясница, прошла боль в ноге. Это было невероятно. Помимо всего прочего все тело стало себя чувствовать гораздо лучше. Я заменила походы в фитнес регулярными занятиями здесь, занимаюсь в пн, ср, пт. И даже в отпуске мне не хватает этих занятий и той атмосферы, которую тут создали наш прекрасный, профессиональный тренерский состав, приветливые администраторы и врачи. Спасибо
1
مستوى 6 خبير محلي
فبراير 15 ، 2024
Отличный центр, грамотный персонал. Отдельная благодарность инструкторам - Олегу, массажисту - Виктору. Врачу - Марии Валерьевне. Их поддержка и грамотная работа помогает выйти на более качественный образ жизни - без боли и с отличным настроением.
مستوى 11 خبير محلي
مارس 11 ، 2024
Очень приятная команда инструкторов, в моем случае занятия помогают, как я понял: если заниматься правильным спортом, мои проблемы со спиной не будут так меня беспокоить. Разочаровало, что сгорела часть занятий (из-за командировок не успел отходить) и никак, даже чуточку не захотели идти навстречу. Дело скорее не в деньгах, а даже просто в человеческом отношении. При том объяснил ситуацию и в целом являлся лояльным клиентом, был готов продолжать пользоваться услугами центра. Странно, надеюсь это не политика компании, а частный случай непонимания.
مستوى 18 خبير محلي
أكتوبر 17 ، 2024
Столько лет центру. а людям с проблемами опорно-двигательного аппарата приходиться подниматься пешком на высокий второй этаж по достаточно крутой лестнице. нет лифта. ну так сделайте подъёмник по лестнице для маломобильных пациентов. нет денег на подъёмник. наймите сотрудника который на кресле каталке будет поднимать и спускать пациентов по пандусу (который стоить сделать копейки). не могу смотреть как люди которые еле ходят, пытаются подняться каждый раз.
2
مستوى 3 خبير محلي
فبراير 19 ، 2024
Мой стаж в центре "Доктора Бубновского" уже 4,5 года. За это время моя жизнь кардинальным образом изменилась. От человека, у которого случались очень серьезные обострения в позвоночнике и жуткие боли в тазобедренных суставах, не осталось и следа! Первые изменения я почувствовала уже через несколько месяцев регулярных занятий. Я благодарна всем сотрудникам центра - и врачам, которые регулярно корректируют тренировочные нагрузки, и отзывчивым администраторам, и ребятам инструкторам, которые терпеливо помогают нам во время тренировок! Я очень рада, что качество моей жизни изменилось и я теперь живу нормальной полноценной жизнью.
مستوى 4 خبير محلي
فبراير 13 ، 2024
Мне 64 г. Первый раз обратилась к Сергею Михайловичу в Центр 23 года назад , получив направление на операцию позвоночника и, благодаря ему, избежала ее. За все это время позвоночник меня не беспокоил. Но с годами стали сдавать суставы. Была травма, сразу не спохватилась, было некогда, поэтому пришлось протезировать колено. На реабилитацию пришла в Центр сразу через две недели после операции. Теперь уже попала к Михаилу Сергеевичу. Меня снова поставили на ноги. Через неполные два месяца я хожу уже без опоры. Не знаю, как благодарить всех сотрудников центра! Обстановка доброжелательная, комфортная. Каждые три занятия Михаил Сергеевич проводит осмотр, назначает новые упражнения, от которых моим суставам становится очень комфортно. Уходят боли. Советую всем: если у вас начали болеть суставы, начинайте с Центра, не травите себя лекарствами, не тратьте время на мази, а тем более, на уколы. Попробуйте изменить жизнь за счет правильного движения! Собираюсь повторить второй курс после небольшого перерыва. Очень хорошее впечатление о Центре. 👍 Спасибо всем!
2
مستوى 3 خبير محلي
فبراير 13 ، 2024
Центр Доктора Бубновского в Химках посещаю в течение года. Врачами составляется лечебная программа для устранения проблем с суставами и позвоночником. Доброжелательные инструкторы помогают выполнять упражнения программы. С начала занятий стала проходить боль в суставах. Чувствую бодрость и прилив сил. Рекомендую всем, у кого есть проблемы с опорно-двигательной системой и для общей профилактики.
2
مستوى 2 خبير محلي
فبراير 11 ، 2024
Долгое время посещаю центр доктора Бубновского. Про свои грыжи даже не вспоминаю. Большое спасибо Бубновскому Михаилу Сергеевичу! К каждому пациенту индивидуальный подход. Постоянный мониторинг самочувствия со стороны доктора. Стала свидетелем чудесного восстановления пожилой женщины после инсульта, которую каждое занятие приносили на руках, а через месяц она сама уже выполняла упражнения и передвигалась самостоятельно.
مستوى 3 خبير محلي
فبراير 12 ، 2024
Я недавно перенесла операцию по замене тазобедренного сустава. В Химкинском центре доктора Бубновского меня готовили к операции, благодаря чему операция прошла ,как по маслу. После операции через пару недель я вернулась в центр для реабилитации. Прошло 3 месяца. Я выдержала все рекомендации хирургов. И сейчас уже забыла об операции. Считаю себя здоровым человеком. Я благодарю замечательный коллектив Химкинского центра и особенно Бубновского Михаила Сергеевича. Низкий поклон ему и Сергею Михайловичу за то что они несут людям такой нужный способ стать здоровым!!!
1
مستوى 3 خبير محلي
فبراير 14 ، 2024
Я много лет зрела и собиралась прийти в Центр доктора Бубновского. И вот, наконец, это случилось. Впечатления самые лучшие. Вежливые сотрудники ресепшн, внимательные врачи, замечательные, знающие, доброжелательные инструкторы. С каждого занятия ухожу окрыленной и с нетерпением жду следующего.
1
مستوى 3 خبير محلي
فبراير 8 ، 2024
Хожу в Центр Бубновского не первый год. Начинала занятия по необходимости (обострение межпозвоночной грыжи), затем стала ходить для поддержания здоровья. Замечательные инструктора и врачи точно знают какую программу для тренировок составить и проследят за правильным выполнением всех упражнений! А это особенно важно, чтобы не навредить своему телу. Спасибо большое всему коллективу за их хорошую и важную работу!
1
مستوى 2 خبير محلي
مارس 8 ، 2024
Большое спасибо всем инструкторам центра, доброжелательный коллектив, особую признательность хочу выразить доктору Марии Валерьевне и девушкам, которые работают на ресепшене.
مستوى 5 خبير محلي
مارس 11 ، 2024
Центр супер проффессиональных специалистов, начинаятот менеджера на справке! , тренеры и , конечно доктора . Всегда приветливы и заботливы. Уентр располоагает всем , что нкжно для восстановления и лечения по методике Бубновского С.М. Рещультат - всегда наилучшее самочувствие и отличное настроение! Всему коллективу огромная благодарность!
مستوى 4 خبير محلي
فبراير 16 ، 2024
В центр доктора Бубновского я хожу давно, туда меня приводили проблемы со здоровьем и желание решить их разумным способом. Огромное спасибо врачам, которые могут выслушать и мотивировать на занятия, очень внимательные и знающие, составляют программу занятий, администраторы и инструктора вежливые и внимательные. Сауна и чай это приятное дополнение. Для меня посещение центра это отдых и приятное времяпрепровождение.
مستوى 4 خبير محلي
فبراير 15 ، 2024
Центр Бубновского в Химках это место силы и здоровья. Пришел за компанию с другом, понравилось и уже занимаюсь второй год. У меня проблемы со спиной, для меня индивидуально составлена программа тренировок, регулярный контроль врача. Специалисты центра душевные, симпатичные люди. Я уверен, что время тренировки потрачено не зря и моему организму очень нравиться.
مستوى 19 خبير محلي
ديسمبر 28 ، 2024
Занимался в центре с апреля 2023 до июля 2024. Потом случился летне-осенний перерыв, но сейчас планирую продолжить. Когда начал заниматься, сильно болела спина, отдавало в ногу (грыжа в пояснично-крестцовом отделе), было тяжело и больно ходить. Очухался за 2 месяца. Без таблеток, уколов и операций. Регулярные занятия плюс массаж дали отличный эффект. Грыжа за 8 месяцев уменьшилась 8.5 до 4.5мм. Подвижность и самочувствие тоже сильно улучшились. Снова сел на велосипед. Занятия в Центре Бубновского вернули мне качество жизни.
1
مستوى 7 خبير محلي
مارس 14 ، 2024
Сначала я был настроен скептически. Но не больше. Техники и методы тренировки мышц позволили мне добиться огромных успехов. Очень рекомендую Центр Доктора Бубновского в Химках.
مستوى 4 خبير محلي
فبراير 8 ، 2024
В Центр Бубновского в Химках попала по рекомендации знакомых после печальных похождений по платным врачам . Через месяц занятий я забыла ,что была проблема с коленом.Занимаюсь 3 года уже Центре .Очень доброжелательная обстановка ,Надо понимать ,что сидя и лёжа мы получим печальный результат с возрастом. Рекомендую!!!!!
مستوى 3 خبير محلي
سبتمبر 10 ، 2022
Метод Бубновского - самый эффективный спорт, который я пробовала! Все очень продуманно, центр в Химках - приятное место, где я уже чувствую себя как дома! Занимаюсь в течении уже 3 лет, за это время тело стало крепче и выносливее, прошли боли, с которыми пришла в центр. Самое главное, что я получаю, это ресурсное состояние, выхожу из зала всегда с большим количеством энергии, чем до него. Большое спасибо автору метода и всем, кто трудится в центрах Бубновского для здоровья других 🙏
4
مستوى 3 خبير محلي
مارس 16 ، 2024
Пришла в центр с сильной болью в спине. Даже спать было тяжело. В итоге хожу уже 4й год. Чувствую себя другим человеком. Ощущения в теле даже лучше чем 3года назад. Пропал страх, что что то "заклинит". Огромное спасибо всем.
1
مستوى 3 خبير محلي
مارس 15 ، 2024
Отличный центр. Очень помогает восстановлению здоровья. Большое спасибо всему персоналу центра!
مستوى 3 خبير محلي
فبراير 13 ، 2024
Уже несколько лет назад я хожу в центр доктора Бубновского. Профессионализм внимание, доброе отношение и искреннее желание помочь-визитная карточка всех сотрудников. Аркадий.
1
مستوى 10 خبير محلي
يوليو 27 ، 2022
Отличное место, где действительно помогают людям понять причину своих недугов, разобраться с механизмом работы метода Бубновского и как следствие, успешно бороться с болезнью! Персонал приветливый и доброжелательный, все специалисты своего дела. Особая признательность Михаилу Сергеевичу! Подобного погружения в проблемы пациента я ещё не встречал. Талантливый врач и Человек с большой буквы! Так держать!
3
مستوى 2 خبير محلي
يوليو 22 ، 2022
Отличный центр. Удобное расписание. Инструкторы внимательные, профессиональные. Благоларя занятиям прошли боли в тазобедренном суставе. Хожу на большие расстояния без боли, ночью сплю спокойно. Спасибо тренерам и доктору!)
5
مستوى 6 خبير محلي
يوليو 21 ، 2022
Добрый день! Рекомендую центр особенно тем у кого сидящий образ жизни. После МРТ и консультации врача, Михаил Сергеевич обозначили 3 цикла. Уже после второго цикла о боли в пояснице я позабыл. Также хотелось бы отметить залогом успеха является регулярность в идеале цикл за месяц. Поясню, до мрт и диагноза 3 грыжи и 2 протрузии в 29 лет, был в центре и совмещал ненормированый график водителя и занятия в центре. Из-за растягивания цикла на 1.5 - 2 месяца эффект был но временный и незначителен. Поэтому забросил это дело. Доведя организ до грани постоянно не выносимой боли оставив работу и обратившись снова. 2 цикла за два месяца и ожил, боли нет. Очень признателен и благодарен за компетентность инструкторам, врачам и персоналу за доброжелательное отношение!) Всем здоровья!))
1
مستوى 3 خبير محلي
يوليو 20 ، 2022
Мне 56! С методикой Бубновского знакома более 15 лет! К сожалению, более 10 лет я занималась в других центрах ( "под Бубновского"). Очень жалко потраченных не малых денег и времени. Да! На какое то время помогало, но лишь на время - саму же проблему НЕ РЕШАЛО. И тогда я решила обратиться к первоисточнику методики. Уже через несколько месяцев РЕГУЛЯРНЫХ занятий стала ощущать результаты!!! Про поясничную грыжу - забыла, колени - почти не ощущаю, нормализовалось давление, прошли жуткие головокружения и головная боль, онемения рук. Ушла холка на шее, тазобедренные суставы - не болят ( а ведь как сводило ногу!) Все тело подтянулось. Улучшилось качество жизни и сам настрой!!! Честно скажу, методика Бубновского стала для меня панацеей от всего!!! В Химках - чудесный, уютный центр. Удобно расположен, чуткие инструктора ( выделю особо Сергея и Александра)! После сауны всегда есть свежезаваренный чай ( спасибо администраторам) или же можно перекусить внизу в кафе! Однозначно рекомендую этот центр тем, кто еще не готов подписать себя на таблетки и уколы ( это вы всегда успеете), а еще хочет побороться за себя, разбудить свое тело!!!
5
1
مستوى 5 خبير محلي
يوليو 31 ، 2022
Хожу сюда на уже на протяжении года, после серьезной травмы, есть действительно результат, хотя по началу были сомнения, так как не была знакома с такой системой оздоровления! Очень хорошие тренера, которые помогут и подддержат! доктор Михаил Сергеевич всегда проконсультирует и ответить на все ваши вопросы! Всем у кого проблемы со здоровьем советую этот центр!
1
مستوى 6 خبير محلي
مارس 5
Опытные доктора!
مستوى 5 خبير محلي
يوليو 31 ، 2022
Вся команда работает дружно, очень теплое отношение к пожилым людям, грамотные и добрые специалисты! Я как дочь, рада что мама ходит в такое отличное место!
مستوى 10 خبير محلي
أكتوبر 13 ، 2021
Хожу в этот центр 2,5 года. Ранее страдал от периодических сильных болей в спине, до обездвиживания. После примерно полугода занятий удалось улучшить состояние. А через год-полтора обострений не стало вовсе. Методика Бубновского проверена и ей ставлю отличную оценку. Особенно хочу отметить работу инструкторов центра: Олега, Романа и Сергея. Они очень внимательно относятся к пациентам и стремятся помочь. Очень жаль, что центр покинула Эльмира. Она замечательный инструктор. Очень много внимания уделяла растяжке. Благодаря ей, я значительно улучшил свое состояние и возможности. Хочу также отметить Анжелику, администратора центра, которая обеспечивает и организует работу. Очень рекомендую эту организацию для тех, кто хочет восстановить свои уходящие двигательные возможности и продлить активную жизнь.
3
2
مستوى 11 خبير محلي
ديسمبر 15 ، 2019
Место, где можно научиться быть здоровым. Во-первых, рекомендую всем здоровым людям, кто занимается спортом. Совмещайте с пробежками, с фитнесом, с бассейном. Здесь научитесь правильно двигаться и слышать своё тело. Но если уж так случилось, что у вас проблемы со здоровьем, то приходите и получите как минимум ещё одно мнение врачей и инструкторов, основанное на кинезиотерапии. Здесь нет такого, что доктор сделал вам массаж и вы сразу стали здоровыми - здесь нужно трудиться - да простят меня сотрудники центра, но новичок здесь увидит ЛФК, но с бОльшими нагрузками. Всё это под присмотром инструкторов и врачей. Упражнения, в основном, на тренажёрах - они повышают эффективность. Восстановление долгое в зависимости от запущенности. Бывают моменты, когда хочется бросить из-за боли, но продолжаешь заниматься и становится легче. Сам занимаюсь уже больше года. До этого перепробовал многое. Многие специалисты из других клиник мне помогали и спасибо им за это огромное, но здесь я начал помогать сам себе. Спасибо коллективу центра за это.
9
مستوى 5 خبير محلي
أغسطس 11 ، 2021
Отличный центр, превосходные специалисты! Хожу в центр уже 3 года. Решила все свои проблемные моменты. Без операции восстановила разрыв менисков. За 4 месяца полностью восстановилась после операции по эндопротезированию тазобедренного сустава. Рекомендую всем.
1
مستوى 3 خبير محلي
يناير 12 ، 2021
Лучшее место 💪🏻Занимаюсь не первый год ) У меня бывают дикие боли в спине , вплоть до того , что со слезами не могу встать с кровати , хромаю с пронзительными болями при каждом шаге , и кто-бы что не советовал , ничего не помогает , кроме занятий по методике Бубновского ) По финансам для меня это немнго затратно , но это абсолютно точно стоит моего здоровья!Хочу отметить , что Михаил Сергеевич Бубновский замечательный врач , он делает все , чтобы его пациенты были здоровыми ! Этот человек про здоровье , а не про деньги !!! Я занимаюсь так же по его программе дома ! И абсолютно счастлива , что он мне дал такую возможность !!! Огромная благодарность Михаил Сергеевичу и центру на ленинградском шоссе ! Место- куда хочется вернуться 🥰
7
1