Korolyov, Kosmonavtov Street, 34БТЦ Юпитер, этаж 2, офис 215
Valentifis_studio
العنوان
جهات الاتصال
Директор
+7 (999) 908-49-04
عرض الهاتف
ساعات العمل
ساعات العمل غير معروفة
الاتجاهات
Проспект Космонавтов, 34
58 m
مميزات
مدرب شخصي
الدفع بالبطاقة
موقف السيارات
تدليك
يوغا للحوامل
موقف سيارات لذوي الإعاقة
شهادة هدية
صالة نسائية
مصعد
أنواع التمارين:التمارين الجماعية, دروس للحوامل
تمارين جماعية:يوغا, تمارين إطالة, أيروبيكا ثقيلة, body sculpt, ABS, بناء العضلات, body flex, تدريب وظيفي
طب رياضي:اختبار اللياقة البدنية
طريقة الدفع:نظام تخفيضات, دفع مسبق, نقدًا, دفع بالبطاقة, غير نقدي
أماكن مشابهة قريبة
15 مراجعات
سبتمبر 19 ، 2021
Дизайн студии современный. Расположение удобное в торговом центре. Есть бесплатная парковка, если на машине. Если своим ходом, то это прямо с остановкой общественного транспорта. Самый больший плюс - это групповые занятия не более 4 человек: позволяет тренеру уделить время каждому занимающемуся и исправить ошибки при выполнении упражнений. Еще мне очень понравилась раздевалка: и уличная обувь, и верхняя одежда, и само переодевание все в одном месте с закрытой дверью. Есть для общего пользования всякая "женская" мелочевка, в случае, если что-то забыл захватить с собой. Атмосфера в студии очень доброжелательная, душевная, приятная. Так и хочется вернуться в студию еще раз.
1
أبريل 8 ، 2022
Всегда ненавидела спорт, походы в тренажёрные залы или на групповые занятия приносили стресс и плохое настроение☹️ всё время казалось, что я что-то делаю не так, что на меня все смотрят, что за спиной обсуждают мои целлюлит и неидеальное тело. Но надо было что-то в себе менять. Я жирела на глазах после родов. Диеты соблюдались с трудом, но и они никакого эффекта не давали. Перспектива возвращаться опять в зал (особенно сильно пополневшей) меня не впечатляла и даже пугала. Решила записаться на индивидуальные занятия к Вале🙂 и после первой тренировки поняла, что не зря😊 во-первых, рядом с местом работы, занимаюсь перед рабочим днём или в перерывах. Во-вторых, отличное расположение, в небольшом ТЦ, тут много бесплатных парковочных мест. В-третьих, сама студия небольшая, очень уютная, с панорамными окнами. Всё очень стильно, красиво, много милых фигурок, красивых фотографий в рамочках, свечей… ну и, самое главное, сама тренер😍 ни разу не возникла ассоциация, что занимаешься с тренером😅 как будто тебя тренирует подруга, сестра или просто близкий человек. По-женски, мягко подбодрит когда сил на упражнения уже не остаётся, искренне порадуется успехам, даст чёткие указания по питанию, по корректировке веса, убирает негативные установки в голове по поводу своего тела, научит любить себя. Уже после пары тренировок у меня появилась отличная мотивация к стройному телу. Заметила, что больше не так сильно тянет к сладкому, без проблем отказалась от мучного, стала контролировать себя в питании и даётся мне это без особых проблем😉 за месяц мы (это наша общая работа) очень хорошо убрали живот, за два месяца появилась почти чёткая талия и округлились ягодицы💪🏼 руки стали гораздо меньше, уже не висит кожа, подкачались😁 впереди ещё много работы, ведь жир накапливала годами! Первые результаты и прекрасная эмоциональная атмосфера в зале заряжают позитивом! Желаю тебе, Валя, побольше хороших людей в свой коллектив (знаю, ты не всех берёшь) и, самое главное, процветания🌷
1
نوفمبر 19 ، 2021
Классная студия! Разнообразные интересные тренировки, удобное расписание, красивый дизайн, оборудование, практически индивидуальный подход ( уделяется внимание каждому). Занимаюсь недавно, но уже вижу результат и поэтому это ещё больше мотивирует меня.