Аква Фитнес
18 مراجعات
مارس 30
Занимаюсь у тренера - Яны, мне посчастливилось. Смело могу сказать, что лучше тренера по аквааэробике я еще не встречла. Тренировки разнообразные, всегода эффективные и наполняющие, при этом очень душевная атмосфера, внимание к деталям, к технике-для меня всё это очень важно. Благодарность переполняет.
Недавно начала ходить и на групповые к Яне, уже вижу эффект, очень нравится ее профессиональный подход, как контролирует технику выполнения, как позитивно проводит тренировки.
Несмотря на большое количество тренеров, сейчас сложно найти неравнодушного профессионала, который заботится о своих подопечных и их здоровье. Яна как раз тот самый бриллиант, очень рекомендую ❤️
مايو 19
Я хочу поделиться своим опытом занятий аквааэробикой под руководством Яны. С первого занятия я почувствовала, что попала в надежные руки. Тренер обладает отличными знаниями в области фитнеса и водной аэробики.
Каждое занятие проходит в дружелюбной и поддерживающей атмосфере. Яна всегда мотивирует нас, подбадривает и делает тренировки интересными.
Кроме того, Яна уделяет внимание правильной технике выполнения упражнений. Я заметила значительные улучшения в своей физической форме и настроении после занятий. С Яной я с радостью бегу на тренировку, а не заставляю себя идти, как это бывает иногда.
Если вы ищете энергичного и профессионального тренера по аквааэробике, я настоятельно рекомендую Яну Александровну. Это отличный способ поддерживать себя в форме и получать удовольствие от тренировок! Спасибо ей большое!
ديسمبر 23 ، 2024
Лучшая АКВААЭРОБИКА для женщин в городе!
Грамотный и профессиональный тренерский состав ,заниматься одно удовольствие,классная заводная музыка,занятие проходит с пользой и очень активно.Однозначно рекомендую!!!
مايو 10
Аквааэробика увлекательное занятие, а еще больше увлекательным делает его тренер. Хочу выразить безмерную благодарность тренеру Яне за ее труд и невероятную энергию. После тренировки чувствуется прилив сил и море прекрасного настроения. Ну и конечно же нагрузка на все мышцы. Занятие заменяет часовые тренировки с железом.
Все прекрасно и отлично!
ديسمبر 21 ، 2024
Добрый день! Хожу к тренеру Яне уже как примерно больше года, только у неё на тренировках влюбилась в акву 😃😍 каждый раз новые упражнения позитивная музыка и сама Яна такая активная, даёт настрой боевой 💪 а ещё такая легкость после тренировкии бодрость, время удобное, можно и утро и вечер брать. Спасибо большое за тренирвки, они очень крутые ❤️
ديسمبر 19 ، 2024
Занимаемся аквааэробикой с замечательным тренером Яной!Занятия всегда разнообразные,динамичные, под задорную музыку!Очень рада что нашла для себя классное и полезное занятие!
ديسمبر 20 ، 2024
Очень рада, что нашла время для занятий аквааэробикой. У меня сидячая работа, болели спина, шея и плечи. После месяца занятий я забыла об этих проблемах. Тренер Яна отлично подбирает упражнения и заряжает хорошим настроением! Удобный график тренировок. Жалею, что не начала заниматься раньше!
نوفمبر 21 ، 2023
45 минут позитива в тёплой водичке! Профессиональное сопровождение очень бережное-тренеры всегда контролируют и подсказывают по технике выполнения.Для новичков это важно !
Разнообразные виды тренировок-заряд позитива))) и две дорожки смеха.
💙Наталье и Яне спасибо за драйв в тренировочном процессе , за эмоциональную поддержку,за веру в себя(иногда кажется что сил больше нет) но вы их у нас где то постоянно находите😊
2
ديسمبر 13 ، 2023
Одни плюсы!!! Самый любимый для меня вид спорта, то что на "суше" не всегда получается, отлично выходит в воде. В общем, рекомендую всем! Тренер даёт соразмерную нагрузку, на всех занятиях для разных упражнений выдают специальные принадлежности,
Аквааэробика и сердце укрепляет, и позвоночник выпрямляет, "апельсиновая корка" уходит, кожа подтягивается и обмен веществ улучшается. Да и просто улучшается настроение!
Кстати, аквааэробику ведут очень позитивные люди, очень подвижные, жизнерадостные и настоящие профессионалы!!!
Спасибо огромное нашим тренерам Яне и Наталье!
ديسمبر 25 ، 2024
Хочу выразить огромную благодарность тренеру Яне Смирновой за чуткий подход к каждому. Пришла к ней после лечения спины с болями в пояснице.Яна-профессиональный тренер,имеет большой опыт и что самое главное-делает свою работу с любовью.Всегда в хорошем настроении,всегда подскажет и поможет.Побольше бы таких тренеров.Спасибо вам большое.
ديسمبر 13 ، 2023
Скоро будет год как я начала ходить на на тренировки по аквааэробике .
Положительные эмоции . Хорошее настроение . Замечательные женщины вокруг . Вообщем море положительных эмоций обеспечено . Тренировка 45 минут иногда вода вокруг кипит .😂😂😂😂 занятия помогли мне забыть о таблетках . Я похудела на 8 кг . Ушли сантиметры и очень существенно . С 54 размера я теперь в 50 .
Мои любимые тренеры это супер профи своего дела .
Я очень рада , что моя жизнь теперь наполнена и бегу на тренировку как на праздник 🥳
ديسمبر 19 ، 2024
Яна - отличный тренер. С удовольствием посещаю ее тренировки. Рекомендую
أكتوبر 24 ، 2023
Тренировки продуктивные , занятия хорошо построены, хорошая нагрузка на все группы мышц. Вообще девчонки молодцы👍, внимательно относятся к просьбам, отзывчивые, приятные в общении. Кто хочет привести себя в порядок, запастись здоровьем и отлично выглядеть, рекомендую 👍
5
ديسمبر 13 ، 2023
Очень продуктивные тренировки на все группы мышц под чутким руководством грамотных тренеров. Наталья и Яна создают прекрасную атмосферу во время занятий. Получаешь и пользу, и огромное удовольствие!
أكتوبر 20 ، 2023
Всем привет! 😃Честно говоря, я думала что аквааэробика - это очень легко. Ну и вода тебя держит, а оказывается в воде можно попотеть а ещё мышцы всего тела могут болеть 😂 Два месяцы назад, я попала на такую тренировку и влюбилась 😍 а тренер была Яна, такая активная и позитивная 🤗Так она заряжает, каждая тренировка разнообразная, а какая музыка😍 даёт хороший настрой, всегда разный инвентарь ( это и гантели, ботинки, пояс и нудл и т.д) а самое главное, аква тренировка даёт энергию, выносливость и красивое тело 😍
6
أكتوبر 24 ، 2023
Здравствуйте.Хочу дополнить,очень подробный отзыв от 20 октября 2023 г.Ко всему прочему занятия аквааэробикой отлично укрепляют мышечный корсет,лично у меня исчезли боли в спине,перестали болеть ноги(вены),занятия в воде обладают и хорошим тонизирующим эффектом.В общем на что я расчитывала,то я и получила от занятий аквааэробикой,занимаюсь с фераля этого года,долго собиралась записаться и не разу не пожалела.Приходите и Вы,есть пробные занятия,чтобы понять,что это такое и я уверена останетесь в нашей команде!
4
نوفمبر 5 ، 2023
Наблюдал со стороны, занятия проходят , весело, тренера отрабатывают, тётеньки выходят довольные с румянцем по всему телу, а так всем рекомендую найти занятия по душе и заниматься спортом👍😁
2
نوفمبر 8 ، 2023
Прекрасный бассейн, квалифицированный тренерский состав, тренер Наталья большая умница, прекрасно находит подход к детям!
2