Women Secrets
131 مراجعة
سبتمبر 26 ، 2024
Отличный зал рядом с домом(это самый большой плюс и главный критерий выбора)
Сам зал небольшой, компактный, но все необходимое есть и тренажеров действительно много для такого пространства
Один из важнейших плюсов для меня, что нет столпотворения людей и очередей на тренажеры, как в крупных сетях
Занимаюсь с тренером Ниной. Я ее просто обожаю, но иногда мне кажется, что это не взаимно и она хочет меня убить😂 но все это часть большого проекта под названием «тело мечты». Я чувствую, как становлюсь лучше с каждой тренировкой💪🏻
На самом деле весь тренерский состав просто супер! Каждый тренер - профессионал своего дела (мне удалось почти с каждым потренить, поэтому мнение сформировалось не просто так)). Классная, непринужденная атмосфера, все дают друг другу советы, подбадривают и помогают, чувствуется «семейность»
Еще хотелось бы отметить, что везде очень чисто! Приятно, что есть душ и всяческие полезные принадлежности в свободном доступе (средства личной гигиены, разнообразные крема, шампуни и тд), чувствуется забота о клиентах
Из 5 звезд я ставлю 6 и очень радуюсь, что в нашем ЖК есть такой замечательный зал
P.S. Ждем такой же формат, только для мужчин, а то муж завидует )
سبتمبر 2 ، 2024
Удобное расположение возле дома, долго думала и решила попробовать. В зале очень уютно и комфортно, тренера доброжелательны.
Я всегда чем то занимаюсь, и благодаря самостоятельным занятиям появились некоторые травмы, которые на жизнь пока сильно не влияют, но при занятии спорта дискомфорт вызывают. И что бы не усугублять проблемы, выбрала занятия с тренером Лана.
Занимаемся мы уже больше месяца, очень нравится ее подход, тщательно следит за техникой, я забыла о боли в коленке. Хотя раньше ни один тренер не мог заставить меня сделать выпады, у Ланы это получилось и без какого либо ущерба моему здоровью.
Но с Ланой надо и выкладываться, пока она лично не убедиться в том что ты больше не можешь, ты не прекратишь делать и не важно какой это подход.. четвертый или десятый… уговоры не помогут 😅
1
أغسطس 27 ، 2024
Хожу пару лет. Это просто бомбически!!! Потрясающий тренерский состав, знатоки своего дела, доброжелательные и внимательные. Зал наполнен разными тренажерами, есть кардио зона. После можно сходить на массаж, т.к. есть душ. А затем вишенка на тортик, солярий. Всегда чисто. Есть бар, где можно расслабиться морально, попить кофе и поболтать. Не надо ждать завтра, живи сегодня, возьми телефон и запишись на первую тренировку. Я очень довольна, что рядом с домом я нашла такое классное место, чего и Вам желаю!!! 👍💐
1
1
مايو 26 ، 2024
Занимаюсь в клубе с февраля месяца. Классный клуб в жк. Здесь хорошо все ) и атмосфера , и тренажёры , классный солярий и также массаж ) но самое главное это конечно тренерский состав ) занимаюсь с тренером Ланой , пришла к ней после долгого перерыва. Но Лана быстро помогла войти в процесс , в процессище я бы сказала 😆 за очаровательной улыбкой и милой внешностью скрывается тренер машина, тренер который не даст халтурить, тренер который вселяет в вас уверенность при каждом подходе. Жалости не будет 😆 а как иначе ? Хочешь результат, надо работать! Каждую тренировку работаем под отказ , закрепляем кардио( кстати есть отдельный зал с кардио тренажёрами и большим телевизором ) я искала тренера именно силовика, уверенна с ней я дойду до цели ! Также вкусный кофе , свежевыжатый сок, полезные вкусняшки ) вообщем твёрдая 5 и даже больше )
3
سبتمبر 27 ، 2024
Замечательный фитнес клуб! Очень уютно, чисто, есть всё самое необходимое. Качественные безопасные тренажеры. Тренера профессионалы. Лично я занимаюсь у Сергея, очень довольна его подходом к тренировкам, всегда рядом, контролирует процесс, проконсультирует даже по питанию! Результат от тренировок замечательный! Спасибо!!
يونيو 28 ، 2024
Отличный зал рядом с домом !
Нравится то,что он именно женский ,чувствуешь себя комфортно и свободно .
Прекрасные тренера ,строгие ,где это необходимо и четко следящие за техникой .
Ну и конечно юмор и позитив ,куда без них)))
Я занимаюсь с тренером Ланой ,она меня подсадила на здоровое питание и тренировки ,теперь я без них не могу совсем и два дня перерыва кажутся длинными )))
Она объясняет смысл всего ,чтобы ты четко понимал ,что делаешь и для чего ,и как это работает .
С Ланой мне идти к своей цели легко и комфортно!
А ещё она очень красивая девушка с офигенной спортивной фигурой 😍😍😍
Она мой идеал 😊♥️
Так что ,кто стесняется или строит барьеры лишние ,не сомневайтесь и попробуйте сходить хотя бы один раз ,я уверена ,вам понравится и вы комфортно морально и физически придете к своей цели !!!👍🏻😊♥️
1
1
سبتمبر 2 ، 2024
Долго искала чисто женский зал, а сейчас радуюсь, что выбор пал именно на этот. Чистота, комфорт, уют, вот что у меня ассоциируется с данным местом)) Хорошая оснащенность тренажерами, прекрасный тренерский состав. Занимаюсь с тренером Ланой. С первого дня знакомства и занятий, человек запал в душу. Я в полной мере ощутила «индивидуальные тренировки». Час чувствую себя самым особенным человеком, потому что все внимание приковано ко мне. Всем, своим знакомым девочкам, рекомендую ❤️
1
1
يونيو 2 ، 2024
Очень приятное место! Все красиво и чисто. Очень приятные люди, все дружелюбные и милые!) туда хочется идти! несмотря на мою безграничную нелюбовь к спорту!) Мне кажется, это главная оценка при выборе зала. Мой тренер Илья… самый лучший тренер в мире!)))) «халтурить» не дает, профессионально подходит к делу, настраивает на дисциплину! Зал «заточен» под индивидуальные тренировки, не нужно ожидать масштабов ворлд класса и тп. Рекомендасьён! Спасибо команде, вы суперские, мое сердечко Ваше)
4
سبتمبر 23 ، 2024
Один из любимейших залов. Небольшой - все всех знают. Все необходимое для полноценной проработки всех мышц есть. Классные тренеры. Чувствую себя как дома - дружественная атмосфера, чистота и свежий воздух.
مايو 26 ، 2024
сам зал - идеальное пространство: всегда чисто, нет большого количества людей, есть все необходимое от средств гигиены до протеиновых батончиков.
Занимаюсь с тренером Ланой и если вам нужен любящий тренер, который всегда пойдет к вам на встречу, разрешит пропустить пару подходов, войдет в ваше «настроение» и сделает тренировку более легкой, поймет почему неделю тебе захотелось питаться спустя рукава, то это значит вам точно никогда НЕ надо к ней идти. Лана жесткий, требовательный тренер, который будет довольна только в случае, если в конце тренировки ты испустишь дух или в крайнем случае завоешь от нехватки сил. «Ни любви, ни тоски, ни жалости».
p.s.: забыла написать, Лана самый лучший тренер, с целью довести до результата.
1
1
أغسطس 30 ، 2024
Давно занимаюсь в этом клубе. Мне все нравится, особенно выделю, что клуб женский, нет толп, очередей на тренажеры. Комфортно заниматься в любое время, даже в час пик. К клиентам дружеское отношение, всегда помогут, подскажут. Занимаюсь с тренером Алексеем, могу сказать только хорошее. Тренировки проходят весело, комфортно и при этом результативно. Так же есть кардио зона, где можно выбрать подходящий вам тренажер и позаниматься под любимый сериал.
Цены в клубе весьма приятные адекватные. однозначно рекомендую это место к посещению.
1
1
نوفمبر 11 ، 2024
Отличный зал, приятная атмосфера и шикарный персонал!
Тренируюсь с Ланой🤍 Профессионал своего дела, все грамотно объясняет, слова «не могу» для нее не существует😂🤘🏼
Тренировки проходят весело и продуктивно!
1
مايو 14 ، 2024
Занимаюсь в этой студии с тренером Сергей уже более 3х лет. Очень довольна. Индивидуальный подход, тренировка проходит незаметно и с удовольствием. Сергей очень требователен к технике выполнения упражнений, не делает поблажек) С ним каждый раз достигаю желаемого результата, если строго следую его рекомендациям! Хочу добавить о комфорте в студии - в душе есть от геля для душа, шампуня, до крема для тела, всегда везде чисто, вкусно пахнет . В баре можно выпить кофе, вкусный протеиновый коктейль или энергетик. Атмосфера очень комфортная, все располагают к общению. Сюда всегда хочется вернуться!
1
أغسطس 6 ، 2024
Узнала об этом зале от подруги. Начала заниматься месяц назад, и каждый день с удовольствием хожу на тренировки. Современный спортзал со свежим ремонтом и отличным оборудованием. В этом месте продумано все до мелочей, начиная с бара со спортивным питанием, заканчивая гигиеническими принадлежностями для девушек во всех уборных. Также есть солярий и массажный кабинет.
Еще хочу отметить приятную атмосферу в зале. Как тренеры, так и посетители зала очень дружелюбные и веселые люди, с которыми приятно проводить время.
Занимаюсь с тренером Ниной. Чудесный специалист и прекрасная девушка. После тренировок с ней убитая выползаю из спортзала, но с улыбкой до ушей.
В общем, дамы, всем советую))
1
سبتمبر 11 ، 2024
Очень понравилось зал, тренер Лана просто профи своего дела,очень чисто, удобно, все тренера доброжелательные, цены адекватные, еще соляри 👍👍👍. Рекомендую свем девушкам 👍👍👍👍👍
1
1
أغسطس 28 ، 2024
Я понимаю что одно место может нравится одним и не нравится другим - это нормально.
Но как можно обсуждать услугу, который вы и не пользовались!?
Тренера конечно берут в руки телефон (как минимум они засекают время отдыха), но говорить о том что они не следят за своими подопечными и заявлять что 100% будет травма - просто не укладывается у меня в голове! Я сама занимаюсь с двумя тренерами Нина и Илья (у меня силовые и растяжка), я ходила на занятия до 8 мес беременности и вышла уже после месяца как родила. И это благодаря занятиям именно в этой студии. Всегда тренера следят за правильностью выполнением упражнений, и если не подается совсем какой то тренажер или упражнение - его всегда меняют, чтобы было верно все выполнено и сработали именно те группы мышц.
Именно придя сюда я полюбила спорт всем сердцем и с радостью занимаюсь 4 раза в неделю. Это студия открыта с большой любовью к своему делу, каждый сотрудник приветлив и с уважением относится ко всем. Всегда трена идут на встречу, и даже работая с 8 утра, они могут проводить тренировку и с 7.
Каждый будет выбирать себе студию сам, но давайте уважать работу и труд каждого, не стоит писать громкие фразы, что только они правдивые!
(Даже в негативном отзыве пишут что студия всегда заполнена людьми, а это о многом говорит!)
Отдельным пунктом еще хочется отметить, что на свои услуги они заключат Договор, если вам это необходимо - что не мало важно, когда твой работодатель готов возместить тебе %
1
1
سبتمبر 30 ، 2024
Лучшие люди, лучшее место!!! Спасибо большое за то, что помогаете, направляете и делаете мою жизнь лучше!!! Классная команда профессионалов, которые любят свое дело❤️ Благодаря их энергетики и поддержки не хочется пропускать тренировку 💪
1
سبتمبر 27 ، 2023
В клубе Women Secrets я с июня 2023 г. Радует уютная и дружелюбная атмосфера, сервис и профессионализм тренерского состава. 💪 Есть просторная раздевалка, стильная душевая, милое кафе, кардио кинозона…👍🏻
Занимаюсь с тренером Ниной. 😊Очень повезло!! Нужен был именно тренер мотиватор, знающий и любящий своё дело. Ниночка не просто проводит тренировку, но еще даёт массу полезной необходимой информации! Помогает разобраться с питанием, поддерживает, если падает дух, и работает на результат! За время тренировок прибавилось много силы, про сильные боли в спине забыла совсем, вес уходит плавно, тело подтягивается, настроение потрясающее!! 😁 На тренировки бегу, потому что тренируясь с Ниной получаю «ноль» стресса, но массу позитива и силы!! Рекомендую от души своего любимого тренера и женский фитнес клуб Women Secrets!
3
أغسطس 16 ، 2024
Потрясающее место. Доброжелательный коллектив тренеров. Но самый самый лучший тренер - Лана. Профессионал своего дела, хороший человек и просто красавица. Всем рекомендую
1
1
أكتوبر 13 ، 2024
Так много сделано им, но так мало сказано о нём - о моем тренере Сергее😊
Занимаюсь уже второй год с этим уникальным человеком! Сказать, что он профессионал своего дела-это ничего не сказать! Он Гений с Большой буквы и пусть он краснеет, когда будет читать этот отзыв, но каждая его подопечная подпишется под каждым моим словом, уверена в этом!😉
За этим строгим выражением лица кроется такой добряк…😉
Тренировки с ним - это работа на результат! Это долгий этап, который не каждый потянет! Но смотря в зеркало понимаешь, что этот великий труд не зря! Сергей заинтересован в результате только тогда, когда видит, что тебе это и правда нужно самой!
А ведь для результата надо-то совсем немного-грамотное распределение своего рациона питания и грамотного наставника! Я его нашла в лице Сергея!
Благодарю, что ты сделал спорт - образом моей жизни!
1
فبراير 13 ، 2024
Замечательное место, где всегда тебя ждут и внимательно относятся ко всем твоим просьбам, пожеланиям!
Команда чутких профессионалов с прекрасном чувством юмора и знанием дела! Просторно, чисто и свежо. Периодически обновляются тренажеры.
Отдельную благодарность хочется выразить тренеру Варваре, поскольку она удивительным образом наставляет, мотивирует и внушает уверенность в своих силах. Варвара комплексно и методично подходит к делу, даёт рекомендации по питанию и нагрузку в соответствии с твоим состоянием здоровья!
Спасибо большое всему коллективу и успехов в развитии проекта!✨
3
أكتوبر 17 ، 2024
Солярий 10/10. Всегда рекомендуют и советуют как лучше.
Уютно, свежо, комфортно. Приятный персонал
Удобный график работы.
Расположен в отличном районе.
يونيو 11 ، 2024
Занимаюсь 3 года с тренером Сергеем. Опыт в вопросе персональных тренировок у меня большой, поэтому есть насмотренность и с чем сравнивать. Сергей тренер классный (и выглядит шикарно), следит за биомеханикой, расскажет, если надо про витамины и анализы и все такое, у него есть индивидуальный план наших тренировок, не просто так накидывает веса) он, конечно, дает рекомендации по питанию (я даже купила отдельную опцию, после этого питание сразу стало работать, потому что мое отношение поменялось)))
Но что важно понимать, что он не будет с вами сюсюкаться, просить отчет каждый день или ругать за шоколадки. К нему рекомендую идти, если вы готовы морально на системные тренировки, дисциплину и результат.
1
نوفمبر 20 ، 2024
Замечательное место, прекрасные тренера 🔥 много хороших и новых тренажеров , также есть услуги массажа, солярий . В клубе все нравится , рекомендую 🌟🌟🌟🌟🌟
سبتمبر 1 ، 2024
Очень странно, почему предыдущий мой отзыв не опубликовали..
Итак..Вполне логично, что одно место может нравиться одним и не нравиться другим - это нормально.
Но как можно обсуждать услугу, которой вы и не пользовались!?
Тренера,конечно,берут в руки телефон (как минимум они засекают время отдыха), но говорить о том,что они не следят за своими подопечными и заявлять что 100% будет травма - просто не укладывается у меня в голове! Я сама занимаюсь с двумя тренерами Нина и Илья (у меня силовые и растяжка), ходила на занятия до 8 мес беременности и вышла уже после месяца как родила!И это благодаря занятиям именно в этой студии, поскольку было и есть 100% доверие к людям. Всегда тренера следят за правильностью выполнением упражнений (стала бы я рисковать, будучи в положении или сразу после??), и если не подается совсем какой-то тренажер или упражнение - его всегда меняют, чтобы было верно все выполнено,и сработали именно нужные группы мышц.
Только придя сюда, я полюбила спорт и своё тело, состояние после тренировок всем сердцем и с радостью занимаюсь 4 раза в неделю. Это студия открыта с большой любовью к своему делу, каждый сотрудник приветлив и с уважением относится ко всем. Всегда трена идут на встречу, и даже работая с 8 утра, они могут проводить тренировку и с 7.
Каждый будет выбирать себе студию сам, но давайте уважать работу и труд каждого, не стоит писать громкие фразы, что только они правдивые!
(Даже в негативном отзыве пишут, что студия всегда заполнена людьми, а это о многом говорит!)
А еще из плюсов могу отдельным пунктом отметить,если кому-то надо, студия предоставляет всегда договор, и если клиент хочет оплату по терминалу, а не переводом с этим-все ок.
Поражают люди, пишущие негативные отзывы, но при этом ходят заниматься.. Зачем?) Значит, не всё так плохо ☺
1
يوليو 31 ، 2024
Короче, если хотите похудеть или полюбить спорт - берите тренировки с Ланой. Слиться - невозможно. Остаться без результатов тоже. Несколько лет потратила на поиски того самого зала, тренера и подхода. Итог : за 3 месяца - 7 кг. С учетом, что я еще тот раздолбай по жизни.
Всегда приятная женская атмосфера и аура. Вкуснейший кофе и пп сладости. После тренировки можно заскочить в солярий погреться или же расслабиться на массаже. Массаж кстати, тоже мощный. Делала курс спортивного , отеки стали уходить еще быстрее. Это не может не радовать.
Вообще как не полюбить это место , если ты оставила там 7кг? 🥹планирую еще оставить столько же 🤞минимум.
Короче, не жалеем времени и денег, берите тренировки с Ланой и она вас направит туда , куда нужно .
أغسطس 19 ، 2024
Одна из девочек тренерш может поставить ноги в обуви на тренажер где сидят люди и залипать в телефоне. Иногда любит присесть так на тренажер для нижнего пресса у входа ..... полненький мужчина тренер может тупо сесть на тренажер нужный и залипать в телефоне , по просьбе вежливой... освободить скажет "А чем тебе тот не нравится?" ....(типо иди на другой)... Тренера часто не следят как их клиент на персональной тренировке занимается, часто бывают риски из-за неправильного пользования тренажеров. НЕ РЕКОМЕНДУЮ ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ, У ВАС 100% МОЖЕТ БЫТЬ РИСК ТРАВМЫ. Тренажеры в кардио зоне выключены чаще всего , приходится звать тренеров если не можешь найти кнопку.
Нет зала для разминки и чистых ковриков.
Помешанность на полотенцах.
часто личные вещи тренера складывают на тренажеры, которых и так капец как мало.
Если будете возмущаться на телевизор включеный с рекламой кинопоиска.вас выгонят из клуба и вернут деньги .
Зимой если оставишь обувь у входа .Ее переставляют в самый центр перед входом без разрешения и ее пинают другие люди.
Если решите купить абонемент, то проверьте все что я написала и поржите.
1
1
أغسطس 12 ، 2024
Я сама хлюпенькая, хоть и постоянно занималась в разных странах и с разными тренерами, но только в этом месте смогла найти тренера, который увидел потенциал и стал давать должную нагрузку. Спасибо Лане за мощнейшие тренировки❤️ Сам зал тоже супер, светлый, красивый, и что самое главное небольшой, нет этого хаотичного потока, очень уютно. Всем советую!
1
أكتوبر 15 ، 2023
Отличное место! Всегда чисто, зал достаточно большой, светлый. Прекрасная вентиляция и кондиционирование!Есть отдельная зона для кардио. Чистая раздевалка. Шкафчиков много. В душевой есть все из возможных принадлежностей для девочек)) Прекрасный фитнесс бар с крутыми фрешами и вкуснейшими протеиновыми коктейлями 😋Также есть солярий(я бы добавила, что один из лучших, которые я посещала) лампы супер, есть кондиционер. Тренерский состав это отдельная любовь ❤️Все ребята большие профессионалы своего дела. Я занималась с Ниной. Приятная, воспитанная девушка. Очень отзывчивая. Мотивирует, помогла разобраться с кбжу. Если я задавала вопросы по упражнениям или питанию, то всегда доходчиво разъясняла мне все. В общем, в зале царит приятная и дружелюбная атмосфера. Нет понтов или кислых мин ❤️🥰
3
يونيو 15 ، 2024
Пишу второй отзыв уже. Первый был о моем любимом тренере Нине. Но сегодня захотелось поблагодарить еще одного потрясающего тренера, профессионала своего дела, Сергея! Очень ценю его заботу, ценные советы, юмор, заряд позитива и бодрости. Добрейшей души человек!! )Ребята, с таким подходом , душевностью и вашей сплоченности в общем деле в клуб летишь на крыльях, психологи точно останутся без работы!!)))
يونيو 29 ، 2024
Отличный зал, занимаюсь здесь год с тренером Ниной, результатом довольна. Тренер не только контролирует выполнение упражнений, но и дает рекомендации по питанию. В зале и раздевалке стерильная чистота, тренажеры в идеальном состоянии. рекомендую всем!
نوفمبر 27 ، 2023
Отличный фитнес клуб для девушек,очень чисто и комфортно,есть все гигиенические принадлежности.
Отдельное внимание заслуживает тренер Нина,очень понимающая и отзывчивая девушка. 😍
Нагрузку подбирают под физические силы (не гоняют до пота и потери сознания)
👍
1
يونيو 25 ، 2024
Можно спеть ОДУ тренеру, а не студии? Про саму студию было сказано многое, она просто супер. А вот про моего тренера Сергея написано меньше положенного. Считаю очень несправедливо. Начинаешь ценить людей, после того как теряешь)))) не в прямом смысле слова. Просто я переехала и лишилась идеального наставника. А он был таким - суровым!! Я даже по началу боялась его! А потом оказалось, что он гениальный и как человек, и как мастер своего дела. Он выбил из меня всю дурь и мерзость, которой я набралась в интернете и вселил разум)) Теперь в свои 30+ я не гонюсь за диетами, а перешла на грамотное питание на постоянной основе, тренировки стали для меня данностью. Я забыла про такие фразы, как «мне нужна мотивация», теперь у меня формула «взяла себя в руки и пошла на тренировку»!
4
1
سبتمبر 1 ، 2023
Мой любимый клуб!!!!!!!!
Просто находка для любой женщины, невероятная атмосфера , чисто и приятно, есть все для комфортной тренировки. Тренер Лана отдельная любовь, благодаря ей появилась мотивация и желание ходить в зал и тренировки приносят лишь удовольствие, очень классная,профессионал своего дела, все подскажет, расскажет и поможет🫶❤️
مايو 14 ، 2024
Если вы выбираете сейчас фитнес и видите мой отзыв, знайте - это место 100500 для каждой девчонки, которая хочет БЫТЬ на спорте, а не делать вид. Мне достался жесткий тренер Сергей, но я счастлива, что именно он стал моим куратором!
Очень требовательный к технике, я совершенно спокойна за свои кости, суставы и прочие запчасти. Под его бдительным контролем и чутким руководством я тяжело впахиваю и выползаю с тренировки абсолютно обессиленая, но довольная собой и своими достижениями. Спасибо Сергею, что терпит мое нытье, и подгоняет кнутом и пряником)
1
أغسطس 28 ، 2024
Посещаю фитнес зал вумен уже третий год, занимаюсь сама без тренера, за все время не разу не было косых взглядом со стороны тренерского состава, все очень дружные! Отдельно хочу отметить чистоту и порядок в зале.
1
1
أبريل 13 ، 2024
Хорошее место. Тренерский состав приятный и вежливый.
Несмотря на страдания и боль, которые мне причиняет мой тренер, хочу оставить положительный отзыв о Лане.
Лана - тренер, который на мои «больше не могу» отвечает «угу, еще два раза», который говорит «ты выглядишь слишком счастливой, еще пару кг». В общем, делает все, чтобы моя фигура стала ближе к идеалу. Думаю, мне не хватало этих «еще пару раз, пару кг».
Если Вы ищете тренера-терана, Вам к Лане, если нужно понежнее, то лучше посмотреть еще варианты😄
1
سبتمبر 27 ، 2023
Классный и уютный зал со своей атмосферой, все тренера хорошие. Занимаюсь с тренером Ниной, иногда тренер Сергей проводит занятие. Ребята очень позитивные, весёлые и очень мотивируют на результат. На тренировки хожу с огромным удовольствием.
Самое главное это нет огромного столпотворения людей, места всегда всем хватает.
أغسطس 26 ، 2024
Хороший зал, есть всё необходимое для полноценных тренировок. Всегда вежливые и отзывчивые тренеры.
1
يونيو 5 ، 2024
Почитайте отрицательные отзывы…их очень мало, но только они правдивые. В клубе была раза 4, а пожалела, что купила абонемент сюда раз 100. Когда покупала, на месте были два человека из персонала, которые еще более менее адекватно разговаривают, поэтому я никак не могла предположить, как будут проходить тут мои тренировки. Все эти несколько раз я приходила и поражалась тому, как высокомерно смотрит на тебя тренерский состав. Возможно, это из-за того, что ты занимаешься не с ними, а самостоятельно, и не отваливаешь этим бездарным тренерам, которые кстати визуально вообще на них не тянут, кучу денег за тренировки. Если вы занимаетесь не с тренером, будьте готовы, что здороваться будут через раз, будут общаться на ты, отвратительно разговаривать, дергать по разной ерунде во время занятия. Когда приходила туда последний раз, из-за забытых вещей была вынуждена вернуться домой, а идти обратно в зал уже не захотелось из-за этих надменных лиц обслуживающего персонала. Поверьте, даже расположение зала возле дома никак не компенсирует весь негатив от посещения этой конуры. Ранее всегда ездила в ilf, лучше потратить чуть больше времени, но чувствовать себя прекрасно во время тренировки и после, а не нервничать каждую секунду. Каждый раз, когда ко мне кто-то подходил, я ели сдерживалась, чтобы не посоветовать им сделать рожу чуть проще. Тем более, я не думаю, что здесь кто-то добивается результата, профессионалов я не заметила, визуально им самим нужен хороший тренер, почти каждому. Еще очень много вопросов к данной «организации» относительно покупки абонементов, договор не заключают, просто из головы сочиняют цены.
3
مارس 12 ، 2024
Всем добрый день!Хочу оставить свой отзыв о данном клубе!Проводя время с ребёнком на игровой площадке ,давно наблюдала за Women Secrets),ещё наблюдала за моими знакомыми,которые хорошели на глазах ,посещая данное место.И вот я ,женщина 50лет ,в весовой категории 100+,решилась тоже ,что мне нужно именно туда!Хочу заметить,что клуб женский!Так что у кого есть комплексы,вам сюда)Тренера дружелюбные,заботливые,мастера своего дела ,с индивидуальным подходом к каждому.Занимаюсь у моего любимого тренера- Варвары!Приятно проходят тренировки ,с пользой и удовольствием!Вес уходит ,настроение шикарное ,хочется жить и летать !Но,хочу заметить ,что рекомендации тренера нужно чётко выполнять!Теперь немного о самом зале.Зал большой ,тренажеры разнообразные,новые,раздевалка большая,душ,два туалета,всё необходимое для женской гигиены ,бар,массажный кабинет,много шкафчиков,для хранения одежды.Всё чисто ,уютно,не могу уже жить без тренировок .Стоит только начать, и вы влюбитесь в это место и в здоровый образ жизни!Всем желаю здоровья, и я убедилась,что поздно никогда не бывает!!!
1
مارس 27 ، 2024
Хожу в зал два месяца, к тренеру Лане ♥️
на утренние тренировки (3 раза в неделю).
Покупая абонемент предупределила о своей проблеме с мотивацией и что мне нужен максимально жесткий тренер.
Хотела!? Получила!))
Изнеженным и слабонервным не рекомендую!
Лана за результат, поэтому халтурить и ныть не получится, готовьтесь потеть и пыхтеть, плюс неизбежно разобраться с питанием и поменять пищевые привычки.
✅ ежедневный контроль БЖУ (с учетом ваших параметров и физ. активности)
✅ регулярные тренировки с постепенным увеличением нагрузки
✅ контроль веса и объемов с фоточками))
Все по-взрослому. Без отговорок.
Каков ваш вклад, таков и результат.
Попытки обмануть себя и тренера караются стыдом 😅, который так себе переносится в зрелом возрасте.
أكتوبر 10 ، 2023
Очень нравится заниматься в этом фитнес клубе ❤️ удобно, что находится рядом с домом
Занимаюсь с Ниной) профессиональный, чуткий тренер, так еще и очень доброжелательный и общительный! Приятно
Всегда чисто, хорошая музыка, атмосфера бомба
1
مايو 15 ، 2024
Уже год хожу заниматься к самому профессиональному из всех профессиональных тренеров Сергею. Он требовательный, строгий, с ним не получится прогулять тренировку или пофилонить на ней. Никакие отговорки не действуют, он беспощадный. На его тренировках придется по потеть и здорово поработать. В общем, жёсткий, требовательный, дисциплинированный, с отличным чувством юмора и прекрасным вкусом. Заряжающий своим примером всех подопечных, готовых соответствовать своему тренеру👍😉
مايو 19 ، 2023
Отличный клуб. Тренажеры все в хорошем состоянии . Всегда чисто и светло. Места для занятий хватает всем. В раздевалке есть все необходимые средства личной гигиены, что не может не радовать. Занимаюсь с тренером Варварой. Она настоящий профессионал своего дела. Тренер с высшим медицинским образованием - это вам не шутки ! Спасибо ей большое, потому что до занятий с ней у меня не было результата, а теперь наконец то есть . Всем рекомендую прийти на занятия в эту студию именно к Варваре.
3
1
يونيو 7 ، 2023
Очень красивый зал, с маленьким трафиком. Весёлые тренеры, классная музыка, чистое помещение. Всё, что нужно для комфорта на тренировках.
Занималась у тренера Нины, сестра занимается у Алексея.
Прекрасные и позитивные люди, с радостью выслушают и поддержат в случае чего.
Находится в тихом месте, в зале очень комфортная раздевалка, есть душ, различные средства гигиены, фен.
Советую!
2
1
سبتمبر 27 ، 2023
Занимаюсь в Women Secrets уже на протяжении практически 2-х лет.
Хотелось бы отметить несколько моментов.
1. Тренерский состав.
Эти 2 года я занимаюсь с тренером Алексеем.
Алексей - профессионал своего дела, который индивидуально подходит к каждому клиенту. Я сразу была готова довериться ему, так как уже на первой тренировке мы начали с техники правильного и безопасного выполнения упражнений (для меня, как для бывшей спортсменки, техника превыше всего). Также Алексей помог научиться подбирать комфортное питание для достижения моих фитнес-целей.
Другие тренеры также являются профессионалами, которые досконально разбираются в своей работе.
P.S.Ранее занималась в других фитнес-клубах с разными тренерами. Практически никто из них не устраивал, поскольку мне не объясняли технику упражнений, не рассказывали о комфортном и здоровом питании.
2. Помещение.
Помещение довольно просторное, но в тоже время уютное. Сам фитнес-клуб оснащён разнообразными тренажерами. Есть просторная раздевалка с душем, со всеми необходимыми принадлежностями; солярий; фитнес-бар; помещение с тренажёрами для кардио.
3. Атмосфера.
Если Вы придёте на тренировку, то отличное настроение обеспечено. В коллективе царит дружная и позитивная атмосфера.
1
مايو 14 ، 2024
Как я счастлива,что попала в эту «секту»😂
Хожу к тренеру Сергею,нравится его серьезный подход к тренировкам и режиму в целом. Очень здорово,что нахожусь под четким контролем и профессионализмом,с Сергеем не забалуешь)
Езжу с другого конца города,ради всех этих удовольствий ❤️
أبريل 9 ، 2024
После 8 месяцев занятий дошла до того, чтобы написать свой отзыв.
Сначала для тех, кто ищет знак, что пора пойти в зал:
Девочки, женский фитнес клуб это прям лучшее для души и тела, приходишь в хорошем настроении, уходишь в еще более хорошем настроении! отключиться от рабочих проблем, от личных переживаний, сконцентрироваться лишь на том, что надо понять эту тяжелую штуку, а потом чувствовать себя МАШИНОЙ, способной на все. И все это в дружелюбной, веселой атмосфере, в перерывах пританцовывая под музычку, перешучиваясь с "коллегами" по залу. Просто отдых для души (но не для тела конечно😄)
Теперь чуть-чуть про свое:
Занимаюсь с тренером Ланой. Мне хотелось заниматься максимально серьезно, насколько позволяет моя комплекция. Идем хорошо, прогрессируем в весах, результат замечаю!!! еще никогда я не нравилась себе так, как сейчас в свои 30.
Конечно, на тренировках иногда тяжеловато, особенно на тренировках низа, но тренер меня контролирует, следит чтоб я не прохлаждалась, подает блинчики побольше (нет, не те, что вкусные и со сгущенкой). Делаем все как надо "до отказа", честно сама бы я себя пожалела еще раньше, и не делала бы болгарские выпады или любое другое упражнение, от которого потом хочется лежать на полу или ехать домой на такси)) НО таков мой выбор, хочу красивую фигуру и сильные мышцы. Пока что все удается и дальше будет только круче, люблю вас, Women Secret🖤
يناير 27 ، 2024
Два раза посещала студию, в кедровую бочку , была в восторге от атмосферы , две девушки очень приветливые , одну зовут Лана , вторую Нина . Пришла третий раз -полное разочарование . Встретил тренер с короной на голове и такая же мадам тренерша -на мое здравствуйте-в ответ от нее было угу и с недовольной интонацией! ( тренерша с короткой стрижкой ) ребят 😂я сама заслуженный спортсмен высокого уровня , тренер -но никогда не общаюсь с недовольным лицом надменным . Плюс когда я спросила у тренера мужчины , каким образом мне голой залазить в кедровую бочку при нем ? Пришла та самая недовольная тренерша не поздоровавшись . Уважаемый тренер мужчина с короной на голове , если вы владелец студии данной - снимайте корону и учитесь манерам . И научите тренерский состав здороваться . Сегодня планировала взять абонемент , после такого отношения даже не пошла на сеанс . Больше туда не приду .
9
11